本书用大量图例，详解香港著名中医朱增祥的“朱氏拉筋法”，讲述各种场合的拉筋应用。朱增祥出身于中医世家，行医五十年，厚积薄发，独辟蹊径，研创一套拉筋保健手法，并发明了拉筋凳，对颈椎病、腰椎病、电脑综合征等全球增长极快的白领人群职业魔症有立竿见影的疗效。很多被西医冠以五花八门的吓人病症，到他这里谈笑间便治愈。他是“出入港督府的中医”，曾为港督夫人、杜琪峰、许鞍华、钟楚红、汪明荃、金城武、袁咏仪、张伟健、周润发夫人、许志安、苏永康、蔡澜、方太等政要名流、演艺明星亲手施治。朱增祥对人体痛症提出全新解释：长时间不变的姿势不仅导致筋腱萎缩，而且形成骨头错位，这种细小的筋缩和错位用CT扫描等仪器查测不出来，却造成头晕、胸闷、颈椎痛、腰痛、手腕痛等各种莫名疾病。解决方法不是手术、吃药，而是拉筋和复位。“朱氏拉筋法”经过图解，更加简便容易上手，让普通百姓一分钟就能学会。

本书共分为3章，靠前章简要的介绍刮痧疗法及作用，第2章主要介绍刮痧的器具、基本操作手法、注意事项，第3章以疾病概述、选经选穴、原理解析、腧穴定位、刮痧操作、疾病调护的顺序展开，详细描述了内、妇儿、皮外、五官科等常见疾病的刮痧治疗。书中介绍的刮痧治疗操作简单易学，并配有精心绘制图片，力求为广大群众提供一套实用易学的极简刮痧方法。

《当代老人健康生活实用手册（2018）》主要内容包括：法律法规、健康长寿、玩转微信、百科知识、多彩贵州、知识讲堂等。

《名医名家谈健康——中华医学会健康大讲堂 2》收录了中华医学会大讲堂的20场精彩讲座内容，力争以图文并茂的直观形式，使曾经走进大讲堂的听众得以收藏，以便随时查找自己需要的信息和知识，同时希望更多没有机会到现场聆听的公众，能够通过阅读得到自己期盼的健康知识。在原讲者和编者的共同努力下，该书最大限度地保留了专家讲座的基本内容。我们希望当读者打开这本书时，不仅能够领略中华医学会健康大讲堂的全貌，了解与健康相关的知识，更能从专家精彩的讲述中获得人生裨益，从而提高自己的健康素养，主动、积极、科学地维护和促进自己及全家人的健康。

创伤伴随着人类社会的发展，每个人在日常生活中都不可避免的会遇到自身各部位的创伤，在遭遇创伤时，正确的进行及时有效的创伤急救对于后期的治疗与康复十分重要，同时了解相关的创伤急救知识有助于正确的面对创伤，缓解救治过程中的焦虑。本书正是为了适应这一要求而编写的，本书首先介绍创伤急救的基础知识，进而分别对人体头颅、胸腹、脊柱的创伤急救问题分别进行阐述。本书融知识性、科学性和实用性为一体，深入浅出的帮助普通大众对创伤的预防和急救的一般知识有较全面的了解，为大众在遭遇创伤时做好一定的准备。

阿尔茨海默病是什么？ 对健康人和阿尔茨海默病患者的脑部扫描对比研究发现，该病是脑部的物理病变，并有几十年的酝酿期。这意味着从二三事岁开始每个人都面对阿尔茨海默病的来袭。 什么时候投入治疗，什么时候开始预防？ 全球超过1/3的痴呆症病例可以通过风险影响因素的生活方式干预得到预防。阿尔茨海默病的治疗需要在什么时候进行？——事不宜迟。 怎样预防阿尔茨海默病？听医师给你开处方。 常年从事脑健康的医师在本书中将告诉你，通过哪些可操作的方法去锻炼大脑、怎样运动，以及吃哪些食物，这些都是切合实际的方法。

《佛山养生文化探源/佛山市人文和社科研究丛书》以时问为纵轴，从精神宗教、顺应四时、环境变迁、饮食文化、运动养生、艺术娱乐、医药卫生、代表人物等层面对佛山养生文化的形成与发展进行了探究。《佛山养生文化探源/佛山市人文和社科研究丛书》内容丰富、图文并茂、通俗易懂，具有一定的科学性、知识性和可读性，有益于读者对佛山养生文化有一个相对全面而深入的了解，对提高读者的文化生活、养生水平具有一定的促进作用。

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