中医养生
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糖诗三百首暂缺作者《糖诗三百首:糖尿病病人必读》包含300则糖尿病的相关知识,每则有一首诗作为内容提要。全书诗文结合,涵盖了关于糖尿病的常见问题,内容全面。有助于广大群众了解糖尿病的发病机理以及防治知识? -
颈椎病86个为什么王秀光,王慧敏脊柱疾病是常见病、多发病,世界卫生组织将其列为危害人类健康的十大疾病之一。《脊柱伤病1000个为什么》是一套科普作品,总主编由中医整脊专家韦以宗教授担任。本套丛书以通俗易懂的语言,图文并茂的方式,向大众普及人体脊柱解剖结构、运动功能、运动力学知识及常见脊柱伤病的病因病理和诊断治疗、功能锻炼、预防养生的基本知识,共15分册。《颈椎病86个为什么》为其中的一个分册,以86个老百姓常问的问题为主线,详细介绍了颈椎病的防治和养护知识。 -
人体使用手册吴清忠 著《人体使用手册:全新修订版》中讲到现代医学讨论的都是疾病的症状,疾病都是依据症状来定义,治病的重点在于消除症状,也就是从使用者的视角来观察人体和疾病。这两种完全不同视角观察人体所发展出来的医学,自然会有很大的差异。 常常有读者问我怎么样才能学好中医,我给的建议是,经常假设自己是设计人体的上帝,面对身体的某种疾病,在设计人体时应该在人体中放进什么样的自我修复机制,才能让身体自己解决问题。用这种思考方式来看中医的理论,可能会更容易理解。例如,手臂里出现了固体的垃圾,身体如何将之排出体外?从人体设计者的角度来考虑,固体垃圾是无法在体内运输的,必须用大量的水进行稀释,使之溶在水中,才有可能从手臂中运走,最终再从小便排出去。那么当身体有足够能力排除这些固体垃圾时,会在它们的周围进行充水稀释。这个自愈行为可能会造成固体垃圾的变大,或出现局部水肿,这些现象就可能不是疾病,而是身体在自愈过程中的暂时现象。 面对身体的任何不适,都应该先想清楚身体在做什么,而不是立即就认定身体出了故障,认为所有身体的不适都是身体出错所造成的。这就是从人体设计者的视角来观察人体的思考方式。 电脑及机电工程是我*早的专长,加上学习了中医,因此,在离开职场之后,我决定把这两项专长结合起来,试着开发中医的仪器。经过十多年的努力,在最近完成了两种仪器的开发,希望能对大家有些帮助。 -
养生名著选读田思胜 著根据中医养生学专业培养目标的要求和特定学制、特定对象、特定层次的培养目标,结合国家卫生健康委员会十三五本科规划教材建设的指导思想和总体原则,教材内容以中医养生学专业理论知识和实践技能为核心,适应高素质中医药养生人才培养的需要。本次编写还增加了融合教材部分,将现代化教育技术引入其中,使整套教材通俗易学,增加学习的灵活性,利于提高学生的学习兴趣和对知识的理解掌握。 -
胃靠养.肠靠清李博 著在书中,作者精选了十余种肠胃高发病、常见病,结合大量生动鲜活的个人经历、门诊故事,用细致而平实的语言来讲述医疗,让人轻松学到疾病知识。书中主要讲解了每种肠胃病是怎么发生的,有什么危害,该如何预防,是否需要用药,如何进行饮食上、起居上、运动上的调理。作者根据多年临床经验,总结了很多实用的肠胃养护妙招,教你激活自身的消化力。 -
衢州杨继洲针灸金瑛,周江文,刘金泠杨继洲是明代著名针灸学家,他在总结前代医学典籍、验方并结合个人临床实践经验基础上所编撰的《针灸大成》,是我国针灸学承前启后的经典著作。衢州杨继洲针灸是针、灸、药三者并用,各取所长,重视基础理论、辩证选经,循经取穴,取穴少而精,讲究手法,形成的具有独特治疗方法的区域针灸流派。 -
公众健康与安全应急百事通吴群红,郝艳华,焦明丽 著全书共分为六个部分,以家庭日常生活风险隐患内容作为全书的开篇,涵盖出行、安全事故、公共卫生、自然灾害和安全应急准备等广受社会关注的安全问题。结合具体生动的案例故事,向公众普及推广科学的避险自救知识,及时纠正公众的应急知识误区,并解疑释惑。当公众遇到各类危险时,为其提供正确的处置方法,引导公众利用科学的方法来认识突发事件,提高公众的科学应急认知素养和自救他救的能力。 -
明白了妈明白了妈工作室1.本书以轻松幽默的语言、可爱的形象、有趣的故事等不同的展现形式来进行知识科普,同时配合《明白了妈》相关视频节目,形式多样化。 \n2. 本书拟全面讲解孕期、分娩至孩子1岁的备孕、生产、幼教知识。分为孕前期、孕中期、孕晚期、产后等几个部分,主要包含了备孕检查、早孕检验、孕期吃喝、孕期日常生活、流产、孕期身体变化、孕期常见疾病及治疗、分娩、生产、育婴等,从孕前到孕后全面系统的讲解各方面知识。 -
女人艾灸气色好王东红\n内容推荐: \n中医认为,女性体质属阴,身体容易虚,虚则寒,寒则湿,湿则瘀。通过艾灸的纯阳之火,可以补充阳气,让气血充足,从而让女人从内而外散发出生机与魅力。 \n本书艾灸疗法配以真人演示图和取穴图,对于没有中医基础的人来说,也能轻松找准艾灸部位。坚持艾灸,女人暖养更年轻。 \n -
游泳长距离项目专项训练生理生化监控方法研究周超彦,韩照岐,冯连世暂缺简介...
