肝脏是人体优选的代谢器官，是人体的“化工厂”。如果肝脏代谢不正常，人体所需的养分得不到及时供应，身体各个器官都无法正常工作。因此，肝病的防治与保健对健康具有重要意义。《告别肝病》以防病为重，从专业的角度，以科普的方式介绍了常见肝病的未病先防与既病防变的相关内容。书中重点介绍了各种肝病的预防及调养，包括食疗、药茶、药粥、药汤、保健菜肴、中药方剂及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等调养方法，简单易做、全面科学，适合广大患者在日常生活中运用。

中医学认为，肾为“先天之本”“生命之源”，肾脏功能失调可引发多种病证。因此，肾病的防治与保健对健康具有重要意义。《告别肾病》以防病为重，从专业的角度，以科普的方式介绍了常见肾病的未病先防与既病防变的相关内容。书中重点介绍了各种肾病的预防及调养，包括食疗、药茶、药粥、药汤、保健菜肴、中药方剂及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等调养方法，简单易做、全面科学，适合广大患者在日常生活中运用。

《中国家庭自疗千方经典》所收录的药方都经过成百上千人使用验证，疗效确切，针对性强，使用方便，可治疗内科、外科、妇科、儿科、骨伤科、五官科、肿瘤科、皮肤科等各科近300种疾病，既有常见病、多发病，又有疑难重症。比如治疗反复不愈的感冒，顽固性高烧不退，久治不愈的肺结核，吃药始终降不下来的高血压，经常发作的冠心病，以及肾炎、尿失禁、糖尿病、眩晕、风湿瘫痪、中风半身不遂、癫狂症.耳聋、颈椎病、骨质增生、子宫肌瘤等，只要按医院确诊的病症选方，一般都能获得满意的疗效。甚至一些癌瘤绝症，有的采用书中之方治疗，也有痊愈的希望。《中国家庭自疗千方经典》的突出特点是，适合广大百姓自学自用。不论有无医学基础，都能一看就会。特别是可治疗中老年人所患的各种疾病。

失眠虽不属于危重疾病，但常妨碍人们正常生活、工作、学习和并能加》K诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病证。因此，失眠的防治对健康具有重要意义。《告别失眠》以防病为重，从专业的角度，以科普的方式介绍了失眠的未病先防与既病防变的相关内容。书中重点介绍了失眠的预防及调养，包括食疗、药茶、药粥、药汤、保健菜肴、中药方剂及按摩、艾灸、刮痧、拔罐等调养方法，广大失眠患者可根据自身情况选择使用。

作者根据黄家医圈学说，提出养生保健的具体知识、观点、原则、 方法、药方，他还把医理药理放在具体养生方式方法、药方药物的前头，让人们知其然、知其所以然，作一个有医理药理的清醒养生者。 本书是一部实用性很强的大众医药养生读物，作者将高深的医药理论通俗化，将复杂的治疗疗程简约化，将药理的心理的知识要素明白化，其读者对象兼顾专家学者、普通百姓，使黄家医圈养生理论和实践能够走进千家万户，造福人类。

《实用推拿治病百问》是一本学术性、实用性很强的通俗读物。作者王友仁从事临床按摩、教学与科研50余年，经过多年潜心研究逐渐形成了开合按动、脊柱微调、盆骨矫正等一系列独到的诊疗风格，思路宽、方法多、对症准、疗效好。他根据自身50多年的临床经验，撰写了此书，介绍了近100种常见病的推拿方法。全文内容丰富，图文并茂、通俗易懂，便于操作，是广大读者疗伤、治病、保健的良师益友。

文言文看不懂；内容太多，不知道从哪里开始看；相关书籍太多，不知道哪本适合自己.....《黄帝内经入门7讲》是一精选白话解析入门读本，由有近30年教学经验的内经教研室副教授亲自操刀，以引导读者入门为主，精选《黄帝内经》经典篇章，逐句白话解读，再加上图表展示，力求做到人人看得懂！全书分为初识内经、养生、阴阳五行、藏象、病因病机、病证、诊法与治法7讲，可让初学者了解中医基本理论，探究中医养生之法，内容精炼，轻松读完！

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本书凝结两位中医名家几十年的临床、教学经验和研究成果。系统介绍了全息经络刮痧法的理论基础、机理、优势与临床应用，以及全息经络刮痧的具体方法，重点介绍了114种常见病症的刮痧疗法，并配有彩色图解，简便易学。书中运用生物全息理论，指导刮痧疗法的选区配穴，将刮痧疗法的临床作用细化为诊断、治疗、美容、保健四个系列，并总结出各自的理法方术。书中首次提出减痛舒适的三级刮痧术，倡导精准辨证刮痧，更新了人们对传统刮痧疗法的认知。书中还介绍了保健刮痧法、快速易学的全息经络手诊法，使防病治病更有针对性。 本书为精装版的刮痧百科全书，内容全面具体，文字深入浅出，图片标注清晰，一目了然，便于查找。读者只要找到所患病症的刮拭图文，按图索骥，就能给自己和家人保健治病。

小智戴眼镜了，他戴上眼镜的第一天小伙伴们就发现了这个“秘密”。戴上眼镜后的小智仿佛变了一个人，不像以前那样经常闹笑话了。小伙伴对小智的眼镜充满了好奇，终于有一天，他们偷偷戴上了小智的眼镜，但是却发生了意想不到的事情……　后来，他们才知道：原来不好好保护眼睛，眼睛就会近视，需要佩戴近视眼镜。但是戴眼镜并不是一件好玩的事情，会给生活带来很多麻烦。如果不想像小智那样戴眼睛，就要好好保护眼睛，养成正确的用眼习惯。