民间自古就有“偏方治大病”的说法﹐几乎有口皆碑，这些小方子是中医理论与实践在民间应用的结晶，是千百年来中医学家和广大民众不断摸索、创新的成果。本书精心挑选了国内运用广泛、实用性强的偏方、验方和秘方，这些药食方大多来自中医经典医籍、中医著名医家以及当代中医临床研究文献，常被医者用于临床实践中，每个方子都有成功案例，读者可在医生的指导下按需选择，对症使用。

本书留心自然的一草、一木、一石、一物，悉心将每种药物的别名、来源、形态特征、生境分布、采收加工、性味归经、功能主治、用量用法、使用注意等九个方面，用简单明了的文字描述依次呈现，以药名首字笔画顺序排序，方便读者查询和阅读。本书是对这些药物真实形态的一种完美呈现，把这些散落于各地的中药以图文混排的形式集中起来，把这些种类繁多的神奇植物或动物、矿物以直观描写的方式呈现出来。从根、茎、叶到性味归经，从功能主治到用量用法，内容清晰完整，体例和谐统一，配以高清彩色图片（对于多来源品种，原则上只介绍第一来源的药物配图时只保留第一种来源的药材图片），摒弃晦涩难懂的理论堆砌，突出可读性和实用性，以期增强读者对中草药的鉴别能力。

生病求医在古代不是一件容易的事，可能要走出去数里地才能请到医生，来来往往十分不便，而一些偏方秘方用药简单，药材易寻，给医患提供了很大便利。一些疑难杂症，如牛皮癣、白癜风等，现代的医疗技术依然无法治愈，因此有“偏方秘方治大病”之说。总之，偏方秘方具有药源易得、使用方便、价格低廉、疗效显著、易学易用易推广等“亲民”的特点，可谓老百姓身边的医生。本书详细介绍了针对各类家庭常见病、慢性病及部分疑难杂症的常用偏方、“秘方”，搭配2000幅彩图，详细介绍了每一类疾病的概念、疾病特征、防治技巧及常用偏方、秘方，并详细介绍了每一首方剂的组成、用法、功效、用法等内容。本书内容全面、讲解细致、图片精美、版式新颖，不仅可以作为广大医学工作者的参考资料，还可以作为中医药爱好者日常生活的重要参考。

本书是“岭南中医药文化通俗读物系列”的一个分册。一方水土养一方人，岭南中成药为保障岭南百姓健康做出了特殊贡献。岭南中成药是我国中成药业中有显著地方特色的重要分支，具有生产历史悠久、名优品种众多、善用本地药治本地病等主要特色。为了弘扬岭南中医药文化，发掘岭南中成药特色，使岭南中成药能更好地服务于大众，《岭南名优中成药》分别介绍了岭南中成药概况、岭南中成药老字号（包括佛山、广州、香港、其他地区） 以及岭南中成药新秀的风采，记录了相关老字号及现代中成药企业的创业传奇、文化故事，并精选了一百余种岭南名优中成药，以便大家更深入地了解岭南中成药的发展历史和深刻内涵。本书适合作为岭南地区家庭常备的中成药手册，既适合有志于发掘岭南中成药优势和特色的专业人士，也适合广大中医药爱好者阅读。

自古以来，芳香中药就广泛应用于辟秽、养生、治疗疾病等诸多领域。芳香药物是指药用部位能散法浓郁的芳香气味，或经燃烧、加热等加工后能产生芳香气味，并能用于防治疾病的一类药物，古时称"香药"，分为"香草"和"芳木"两类。古人认为香药同源，凡是本草，皆可制香，所有香品皆可入药。香气盛，则秽气除，芳香药既是怡情之物也是养生防病的佳品。我们搜集整理了有关古代典籍中，具有芳香特性且具养生保健功能的传统芳香中药，和大家一起遍览药草，尽享芬芳。日月异新的科技时代，远离山间田野的我们，心中亦可有那一寸记忆里的纯洁、欢快时光，去追溯那千年的药草芬芳，感受中医药的魅力所在。

本书的作者是中医医生范怨武，多年来，他一直从事临床工作，积累了丰富的中医诊疗经验。《做自己的中医2》是范怨武的《做自己的中医》的系列作品。本书是范怨武基于临床实践和先贤的著作，向人们讲解中医诊疗的基础知识，让人们能够了解到中医治病的原理和方法，学会用中医的方法预防疾病。帮助人们实现没病早预付，有病早治疗。早一点领悟中医的奥妙，早一点获得健康知识。

本书共分六章，分别介绍了生活中必要的健康常识、常见内科疾病的自查自疗、常见外科疾病的自查自疗、常见传染科疾病的自查自疗、常见儿科疾病的自查自疗、常见妇产科疾病的自查自疗。本书对人体常见疾病进行了具体整合和介绍，对其相关常识作了一定叙述，并对相关疾病的自我疗法作了较全面和详尽的讲解，内容丰富，分类清晰，图文结合，深入浅出，便于大家对人体常见疾病的自我疗法有一个大致的理解，并能真正运用到日常生活中，做到对小病可以自我防治，对急重症能够提高警惕，拥有良好的生活方式，远离亚健康。

《广东凉茶》是岭南中医药文化通俗读物系列的一个分册。本书分三部分内容介绍广东凉茶：一、凉茶基本知识介绍。包括凉茶的定义、分类；凉茶的历史、现状和未来；饮用、煎制凉茶时的注意事项。二、凉茶品牌介绍。介绍了广州、清远、中山、东莞等地的凉茶品牌，以及32 种岭南常用凉茶中药的来源、别名、产地、性状、选购常识、性味功效、用法用量、现代研究、使用注意、常用凉茶方。三、岭南常用凉茶方介绍。列举了各类常见病和对应凉茶方，供读者参考应用。本书的读者群为岭南地区广大中医药爱好者，从事凉茶生产销售的企业、开设中药或岭南药物教学的院校相关人员以及从事岭南药物和凉茶研发的科研人员等。

1.好的月子餐要满足两个条件：奶水足、不长胖。本书根据产妇身体恢复进度，设置了42天月子餐搭配方案，294道功效月子餐，每天都有一个主打明星药食同源食材，3顿正餐 3顿加餐花样多不重复。2.每道食谱都配有食物定量、详细的配料和制作方法，保证新妈妈营养不过量，产褥期即可恢复苗条身材。3.单独设置了功能性食谱，根据产妇常见不适，比如产后恶露不绝、产后便秘、产后缺乳、乳腺炎等问题，提供了详细的中医调理方案。

本草是来自自然的瑰宝，凝聚了天地日月的精华，见证了人事风物的变迁。本书将五十种本草的典故趣闻娓娓道来，以中药为中心，从古人的理解（前世），到现代科学研究（今生），引申出针对具体疾病的适合现代人的保健养生药膳及方法，以形成对“疾病-中药-防治策略的立体认识。