《望诊遵经》，诊断学专著。二卷。清代汪宏撰于1875年。作者从《内经》《难经》《伤寒杂病论》及其他著作中搜集有关望诊资料予以归纳整理而成此书。内容丰富，持论悉遵经义。上卷叙述望诊的重要性及其掌握运用的基本原则，并根据“有诸内必形诸外”的理论，结合周身部位、四时、五方、气质等因素，阐明气色与病症的关系；下卷列述体表各部位的望诊提纲，论述汗、血、便、溺、痰、月经等的变化情况在某些疾病的辨证论治中的特殊意义。全书既有前人论述，又有个人经验，可供临床参考研究。现存初刻本。本书配有原文诵读音频二维码，便于读者随时随地阅读学习。本书适合中医药院校学生、中医药从业者及广大中医药爱好者阅读。

《汤头歌诀》是清代著名医家汪昂撰古代医方著作。全书共一卷。最早刊于1694年。书中选录中医常用方剂300余方，分为补益、发表、攻里、涌吐等20类。以七言歌诀的形式加以归纳和概括。并于每方附有简要注释，便于初学习诵，是一部流传较广的方剂学著作。刊印后相应地出现了多种后人续补、增注或改编的作品。同时，本书配有原文诵读音频二维码，便于读者随时随地阅读学习。本书适合中医药院校学生、中医药从业者及广大中医药爱好者阅读。

本书在近年来内分泌代谢疾病中西医进展的基础上，针对疑难杂病的发病、病理生理、临床诊断及中医治疗方法进行了系统整理及总结。第一章为总论，简要介绍了中西医对内分泌代谢疾病的理论认识及治疗策略。其余各章分别对垂体疾病、肾上腺疾病、甲状腺及甲状旁腺疾病、糖尿病及其并发症、生殖内分泌疾病、代谢类疾病等，从概述、病因病机、临床表现、诊断及鉴别诊断、治疗、预防调护、中医防治进展等方面进行了介绍。本书资料翔实，面向临床，实用性强，对中医内分泌代谢疾病的临床诊治、辨证用药具有较大的指导意义，可供临床医师、研究人员及中医药爱好者阅读参考。

辅以基本的实验教学是学习免疫学与病原生物学的必要途径。通过免疫学与病原生物学实验的学习与实践，不仅可以促进学生对相关理论知识的学习兴趣和学习效果，同时可以提高学生实践操作的基本技能，培养学生分析问题、解决问题的能力和严谨、求实的科学态度。《免疫学基础与病原生物学实验》是全国中医药行业高等教育“十四五”规划教材《免疫学基础与病原生物学》的配套实验教材。因此，在内容设置时，一方面充分考虑与该理论教材的衔接，另一方面又注重其实验教材的独立性、科学性和系统性。教材内容总体上包括两大板块，一是与理论教材匹配的基本内容，二是供教师和学生根据实际需要灵活取舍的扩展内容。

作为救死扶伤的医学，没有可靠疗效就没有蓬勃生命力，无论形式多花哨，吹捧多狂热，都是枉然，人们只信实效这个理。在两种医学并存的今天，中医只有在诊可补西医认识之偏、治可匡西医临床之失的前提下，才能健康发展，走向世界，走向未来。疗效是决定中医生死存亡的命根子！中医疗效是建立在中医理论基础上的，中医学术修炼的境界就是一个“理”字。无理不言学，无理不言术，无理不言方，无理不言效。讲授中医，要点只在“理”字上，把天人合一、整体恒动之理讲清楚了，就是好老师。学习中医，重点也只在“理”字上，把天人合一、整体恒动之理学明白了，就是好学生。运用中医，难点还是只在“理”字上，把天人合一、整体恒动之理用活泼了，就是好医生。

头痛、头晕、耳聋、耳鸣、脱发、鼻炎、牙疼、口干、口苦、痤疮…… 心脉瘀阻、心下痞满、心肾不交、五心烦热、心慌心悸、胸闷气短…… 打嗝、胃酸、腹胀、腹痛、结节、囊肿、增生、抑郁…… 落枕、手麻、肩颈不适、腰突、腿寒、静脉曲张、心血不足、肾虚腰疼…… 遇到这些问题该怎么办？ 程凯教授教您小妙招，通过日常养生来解决身体上的“疑难杂症”！ 本书基于程教授丰富的针灸临床经验，以及此前所录制的数百集优秀的音视频科普节目内容，以“从头到脚谈养生”的逻辑，针对当前热点健康问题，用通俗的语言为读者讲授中医治病、防病、养生妙招，解答疾病问题，帮助读者理清疾病的发病原因以及科学的防治方法，将复杂的治疗过程拆解为简单的知识点、小妙招，教会读者如何用中医知识来防治一些日常疾病，如何在日常生活中进行养生，引导读者走上健康之路。

