本书为2017年出版的《名人话养生》的姐妹篇，沿袭前一本的风格，一共收录了45位艺术家、作家、医学家、企业家的养生之道，以及他们的工作照、生活照，让读者在欣赏之余体会各界名人对工作、对生活的健康态度，极具实用性和正能量。45位老中青名人告诉读者，养生并不是老人的专利，从年轻时就开始关注健康的生活方式，并运用到实际的生活和工作中去，到老年时就能自然而然地成为“养生达人”，收获身心、事业和家庭的大丰收。

更年期是人生的必由之路，正确认识和对待更年期，有益于安然度过更年期。《轻松度过更年期/全媒体“健康传播”系列丛书》从女性更年期基本知识、更年期易患哪些疾病、更年期疾病的防治以及更年期自我保健常识等方面进行了深入浅出的讲解与问答式的阐述。正确指导进入更年期的女性朋友如何面对，并怎样在专科医师的帮助下，运用科学的方法解决问题。

《乳腺癌患者指南/全媒体“健康传播”系列丛书》由在乳腺癌诊治临床一线的医务工作者编写，他们对乳腺癌患者的需求有深入的了解，对乳腺癌给患者带来的痛苦有切身的感受，同时又具有丰富的乳腺癌预防、治疗和护理的经验。《乳腺癌患者指南/全媒体“健康传播”系列丛书》从乳腺癌的基础知识、怎样选择就诊医院、需要接受的相关检查、常见症状、各期治疗方案选择、各种治疗方法的远期疗效和副作用管理、护理注意事项、治疗后的康复要点、家属怎样照顾和护理患者和相关专业术语等方面，对乳腺癌做了全面系统、简明扼要的介绍，提供了实用的乳腺癌预防、就医、治疗和护理指导。书中介绍了乳腺癌防治诊疗的新知识，医学观点正确，行文流畅，通俗易懂，不失为是一本好的患者教育实用手册，适合于乳腺癌患者、家属和其他关心乳腺健康的朋友阅读。

肺癌的诊断及治疗技术更新很快，而且可读书籍非常多，但大都专业性非常强，对绝大多数患者及家属来说难以理解。《肺癌患者指南/全媒体“健康传播”系列丛书》大的特点就是以通俗易懂的语言来介绍肺癌的各种治疗方法与新研究成果中专业的内容，让绝大多数患者及家属能看得明白。《肺癌患者指南/全媒体“健康传播”系列丛书》的主要介绍了肺癌的基本情况、肺癌筛查、肺癌预防、肺癌治疗、护理等相关知识。阅读《肺癌患者指南/全媒体“健康传播”系列丛书》后，大家可以清晰地知道以下问题：肺癌是如何形成的；发现肺癌后我们应该做些什么；在现有条件下如何配合专科医生获得治疗方式；认识临床药物试验是怎么一回事；家属在治疗中充当一个什么角色；肺癌治疗中和治疗后应该注意的事项。

《中老年饮食营养百问》由著名的主任医师和营养师共同撰写，以问答的形式叙述了中老年人的合理营养与膳食、饮食可以延缓衰老、中老年人的饮食宜忌、中老年疾痫的饮食宜忌和中老年疾病的饮食调养。其内容丰富，通俗易懂。科学实用。适合广大读者，尤其中老年朋友阅读参考。

“治未病”的早期干预，以人为本的体质调理模式与丰富多彩的养生药膳保健，在防病治病中具有不可替代的作用。唐代名医孙思邈在《备急千金要方》中指出：“夫为医者，当须先洞晓病源，知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后命药。”此即是说医生了解病情之后，宜先用食疗，食疗无效再用药。由此，足以可见药膳食疗有着不可低估的作用。长期以来，饮食中色、香、味一直是人们饮宴的快乐享受。然而，人有男女之别、高矮胖瘦之差，体质也有寒热之分，故我们不能只凭自身喜好出发，想吃什么就吃什么，应该先了解自身的体质，掌握自己该吃的，更应该知道自己不该吃的。文滨与我亦师亦友，是我学生中颇具特色的一位。他对中医药，尤其是对养生药膳的由衷热爱与不懈追求，是非常难能可贵、值得赞许的，也是让我感到欣慰的地方。《养生药膳自己开》是一部通俗易懂的书。文滨带领编委成员将其20余年来，在中医药膳食疗领域潜心研究的所学所得汇聚成册，以科普惠民，服务大众。《养生药膳自己开》的特别之处在于，结构上模拟医生看病的过程，从自我辨识体质到自我开药膳方，从自我康复保健到成为自己的保健医生，娓娓道来，让不懂中医药养生者由此登堂人室，理解中医药养生辨识体质、用膳治病的方法，体验智慧的中医药膳养生的健康理念。

这是一个SPA盛行的时代，也是一个注重保养的时代。身心平衡，人就会感到健康快乐有活力。《香艾，是醉好的疗愈》作者二妹姐以她对香艾疗法的专业认知和理解，针对不同肤质、不同疾病，介绍了香艾治疗的入门知识、艾灸治疗方法、精油调配、精油保健养生等内容，并提出让艾灸与香油相结合的方法，以疗愈身体与心灵，更针对困扰女性的各种身体疾病，提供了有效的使用建议，是非常好用的艾灸及芳香疗法精选读本。

精气神是生命的三宝，养心神又是生命养护的宝中之宝。有五千年历史的国学是养心神的智慧源泉，深为国人所叹服。本书吸收《黄帝内经》“淡者寿”、道家“善者寿”、佛家“慈者寿”、孟 子“智者寿”、老子“乐者寿”的启示，再结合当代人的心理特点、心理危机 等现状，全方位为当代人普及预防心理疾病、养护精神的各种法宝，从而让 国人养好精气神，达到怡然自得且健康长寿的美好境界。

女人30岁是个坎，过了30岁，即使是再健康的女人，身体的状态也会开始走下坡路。此时的表现为肾气开始衰竭，皮肤开始变差，妇科的烦恼开始增多等等。所以，女人30岁之后，一定要做好一件事，就是——养生。　在这本书里，你将会学到中医在女性养生方面的重要知识，也会了解到女性养生需要注意的方方面面的技巧，特别是对女性尤其重要的气血、脾胃、妇科、肝肾等方面的调养，书中既有安全有效的食疗方，亦有穴位推拿的技巧，简单易学，养生功效却不简单。　治病不如防病，防病先学养生。希望这本书能够帮助天下女人养护好气色，呵护好身体的健康，远离小病和衰老，能够更好地享受生活带给你的无限美好。

不会画画的经济学研究生不是好中医。35岁时迷上中医不能自拔，40岁时开了“懒兔子”微信公众号，以漫画的形式推广和普及中医基础知识，被评为中国文化网络传播“十大国学公众号”之一。现在面世的书有《就是想看你笑的样子》《说医不二：懒兔子漫话中医》。