当一个人身体健康，就能容颜红润，肌肤弹性有光泽，从而给人以外形上的美感。本书是从身体内部到外部的调理养护，让身体达到一个健康的状态，从内到外健康、美丽。本书从药物、膳食、推拿按摩、刮痧等方面提供有针对性的养颜美容方法，让好容颜能长久保持。

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本书分上中下三篇，上篇讲述中医养生保健学的基本理论，中篇讲述本学科常用的养生保健方法，下篇为养生保健实践指导。

《老年健康知识读本》分为特殊老年疾病的关怀性触摸、老年常见疾病的防治与护理、老年恶性肿瘤的防治与护理三个章节，主要病种包括高血压、脑卒中、白内障、糖尿病、冠心病、骨质疏松等16类疾病。每一种疾病从概念、症状、发病原因、预防措施、日常保健与护理、常见误区等几个方面展开，穿插图片，贴近生活，通俗易懂。《老年健康知识读本》可作为老人自身、老人家属及老人子女等群体的生活保健科普读物，也可作为养老机构老年护理工作者的人职培训读本、服务老年人的志愿者的志愿服务技能培训读本，以及医学、护理专业大学生的课外通识读本。

针对中职学生在《中职生基本状况调查问卷》中所凸显的疑惑，并根据中职学生心理健康教育的需要，精心挑选了被中职学生普遍关注的学习心理、自我意识、人际交往、性与恋爱心理、生涯教育、网络心理教育、生活适应等100个高频问题提出了一些理论和方法。通过本书了解心理健康的基本知识，树立心理健康意识，掌握心理调适的方法，正确处理各种人际关系，学会合作与竞争，培养职业兴趣，提高应对挫折、求职就业、适应社会的能力。正确认识自我，学会有效学习，确立符合自身发展的积极生活目的，养成自信、自律、敬业、乐群的心理品质，提高全体学生的心理健康水平和职业素养。

为了继承和发扬祖国医学遗产，总结交流学术经验，促进宁夏中医药学术水平的提高，2015年3月9日至5月8日王淑斌主任医师和李培润主任医师作为第三批全国中医临床优秀人才进京跟师，在这两个月中，跟随孙光荣、危北海、张炳厚、李乾构、张松柏老师学习，被各位老师精益求精的态度所感动，各位老师处方用药辨证准确、灵活变通，让跟师者获益匪浅。《王淑斌临证经验及医案荟萃》分为跟师体会、临证经验及医案两部分，并附部分公开发表的论文。

本系列请出诸多中医名家，帮助大家了解中医与生活的关系，中医所说的阳气与我们人体疾病的关系，现代生活与我们疾病的关系，读懂身体健康信号，尽早发现疾病征兆，及时干预，免于疾病困扰，以及当下女性、儿童诸多的身心健康问题，等等。

《小学心理健康教育课程设计与教学指导》是由河南省基础教育教学研究室组织编写。并且与我省地方课程教材三年级至六年级《小学生心理健康》相配套的教师教学参考书。《小学心理健康教育课程设计与教学指导》旨在使小学心理健康教育专兼职教师准确理解教材，上好心理健康教育课，正确处理教材各环节内容，保证教学的科学性和针对性，会上课，上好课。《小学心理健康教育课程设计与教学指导》的教学课例按照小学心理健康教育课程教学设计的规范要求展示每一节课，分别从教学理念、教学目标、教学重难点、教学方法、教学准备、课时安排、教学过程、心理拓展、教学建议等方面进行设计。这样能够使教师在撰写教学设计时做到规范、正确，从而保证心理健康教育课堂教学的科学性和实效性。每节课后都放置了本节课教师应具备的心理学知识及其在教学中可采用的指导性建议，旨在协助教师将理论付诸教学实践。

本书从老年人生活中常遇到的口腔健康问题着手，全方位介绍口腔基本生理知识、口腔保健和牙齿护理常识以及一些常见口腔疾病的防治观念。希望可以帮助老年朋友提高口腔健康的科学素养、保健意识和自我管理水平，让每一位老年朋友都能拥有良好的口腔环境，拥有健康的体魄

本系列请出诸多中医名家，漫谈中医中的小常识、小故事，帮助大家了解中医与生活的关系，中医所说的阳气与我们人体疾病的关系，现代生活与我们疾病的关系，等等。