《漫话岭南中医养生》从岭南地区的四季养生、养生药膳推荐、常用食物的属性、常见病的中医预防和保健、日常保健方法五个方面简述了岭南地区一些常见的日常养生保健方法。

余应伟大夫当临床医生十几年，经常看到有患者因为痛经求诊，程度或轻或重，有的是绵绵作痛但持续不断，有的是痛到不能上班，甚至痛得不想活了。行医时间越来越长，他逐渐发现，痛经患者是看不完的。要想把医生个人的力量发挥出更大效果，得改变病人的观念。观念的改变比看病本身更重要。所以，作者决定写下这本书，教给大家正确的观念用以自救。 这本书里提供了许多简便的中医方法，涉及点穴、按摩、刮痧、火罐、热敷、脐疗、食疗等各种治疗痛经的方案。简单易学，效果直接。痛不痛经取决于您生活方式、思维模式的改变，愿本书在您最需要的时候为您提供切实的帮助。 打开本书，让我们一起开始健康的生活方式，告别痛经。

女人如花，花的鲜艳、花期的延长需要精心的养护。《女性生殖健康的中医帮手》一书分为六章，运用简单易懂的语言，深入浅出地讲解女性的生殖生理，同时从中医的视觉诠释女性生殖的保健与调理，让深奥的医学知识不再难懂，为困扰女性的难言之隐把脉调理。《女性生殖健康的中医帮手》是女性身边贴心实用的伴手礼，一本书说尽女性生殖健康的方方面面，让女性认识自己，呵护自己，做到未病可预防，有病不紧张，让会养生的女人一生如花。

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本书属中医科普类图书，内容由绪论和五个章节组成。绪论部分从宏观上介绍了中医学的基本思想、中医学的经典著作、中医缔造的辉煌成就等。剩下的五个章节分别从中医的哲学观、生命观、疾病观、诊疗观及预防观五个方面对中医文化与健康进行了详细的讲解。通过对这本书的学习，读者能够初步了解中医的知识框架，建立起中医的思维模式，在心中种下一颗传承中医文化的种子。