你真的吃对控糖餐了吗？ 本书帮你跳脱减肥恶性循环，建立持久有效的控糖饮食生活！ 所谓的“健康”餐其实是高糖陷阱！以蔬菜为中心的“健康饮食”，含糖量相当于28.6块方糖，糖质过多！不仅会引起血糖值异常，还会导致蛋白质和脂肪摄取不足。 能为我们提供充足营养的“蛋白质、脂肪饮食”才是控糖正途。刚刚好的“蛋白质、脂肪饮食”含糖量仅相当于2块方糖的量，可谓控糖自洽！不仅如此，摄入充足的蛋白质、脂肪后，想摄取糖质的欲望也会渐渐变淡。 不只瘦身人群，针对不同族群和需求的控糖饮食，水野医师告诉你： ？破除对所谓均衡饮食的依赖，重构健康金字塔的新观念 ？不同种类食物的含糖量要谙熟于心 ？水野式无压力且无需勉强的持续控糖技巧 ？肥胖的主要元凶是糖质，以及糖质对身体的七大危害 ？五大常见控糖陷阱要避开 ？针对不同人群需求，量身定制控糖饮食 单纯靠毅力的饿，绝非减肥的长久之计，控糖才是有效且能持久的减肥饮食法，而找出适合自己的控糖模式，才会一直瘦下去！

你是不是有这些困扰：肚子一年比一年大、腰围一天比一天粗、同一条裤子越穿越紧。甚至，随着肚子越变越大，外表看起来越来越老。别让肥胖成为人生的一道阴影！本书教你减掉内脏脂肪就能脱离“腹愁者联盟”的科学减肥法！？认清让内脏脂肪增加的元凶；？探究鲜为人知的三种体脂肪及其消除方法；？锁定肥胖激素“胰岛素”分泌量增加的分歧点；？糖质的真面目是让脂肪细胞“增加”和“变大”；？内脏脂肪无法燃烧的人全是“营养不良”的患者；？内脏脂肪增加都归咎于错误的饮食习惯；？抛弃过时的卡路里指标，改用“PFC量”；？吃饱吃好还能成功减重14kg的Z强饮食；？养成消除内脏脂肪的正确思维方式；…………全书都是超实用的方法，帮你养成不只变瘦还高效燃脂的易瘦体质！从医学原理到减脂实践的方法解读，让锁定减脂目标的你，快速瘦下来！

作者东杜仁波切向我们揭示心的真性和痛苦的根源，以温柔、睿智的文字和实用的练习，引领我们透过影像和声音的启发、正面的认知、抚慰的感觉、全然的信赖以及开放的接纳，恢复心灵的本来面目，让我们将生命经验化成无限的喜悦与安详。现代社会的多变、动荡以及个人生活的繁忙、疑惑和种种的工作压力之下，使得我们的身心与心智双重受到损害，希望作者的这本书能够使你心的真性获得觉悟与安详。

自《全民科学素质行动计划纲要（2006-2010-2020年）》印发实施以来，我国科学素质建设取得了显著成绩，但也存在一些问题和不足。为此，结合《全民科学素质行动规划纲要（2021-2035年）》目标，围绕疾病领域的一些常见病、多发病，以及普通老百姓的接受能力和习惯编写了“全民科学素养提升系列”丛书。本书即为此系列图书的一种。 本书系统介绍了慢性胃病的基础知识，与胃病相关的常用检查，中医绿色疗法、饮食疗法、运动及心理疗法防治慢性胃病的一些常用且实用的方法，以及慢性胃病患者用药的注意事项。本书内容全面，体例整齐，旨在用通俗的语言、详尽的讲解为大家打开一个了解慢性胃病的窗口，通过知识来武装头脑，提高防治疾病的能力，适合于慢性胃病患者及其家人阅读参考。