中医药是一个伟大宝库，在中医科普方面具有很大的\"潜力\"，能传递给大家 多的养身知识。基于此编写《生活里的中医养生》这本书。首先是四季养生，每个季节养生内容涵盖起居有时，当季的养生技巧、养生误区、当季的食疗方等，让读者无论在哪个季节都能找到自己想了解应用的知识。第二部分是药食养生，包括药食同源：荠菜、榆钱、桃花、茵陈、鱼腥草、薄荷等；其次是茶饮有酸梅汤、百合饮、葛花解酒茶、不醉茶、降脂茶、化湿茶等等通过我们生活中所见所闻，但不会所用的特点，来详细的教给大家。还有我们传统膏方的内容：包括玉灵膏、八珍膏、阿胶膏、秋梨膏、健脾助长膏、健脾养胃膏等； 是香囊部分，涵盖有驱蚊香囊、醒脑香囊、通鼻窍香囊、防感香囊、安眠香囊、解暑香囊、驱瘟香囊等，将我们的传统中医药文化重新走进大众的视线。第三部分是经络养生，涉及每条经脉常用的保健要穴。如治疗鼻炎、感冒、头颈部疾病、胃疼的等等，让我们随时随地，揉揉按按都可以解决日常小问题。第四部分是生活妙招，涵盖有有育儿的、青年女性的、老年人的等养生方法。

数据库课程已经成为世界范围内计算机学科的核心课程之一，是计算机科学与技术、软件工程、信息管理与信息系统、电子商务等专业的必修课程。因为其重要性和普及程度，也成为许多非计算机专业的选修课程，已经由一种计算机应用的专门技术发展为现代计算机环境下理论研究与实用技术的核心组成部分。数据库系统知识包括数据模型、SQL查询优化、概念建模、逻辑设计、物理设计、系统开发等各个方面，设计贯彻全书的大案例，有助于学生形成系统化的知识，加深对数据库知识的理解。同时，也有利于教师的课堂授课。

本选题填补了医学禁忌学术上的空白，目前全国有十几所院校参与编写，每年选修人数2000人，每年64学时（4学分），学校 重视和支持本教材的出版。本选题是中医禁忌临床基础医学的新兴学科，亟待系统全面开展研究、彰显中医药价值， 好服务全人类！主要内容：中医禁忌学的概念、范畴、地位、作用，以及中医禁忌的渊源、理论基础、形成与发展、任务与前景，包括治则、治法、药物、方剂、常见病证、针灸推拿、养生保健等禁忌举要。

万氏认为养生之法有四，曰寡欲、慎动、法时、却疾，故以“四要”冠其名。卷一专论“寡欲”，认为“寡欲乃延龄广嗣之第一紧要者”，主张节欲养生，并辅以药物调理，反对御女采战之术；卷二论述“慎动”，尊儒家慎独主静之说，包括形体和情志两方面，并对静坐的收心、调息、活子时、进阳火、退阴符皆有独到见解；卷三“法时”，论四季养生，亦言及一日之中的四时调摄法；卷四为“却疾”，论述却疾与养生之关系；卷五养生总论，认为养生之道在于不思声色，不思胜负，不思得失，不思荣辱，心无烦恼，形无劳倦，而兼之以导引，助之以服饵。全书论述养生之道，皆以医理贯穿，证之以实例，辅之以验方，而无空泛之说。

本书为“读经典，做临床系列”丛书之一，中医经典是中医之本，熟读经典、勤于临床是中医临床人才打牢基础、提高能力之必需。本丛书根据中医古籍品种分类，精选古籍原文，并加以导读，帮助读者掌握中医最基本和核心的理论与方法，提高学习、领会、研究经典的水准，学会将古人的经验精华应用于现代临床实践。本书精选中医古籍医案内容，附加经典导读部分，使得读者对中医古籍医案有针对性地学习，对临床有指导意义。本书适合中医临床从业人员参考阅读。

