中医养生
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识茶泡茶品茶西阳 著生活的仪式感,从一杯好茶开始,涤去浮躁,沏出健康,留存优雅。将每一个平淡的日子,梳理成最诗意的风景。本书将带你走进有关茶的清净世界,教您识茗茶、品茶香、悟茶韵、知茶事、学茶艺、行茶礼,开启格调生活,玩转高级社交。 -
探秘薄荷罗晋萍,康帅 著薄荷是一种常见药食两用的中药材,也是世界上三大香料之一,更是人们喜欢种植的庭院花卉品种,具有较高的药用、食用和工业价值。《探秘薄荷》一书,从田间地头到临床应用,对薄荷的历史渊源、产业发展、药用及食用价值、种植加工、质量保证、临床应用等方面进行了全方位的介绍。本书部分章节配有相应的图片与视频,将薄荷的生态环境、植物形态、种植方式、采收加工以及真伪鉴别等内容直观生动地展示于公众,是一部既适合普通公众又适合专业人士阅读的图书。 -
探秘金银花林永强,康帅 著《探秘金银花》是《探秘系列中药科普丛书》之一,由中国药学会联合中国食品药品检定研究院中药民族药检定所组织有关专家编写而成。本书分为金银花之源、金银花之品、金银花之用三部分,介绍了金银花的有关传说、用药历史沿革、产地和品种、价值和产业;金银花的种植、炮制加工、真伪和优劣判断;金银花的药理作用、制剂及合理应用。本书适用于基层医务人员(药店店员、基层药师等)在患者教育和科普宣传中的实际需求,可作为临床用药服务中的基础技术支持,亦可作为对公众进行宣传教育的基础科普蓝本。 -
探秘枸杞子刘斌,张炜 著本书为《探秘系列中药科普丛书》之一,从枸杞子之“源、品、用”三方面对枸杞子进行了深入浅出的介绍。其中,“枸杞子之源”内容包括枸杞子的历史沿革、产地变迁、产业发展和药用、食用、文化价值等;“枸杞子之品”介绍了枸杞子的种植、加工炮制、真伪鉴别、质量评价与商品规格;“枸杞子之用”归纳总结枸杞子的药理作用,举例介绍了含枸杞子药用制剂、保健食品及其合理应用。本书既可用于医务人员对病患者的用药指导,又可用作对公众进行宣传普及教育的基础蓝本。 -
上医养生法李宇铭 著很多疾病的发生发展皆因为用错了身体!《上医养生法》以《黄帝内经》为理论依据,从读者的生活习惯入手,结合上医治未病的理念,帮助人们认识身体与自然的规律,并通过50余个养生练习教会大家如何正确使用身体,以避免疾病伤害,提升自愈力! -
食物、营养与疾病[美] 亨利-G.比勒 著人为什么会得病?除了感染,更主要的还是因为体内毒素。而毒素的产生是由细胞的损伤和毁坏导致的。本书以导致人生病的主要根源——体内毒素为引子,通过真实的案例,详解各种毒素致病的原因和过程,让你清楚真正的病根。作者在书中告诉我们,药物不一定是健康的制造者,药物有时会引起不良反应,甚至带来新的健康风险。在体内沉积的毒素没有得到清理的情况下,服用任何补品、药品,都有可能达不到理想效果。西方医学之父希波克拉底曾说:你的食物是你的医药。改善饮食可以修缮身体,适当的食物有助于保持健康,而且没有不良反应。本书针对感冒、肝脏病、心脏病、糖尿病等疾病的主要毒素的清理给出了饮食调理方法,告诉你哪些食物是有益的,哪些是有害的,如何根据不同疾病选择适当的食物。当我们懂得以食物来代替药物协助身体清理体内的毒素时,身体就有机会把毒素和废物排出,血液中的化学成分将因食物的合理选择而重新获得调整,身体就可以更强壮。本书被誉为开创了一个时代的营养学经典之作!图书内容简单易懂,贴近生活,贴近实践,贴近百姓,对维护人体健康有很强的指导性。 -
国医年鉴孙涛,朱嵘,何清湖《国医年鉴》编辑工作是在《国医年鉴》编委会指导下,由《国医年鉴》编辑办公室负责具体实施。《国医年鉴》编委会是由中和亚健康服务中心、中华中医药学会亚健康分会、中华中医药学会治未病分会、世界中医药学会联合会亚健康专业委员会、中国中医药研究促进会治未病与亚健康分会推荐的中医药与亚健康领域专家、社会知名人士、企业经营管理专家等组成。实录中医药行业年度法规、重大事件;记录中医药学术科研成果、教育文化和民间特色经验;编录中医药世家方药技艺传承发展脉络;中医药名人成长经历、医学感悟;辑录中医药年度人物重大影响,学术成就;选录国内外中医药文化史实、趣文。搭建一切有志、有成就中医药事业者的展示平台。 -
中医四诊辨证与诸病治疗谢天心本书是作为一方名医的谢天心几十年从事中医工作的有着总结性意味的一部著作,是作者一辈子医疗实践的结晶,凝聚了其毕生心血。它讲述了中医的四诊辨证和诸病治疗上的事,涉及到用于治疗各种疾病的800余张药方,同时也说到了未加命名的一些有效药方和单方的疗病情况。中国古典医学内容非常庞杂,并且良莠不齐。作者对精选出最核心的药方进行了剖析讲解,并结合了自己的学术背景和医学临床工作实践。本书可用于与从事中医工作的朋友们作交流,也适合于学习中医的学生们阅读参考。 -
图解拔罐孟宪忠近些年,随着经济的迅猛发展和综合国力的显著增强,中国在世界舞台上扮演的角色越来越重要。中国文化,尤其是中医药文化逐渐走出国门,走向世界。无论是世界体育名人、演艺界明星热衷于中国拔罐,还是新型冠状病毒肺炎(简称新冠肺炎)诊疗方案倡导中西医结合治疗,都说明中医药在世界范围内被认可和推崇。无数实践经验证明,中医药在助力人类生存、保护人类健康方面有着不可磨灭的作用。笔者在中医药保健领域研究几十年,对于慢性病防治有一定的经验和心得,经过大量的理论学习和实践总结,著成《图解拔罐》一书。《图解拔罐:孟氏中药拔罐疗法(第2版)》内容翔实、实用易懂,全面介绍了应用拔罐防治慢性病的方法,提出了“孟氏整体疗法”的概念,扩大了拔罐疗法的外延。《图解拔罐:孟氏中药拔罐疗法(第2版)》通过倡导“拔罐疗法与中药**液穴位渗透相结合”“后背排罐”治疗慢性病等,为广大患者提供了一个系统、科学、有效的慢性病防治方法。《图解拔罐:孟氏中药拔罐疗法(第2版)》不仅介绍了应用孟氏中药拔罐防治各类慢性病的方法,而且还介绍了中医药对于慢性病的调理方法,提出了“慢性病的防治要坚持保健和治疗相结合”“中西医相结合”等科学防治理念。 -
柴胡加龙骨牡蛎汤杨建宇,李杨,李海霞柴胡加龙骨牡蛎汤为《伤寒论》的经方。药物组成:柴胡、龙骨、黄芩、生姜、铅丹、人参、桂枝、茯苓、半夏、大黄、牡蛎、大枣。本书主要分三部分介绍:①经典温习(经方出处、方名释义、药物组成、使用方法、方歌、医圣论方、类方简析、药证与方证、主要药物临床药理学、功效与主治等)。②临证新论(单方妙用、多方合用、多法并用、古今医案)。③现代研究(现代实验室研究、中成药制剂研究、加减传世方简编)。
