中医养生
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养好脾和肺,孩子一生好体质崔庆科小儿脾常不足,肺尤娇,孩子体质不好、经常生病,很大一部分原因是脾肺失养所致,因此养好脾和肺,孩子的一些常见病大都可以预防和治好。本书通俗易懂的讲解小儿脾虚、肺虚引起的各种病症和调理方法,以及脾、肺的共同调理方法,旨在帮助各位家长养好孩子的脾和肺,增强孩子体质,不再被疾病缠身。 -
24节气轻食养生法胡维勤暂缺简介... -
乳房知识问答陈红风,廖明娟 主编用问答的形式,便于读者翻查自己关心的乳房生理常识、检查方法、中医药对乳腺良恶性疾病zhi疗及预防的方法、日常注意事项等。乳房为什么有大小?按摩可以让乳房变大吗?得了乳腺炎服用抗生素后要断奶吗?如何进行乳房自我检查?浆细胞性乳腺炎是什么? -
大学生健康教育与常用急救技术张孟丽暂缺简介... -
老年人日常运动健身指南吴雪萍本书从老年人概述、老年人和日常健身运动以及运动伤害事故的预防与处理的理论方面对老年人的日常健身运动进行指导,理论的指导为科学有效的健身做准备。实践方面从运动前的准备和运动后的整理以及老年人在家庭和社区的日常健身运动。 -
三师而行,远离胃癌林丽珠,林洁涛,陈壮忠,付源峰 著林丽珠教授积极响应政府号召,时刻紧扣“肿瘤防治”这个时代命题,从多年的临床实践出发,带领众多弟子,集思广益、群策群力,历11年,数易其稿,终成《健康中国·中医药防治肿瘤丛书》。《健康中国·中医药防治肿瘤丛书》从临床实践出发,理论联系实际,就肺癌、大肠癌、肝癌、鼻咽癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、前列腺癌、淋巴瘤等十二种常见的癌种,从“医师”(医药防治)、“厨师”(食物防治)、“禅师”(心理防治)和“行者”(起居保健)多个方面进行了深入浅出的讨论,用生动有趣的科普语言,将深奥难懂的肿瘤防治知识讲通俗,讲透彻,讲明白,让民众更加科学地了解肿瘤防治知识。 -
三师而行,远离食管癌张少聪,蔡陈浩,陈壮忠 著,林丽珠 编林丽珠教授积极响应政府号召,时刻紧扣“肿瘤防治”这个时代命题,从多年的临床实践出发,带领众多弟子,集思广益、群策群力,历经3年,数易其稿,终成《健康中国:中医药防治肿瘤丛书》。丛书从临床实践出发,理论联系实际,就肺癌、大肠癌、肝癌、鼻咽癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、前列腺癌、淋巴瘤等十二种常见的癌种,从“医师”(医药防治)、“厨师”(食物防治)、“禅师”(心理防治)和“行者”(起居保健)多个方面进行了深入浅出的讨论,用生动有趣的科普语言,将深奥难懂的肿瘤防治知识讲通俗,讲透彻,讲明白,让民众更加科学地了解肿瘤防治知识。 -
颈肩腰腿不痛不酸刘乃刚 著本书讲解了颈、肩、腰、腿和膝关节酸痛的不同病症,并根据各自不同的症状介绍了相应的解决方法,如按摩、刮痧、艾灸、熏蒸、药酒、保健操、食疗等,读者可以根据自身酸痛的情况照着练习,长期坚持,并注意及时改正日常不良习惯,可以缓解颈肩腰腿酸痛。早行动,早受益。 -
从头到脚皮肤好张建中 著《从头到脚皮肤好》是我国皮肤科学领军人物张建中教授携手皮肤科不同领域的专家共同打造的作品。 内容涵盖了从头到脚的全身皮肤问题,即从毛发、面部、躯干、生殖器到手脚的各种皮肤问题,同时针对当下热门的医学美容问题进行了阐释,另外,针对不同人群,诸如孕期女性和婴幼儿等的皮肤问题进行了详尽解答,可以说是一本全家人的皮肤健康书。 在语言风格上,作者将学术的词汇口语化,专业的解说生活化,同时完美兼顾了医学的科学性和逻辑性。此外,为了适应现代化阅读习惯,本书还为专家录制了近百集科普视频作为图书内容之外的延伸,大家用手机扫描二维码即可免费观看。尤其值得一提的是,很多皮肤疾病的图片都藏在了二维码中,大家可根据自己的病症去选择阅读观看这些图片,充分了解疾病、了解自己的身体。 皮肤是人体健康的一道防线,本书旨在让人们在健康和美丽的道路上畅行! -
日食一膳. 冬令节气顺时养生甘智荣 编《日食一膳. 冬令节气顺时养生》以传统文化中的二十四节气为主线,根据每个节气的特点,详细讲解了应季的养生饮食,图文并茂,形象直观,便于读者阅读使用。本丛书介绍了四百余种膳食,有菜、汤、粥、饭、茶等,形式丰富,每道膳食都有食材、做法的介绍,并配有详细的养生分析,为您讲述每道膳食具有的营养价值和食疗功效。在以食疗为目的的基础上,将美食的色、香、味、形融入烹饪中,在养身的同时也能获得愉悦的视觉体验。