本书为清代医家柯琴撰著，包括《伤寒论注》四卷、《伤寒论翼》二卷、《伤寒附翼》二卷。《伤寒论注》系柯氏将《伤寒论》原文依六经方证，分立篇目，重加编次而成。首列总论一篇，集《伤寒论》总论伤寒之条文，并详加注释，使人开卷便知伤寒脉证得失之大局；其次，依太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴之序分述各经之脉证。每经之中，亦先立总纲，务使读之便明每经之大略；再以方证分篇目，将《伤寒论》之条文，各以类从，其后又附以各方证之加减变化，并予以注释。 同时，本书配有原文诵读音频二维码，便于读者随时随地阅读学习。本书适合中医药院校学生、中医药从业者及广大中医药爱好者阅读。

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《还少斋医学论文选》共分四章。首章为方药运用，是我结合师传经验及自身体会制定的经验方及临床应用经验。第二章为临证经验，是多种病症的治疗经验总结。第三章为肾病探讨，是在师传经验的基础上结合自身体会，对肾脏病的病机、治法等的辨析。第四章为奇经案例赏析，是运用奇经八脉辨治方法治疗的案例。每章的文章按内容的重要程度排序。“踏踏实实做临床，有了体会写文章”是恩师至嘱，是我的行为准则。理论与临床的结合是良好疗效的保障。疗效是中医的生命，理论是良好疗效的前提，经验是良好疗效的必由路径。书中文章以经验类为主，于案例中传承经验、剖析医理，充分做到了理论与临床的结合。

你知道吗？2021年，全球约有5.37亿成人患糖尿病；预计到2045年，糖尿病患者可能达到7.84亿。中国的糖尿病患者数量名列前茅。但是，没被确诊糖尿病并不意味着安全。如果按照严格的标准判断，那么我国成年人甚至2个里面就有1个处于糖尿病前期（简称“糖前期”，介于高危人群与糖尿病之间的阶段）！考虑到中国庞大的人口基数，处于糖前期困扰中的人数多达6.8亿以上！处于糖前期的人几乎没有任何症状，他们的空腹血糖值正常或者处于高值临界值，餐后2小时血糖可能低于正常值范围。在这一阶段，人体的糖调节功能已经受损，但是从血糖浓度正常发展到糖前期，直至糖尿病发生，一般需要5—10年的时间。只要积极调整饮食模式，就很有可能逆转，避免发展到确诊糖尿病的阶段。可是，很多人根本不了解糖前期，不知道自己处于糖前期，也就错过了逆转这种状况的大好时机。由于还未发展到糖尿病阶段，医生对于糖前期的干预手段有限，糖前期人群也很难在医院找到对应的科室就诊。这本书是营养学家、疾控中心专家写给普通人的健康指南，旨在讲清楚一种科学合理、有效实用、贴合中国饮食习惯的均衡饮食模式，解除糖前期人群的困境。这种平衡血糖、激活胰岛素的饮食模式能够有效地帮助糖前期人群改善健康状况，也适合广泛的大众读者循序渐进地逐渐调节饮食结构，明智地应对食品工业化现状，长期改善生活质量。保持血糖稳定难吗？其实并不难，只要吃对了食物，你就可以和营养师一起温和科学地控糖，我的血糖我做主！这不仅仅意味着体检指标正常，更意味着拥有充沛的精力和活力、敏锐的思维、富有弹性的皮肤，以及能够更加无负担地享用美食的轻松心态。

本教材秉承系列教材编写初衷，从健康服务与管理专业的培养目标出发，注重教材的思想性、科学性、适用性和创新性。教材主要内容包括绪论、中医健康管理的理论基础、中医健康信息采集与管理、中医健康风险评估、中医药健康素养与健康教育、中医健康干预手段、不同人群的中医健康管理、社区中医健康管理以及常见慢性病（糖尿病、高血压、冠心病、脑卒中等）的中医健康管理。全书紧扣《“健康中国2030”规划纲要》《中医药发展战略规划纲要（2016—2030年）》等中医药健康管理政策，在每一章节，都明确了知识目标和思政目标，编写时注重知识的重点和难点，并通过案例和实训，引发学生的兴趣和思考，也强化了实践能力的培养。在每章节学习后，精心准备了思考题，帮助学生巩固所学内容，并引导学生思考创新。