中医养生
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眼科病与维生素(美)罗伯特·G.史密斯许多严重的眼科疾病,包括青光眼和视网膜色素变性,都是退行性疾病,晚年才会表现出来。对于这些眼科疾病,合理补充营养素和维生素,就可以加以预防或改善。 \n《眼科病与维生素》一书清楚地介绍了眼睛的工作机制,分析了氧化应激和营养不良引发的常见或重大的眼科疾病。对寻求眼病自然疗法、渴望晚年保持眼睛健康的人来说,本书是不可或缺的实用工具。 \n -
路志正医案医话暂缺作者暂缺简介... -
中国高血压指南汇编刘力生《中国高血压指南汇编》由北京高血压联盟研究所组织编写。为落实国家卫健委关于高血压分级诊疗的要求,广大基层医生需要系统、规范化培训,以提高高血压防治的技能。编者将《中国高血压防治指南) 2018年修订版和《中国高血压基层管理指南) (中国高血压患者教育指南) (中国血压测量指南》汇编成册。《中国高血压指南汇编》内容系统全面,科学性、指导性强,便于医师携带与查询,适用于基层医师、临床医师培训及工作中参考阅读。 -
大医生说 生活细节决定健康《健康时报》编辑部 编《大医生说 生活细节决定健康》 从四季日常饮食到运动健身,从中医保健到心理健康,从婴儿的喂养到老年人的看护,在营养科医生和营养学家的健康指导下,从关注细节起,助力健康每一天。 -
泰式按摩[英] 玛利亚·梅尔卡蒂(Maria Mercati) 著,杜洪翠 译这本书中的泰式按摩技术不仅糅合了泰国各个地区的按摩手法,同时结合经络理论和穴位按摩技巧,玛利亚·梅尔卡蒂女士称其为“泰式身体保健”。这是一套细腻复杂、从容有序的流程,包含150多种手法。按摩流程从脚部开始,遵循仰卧位→侧卧位→俯卧位→坐位的顺序,施以按压、拉伸和扭转等动作,满足我们的身体对触摸、倾听、安抚和健康的呼唤。泰式身体保健主要用于预防和缓解疼痛,本书针对每种常见疼痛都列出了zui为有效的按摩手法。同时,本书设计了“初学者课程”,以便让初学者在学习所有的高级手法之前能够掌握特定手法。总之,这本jijia的自学教材与参考读本将帮助我们认识到:“追求健康,应当是寻求生活中方方面面的平衡。” -
漫话家庭安全用药赵霞《漫话家庭安全用药——小米和药师爷爷的故事》精准定位公众安全用药“短板”,着眼于大众关注的安全用药话题,由药学专业人士解读,以科普漫画形式,从药品不良反应、药物服用注意事项、儿童用药常见误区、药物合理使用、保健食品选购和家庭储药常识多个方面入手,纠正安全用药认知和行为不当,将药学专业知识通俗化,寓教于乐,推动全社会携手共筑安全用药防线。 -
小儿捏脊百病消暂缺作者小儿捏脊是中医独具特色的技术,既可以治病,又可以强身健体,具有简单易行、经济实用的优点。本书共分为三章,系统地阐述了小儿捏脊技术基本知识、小儿推拿常用手法、小儿常见病症捏脊疗法等内容。 本书适用于广大基层推拿医生、小儿推拿爱好者查阅和参考。 -
单桂敏穴位养生全书单桂敏陷谷穴治胃痛,然谷穴降血糖,内关穴助安眠……穴位就是我们的随身药囊。把这些穴位搞明白了,很多病自己就能治疗,还省去了来回跑医院的麻烦。 这是单桂敏老师集40年行医经验打造的穴位养生书,针对常见的小病小痛、总也治不好的慢性病、男人女人烦心的病症、让家长揪心的小儿疾病等,提供对症特效穴和很有效的治疗方法,如刮痧、按摩、拔罐、艾灸等,方便读者就地取材,随时随地利用穴位解除病痛。书中结合众多案例,力求安全有效,帮助广大读者激发自愈力,对症治疗,让身体不留病。 -
一本书读懂中医养生孙建光 著■专业:理论与临床经验丰富的博士生导师,透彻地讲解中医养生的基础知识,介绍阴阳五行养生法在中医养生中的重要作用和实际应用,详细解说五脏六腑和身体健康的关系,可据以轻松掌握自己的体质,选择适合自己体质的养生方法,远离病痛侵袭。 ■贴心:立足于百姓生活,以实务经验,用生活化的语言,引领你进入中医养生的殿堂。结合当今国人的生活特点,以我们日常生活的点滴为切入点,传授你如何从吃、穿、住、行等各方面改善体质。保养得宜,自然无病痛。 ■好读:利用图解和简洁的说明解构深奥的中医理论,深入浅出地讲解经典养生之义和秘法,以及日常生活中能用到的中医养生原则和方法,让没有任何中医基础的普通读者,都能一看就懂,一懂就会。 ■全面:全面阐释了传统中医养生的内涵,包括中药养生、气血养生、体质养生、经络养生、四季养生、起居养生、食补养生等等,内容涉及生活中的方方面面,是一本汇集古今中医养生精华的实用手册。 ■实用:介绍了大量生活中易学易用、具有可操作性的中医养生实用方法,帮助读者古法今用,祛病养身。 -
临床急救医学暂缺作者本书由美国、澳大利亚、黎巴嫩等国近百位急救医学的专家共同编著而成。全书包含19个部分、98个专题,主要从急救常见操作、急救理论及急救基本处理三个方面进行论述,强调了在遇到常见急救疾病时需要掌握的基本知识点,给出了急救时必须知晓的简明扼要的流程图,通俗、易懂,实用性强。 本书内容贴近基层,更侧重于院前及在急诊室的抢救,为进一步的专科诊断及治疗奠定基础,可作为基层急救培训的参考用书。
