中医养生
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老中医教你养好肾王世东暂缺简介... -
老中医教你养肠胃王林恒暂缺简介... -
我的耳鼻咽喉怎么了杨玉成耳鼻咽喉涉及听力、嗅觉、言语、吞咽等多种生理功能,与人们的生活质量密切相关。为了科学普及耳鼻咽喉相关知识,提升广大人民群众的自我保健能力和知识水平,作者编写了《我的耳鼻咽喉怎么了?》。《我的耳鼻咽喉怎么了?》围绕人们日常生活中遇到的常见问题,以自问自答、图文并茂的形式,详细并通俗易懂地讲解有关耳鼻咽喉的健康知识,包括耳鼻咽喉的结构、耳鼻咽喉的功能、耳鼻咽喉常见症状及原因、耳鼻咽喉常见疾病及防治、耳鼻咽喉保健。《我的耳鼻咽喉怎么了?》的编者均为耳鼻咽喉科的临床医生,大部分具有博士学位及中高级职称,具有丰富的临床诊治经验。《我的耳鼻咽喉怎么了?》内容突出了科学性及实用性,既可供广大人民群众了解耳鼻咽喉医学知识,也可供医学院校学生、广大医务工作者工作参考。 -
观舌养生王彦晖本书是世界中医药学会联合会舌象分会会长王彦晖教授将多年舌象研究经验编写而成。全书共分四章,其中第1、2章讲解舌诊的基本概念与基本舌象形态等入门必备知识;第三章,从体质角度讲述10种体质的舌象表现与调养建议;第四章,从常见疾病讲述如何通过舌象鉴别寒、热偏性等,教读者如何对证治疗。针对书中出现的穴位,还附上了“常用穴位对照表”“耳穴定位对照表”以及《一分钟穴位速取口袋书》电子书,让读者用起来更便利。扫描书中二维码还可看“王教授聊养生”科普讲座视频。 -
本草光阴2019中药养生文化日历杨柏灿 著以中药为主线,以光阴为轴,每1~2天讲述一味中药的相关知识,内容主要包括主产地、性味、功效、养生药膳、简易疗法、释名、中成药、家庭栽培、药茶、典故习俗等,展示了浓厚的中医药与传统文化内涵。 -
海派儿科推拿张昊在日常生活中,应怎样针对不同的情况选择小儿推拿保健方法?本书从小儿的体质、年龄及推拿的重点部位等方面出发,详细介绍小儿推拿的保健套路,分类清晰、重点突出,能让读者精确掌握小儿保健推拿按摩的侧重点,并选择合适的保健推拿方式。 -
风湿病免疫病学术思想与临床沈丕安在《风湿病免疫病学术思想与临床》中,沈丕安教授论述有关风湿病免疫病理论和治疗方法,回顾了上自《五十二病方》《内难》《伤寒杂病论》,中自唐宋,下至明清重要医籍,从中撷英咀华,做了大量整理工作,对诸如一些名称、概念、观点等,是哪位医家在何部著作中提出来的都作了认真的考证,既能提高中医的理论水平,又有利于教学工作。特别是作者在中医理论基础上又提出了个人的一些观点和40多新验方。书中大胆提出:“分型论治”不是中医的传统,而是有些中医受西医分型的影响而随声附和,或是西医中后提出来的,现在已经普遍存在于多种中医的论文和著作中,不无画蛇添足之感。中医辨证论治究竞是怎样的?作者做了介绍和分析。当然,这是一个大题目,值得展开,作深层次探讨。 -
百病起于寒臧俊岐本书第一章用通俗易懂的语言详细分析体寒与百病的关系,从体内寒气的来龙去脉、与体内毒素的关联、与五脏的对应关系等方面,让您更深刻认识到体寒对身体健康的危害性。第二章先从监测自我身体健康程度开始,教您从面色判断内脏健康,从脸部看出疾病。并告诉您每个季节排寒、排毒重点不同,四季、身体、乃至肌肤都有自己的五行属性。通过此章,我们能够了解身体内脏的五行属性,对应不同的季节,掌握正确的排寒、排毒方法,起到事半功倍的效果。第三章从穿衣、饮食、起居、运动、保暖五个方面介绍了排除体寒的方法。四季穿衣指南、身体不同部位的保暖方法都为您一一介绍;不同的食物有着各自的阴阳属性,本章让您清楚生活中的食物哪些是能够温热身体的,哪些又是会加重体内寒气的。民以食为天,第四章详细介绍了20种有助于提高体温的食材,还推荐了16款美食和16款饮料,可观看操作视频配以简洁文字介绍,让您吃饱也吃好,美味健康又排寒体温。本书的最后一章介绍了29种常见病症的致病原因、病症表现、保健疗法和温热疗法小偏方,图文并茂地介绍了每种常见病的艾灸或拔罐的穴位、步骤,让您在家就能轻易操作,即使没有任何医学基础,也可以轻松入门。 -
健康有道钱岳晟心脑血管的健康养护是关系到老年人生命安全的重大问题,切不可等闲视之。心脑血管健康,关键在血管健康。那么如何养护血管呢?首先,要保持血管的健康。血管内壁平整光滑,管腔富有弹性,血流通畅,这样的血管就不易破裂出血,也不易形成斑块,自然也就不易患心脑血管疾病了。其次,需提高认识。目前,心脑血管疾病存在高患病率、高致残率和高病死率的趋势,它严重威胁到老年人甚至部分中年人的身心健康。对心脑血管疾病的认识多一点,患病的可能性就会少一点;即使是已经得了心脑血管疾病,对它的认识多一分,战胜它的信心也会多一分。第三,重在预防。心脑血管疾病的二级预防要求既要寻找和控制相关危险因素,又要维持可靠的药物治疗。本书旨在普及血管健康的保健知识,重点介绍心脑血管疾病的诊断、治疗、家庭康复护理以及养护、预防等方面的知识,希望对广大中老年朋友们有所帮助。 -
大国医郭诚杰《心电图系统学习一日通》共分9章,包括心电图历史,心脏传导系统生理,心电图基础,心电图导联,心电图导联的放置,正常心电图形态,心电图系统识图,心律失常,系统解读心律失常,鉴别诊断。Sajjan医生把他对心电图学的热忱、强大的心脏病学的功底和熟练的多媒体技巧相结合,给大家呈现了一本图文并茂、通俗易懂的实用心电图学手册。
