做自己的中医 特效穴位按摩大全特效穴位按摩 特效穴位人体经络按摩书 中医学穴位按摩书

为践行中医药高校中立德树人的育人使命，在师生中宣传先进典型、弘扬高尚师德。本书将湖南中医药大学约30位优秀研究生导师的先进事迹编写成书。他们均是国内外知名的中医药专家教授。走近他们，每位专家都是一本精美的书，他们既有丰富的人生阅历，又在中医药研究领域有着累累硕果；既有医生仁慈的内心，又有研究生导师的率真与严格；既有敏锐的思维与精湛的技术，又有丰富的情感和对人民的赤诚。他们的言行示范中体现了爱与感恩，爱学生、爱学校、爱人民，感恩党、感恩祖国、感恩人民的榜样精神。他们对中医药事业的执着与对人民的深厚情怀，汇集成一首首美好的诗篇，是激励后来者完善自己的力量源泉，是中医学子成长的旗帜与标杆。

本书分为6篇，包含122个故事。第一篇为听故事学治学，即学学习态度、学习精神、学习方法；第二篇为听故事学理论，即学有关推拿的理论；第三篇为听故事学手法，即学推拿常用手法的操作技巧、作用；第四篇为听故事学临床，即学推拿临床的从医态度、诊断和治疗方法；第五篇为听故事学保健，即学人体主要部位的保健方法；第六篇为听故事学练功，即学主要部位的功能锻炼方法。本书可供推拿专业人员、医学院校师生、推拿爱好者阅读参考。推拿专业人员可以学习相关经验，医学院校教师可以积累素材和教学方法，医学院校学生可以学习专业知识，推拿爱好者可以学习锻炼方法和保健方法。

内容推荐： 这本书，从四季养生、五脏气血、按摩祛病多个角度对常用穴位进行详细解析，教你如何取穴、如何按摩、如何对症调养，不仅可以补气血、养五脏、止疼痛、治未病，而且能够跟着专业按摩医师快速掌握按摩技巧，帮你和家人激活身体免疫力，告别疼痛，拒绝亚健康，轻松按出好身体！

本书从头耳按摩与身体健康的密切关系入手，介绍了头耳部穴位的相关知识和头耳按摩的实用方法，以及如何通过头耳按摩来进行日常保健。本书内容丰富，编排合理，读者通过阅读图文，可以学习安全、实用的头耳按摩知识和按摩手法。

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本书带领大家走进人体经络穴位的世界，从穴名释义、标准定位、穴位速取、功效主治、常用疗法、穴位配伍几个方面，介绍了人体十二经脉、督脉与任脉穴位，以及经外奇穴的相关知识。在讲解中，本书从实用角度出发，以“用图说话”的方式，通过大量的图片辅助文字进行说明，简单直观，可操作性强，让读者一看就会、会了就能用。

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本书从手部按摩的基础知识入手，介绍了手部反射区和手部穴位的相关知识、中医手诊自测法、方便好用的手指操及一些常见病的手部按摩方法。本书的内容翔实、科学，方法简单易学。读者可以结合书中图文加以练习，学习手部按摩和手部保健的技巧。

人体全身的穴位虽然有300多个，但是实际临床上常用的、确有的特效不过几十个。本书便是将这80个特效穴提炼出来专门论述，让读者找准真正好用、常用的特效穴来自我疗疾、保健。本书按所在经脉顺序，先是详细介绍各经特效穴的定位、快速取穴、功效主治、特效按摩等内容，再以表格形式列出本经其他穴位的主治与特效按摩方法。图片采用横版横排的方式，在有限的空间尽可能更大更清晰地展示图片。让读者轻松找准穴位，学会自我保健疗疾。同时，为增加实用性，本书还收录了高血压、胃痛等常见病症的特效按摩方法，供读者参考使用。