中医养生
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天然生食排毒抗癌最有效张志华 主编《天然生食排毒抗癌最有效》主要介绍了生食排毒抗癌的科学原理,最佳生食排毒抗癌食物,生食莱、鲜蔬果汁的制作方法,日常生食蔬果排毒抗癌最佳菜谱,日常鲜蔬果汁排毒抗癌最佳饮品,生食蔬果排毒抗癌最有效妙方等国内外最新的生食蔬果排毒抗癌的方法,具有实用方便,操作性强,疗效特殊的优点。本书介绍的生食排毒抗癌妙方不同与一般良药苦口的药方,它寓治于食,使患者在色泽鲜艳、清香爽口的饮品与美食中,获得最佳的生食排毒抗癌的良好疗效。 -
图解通则不痛郭恩奇 著3分钟内,任何人均可掌握的最正宗、最有效的经络刮痧技巧,让每个人轻松拥有不生病的智慧;每天10分钟,从头到脚保健刮痧,疏通全身经络,让家人从此连感冒发烧的烦恼都减少;专为全身14条经络订制的疏通指南;50种常见疾病的特效预防及治愈方案;近100桩令您感同身受的疾病事例,随例附赠详尽的图文治疗方案;近200余幅精美制作、精确到位的治疗图解,让每个人都成为刮痧排毒养生专家! -
山药妙用杨自旺 编著常言说“药补不如食补”,而山药即为食补之佳品。山药富含胡萝卜素、多种维生素、淀粉酶以及黏多糖等营养物质,既可作主食,又可作蔬菜,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,并有“小人参”之美誉。《山药妙用》分上、下两篇,上篇重点介绍了山药的来源、功效、应用常识等;下篇则介绍了多种疾病的山药疗法及山药防病治病良方。书中收载了编者在长期临床实践中及文献资料里搜集、整理出的近500种方便实用的山药单方、验方、秘方,突出了简便廉验的特点,适合广大读者阅读参考。 -
图解100个养生保健穴王颖 主编经络是存在于人体内部的网络系统,早在2500年以前的《黄帝内经》就有记载,经络具有“行气血、营阴阳”、“决死生、处百病”等作用。无数事实证明,经络是人体的控制系统,是人体运行气血的通道,对内附属于脏腑,对外联络于肢体,将人体内外联系起来,成为一个有机的整体。穴位是经络上的反射点,人体有300多个穴位,每个穴位都有着不同的作用。 -
饮食养生鲁明源 著《饮食养生》是中医学的第一经典,在两千多年前的西汉中后期面世,为中医药学的发展奠定了基础,成为中医药学发展之滥觞。《黄帝内经》囊括了中医药学养生、防病、诊断、治疗、康复等方面的全部内容,一经出世便成为古人学习中医药学的必读之书。历代医家在研读《黄帝内经》的基础上,结合自身临证经验不断充实中医药学理论,由此形成了博大精深的中医药学理论体系。《黄帝内经》同时又是中国传统文化中的一朵奇葩,被尊为中国古代的百科全书,与儒家的四书五经并驾齐驱,被收入《国学基本丛书》。它所体现出来的文化底蕴在医学经典中独树一帜。《黄帝内经》所形成的学术体系,以医疗实践的观察与验证为基础,运用古代自然科学、社会科学知识和方法,并与古代哲学充分融合,完美再现了中国传统文化的精髓。 -
新鲜中草药菜疗指南马建立 编《新鲜中草药菜疗指南》将常见鲜中草药87种附以原创彩照逐一介绍,使医家治病除疾的精奥学识,与黎民百姓就地取材的食疗经验在美味品食中融为一体且一目了然,不仅为弘扬中华食疗文化浓墨重彩添写了一笔,也成为“世上疮痍诗中圣哲,民间疾苦笔底波澜”的当代又一新注。 -
时令养生贺娟,马师蕾 编著《养生大道:时令养生》是中医学的第一经典,在两千多年前的西汉中后期面世,为中医药学的发展奠定了基础,成为中医药学发展之滥觞。《黄帝内经》囊括了中医药学养生、防病、诊断、治疗、康复等方面的全部内容,一经出世便成为古人学习中医药学的必读之书。历代医家在研读《黄帝内经》的基础上,结合自身临证经验不断充实中医药学理论,由此形成了博大精深的中医药学理论体系。 -
男人健康养生枕边书钱秋海,倪青 主编《男人健康养生枕边书》分别从男人的生理和心理健康、日常保健、男性性功能障碍、男性不育、前列腺疾病、男性生殖器异常等多方面进行论述,重点介绍男性常见或容易引起误解的健康和疾病问题,使读者正确认识男性病的来龙去脉,解除不必要的心理负担。《男人健康养生枕边书》适用于关注男性身心健康的广大读者。 -
中国当代名人行为与养生刘克智 等编著《中国当代名人行为与养生》对当代15位名人(毛泽东、朱德、周恩来、邓小平、齐白石、陈嘉庚、沈钧儒、马寅初、郭沫若、刘海粟、茅以升、冰心、苏步青、丁玲、巴金等)的寿命、养生进行了研究,通过对他们生平轨迹的叙述,除了探讨出他们共同的养生理念和养生经验外,也研究只属于他们个人的养生独门绝招。 -
张秀勤极简刮痧张秀勤 编著本书用通俗易懂的语言诠释深奥复杂的医学理论,教你简便、实用又有效的防病、保健、治疗方法。现在,你只需按图索骥,就可以一步一步跟着本书的讲解进行自我诊断和保健。无论有无医学基础,都可以轻松入门。,为自己、为家人解急时之需,疗身体之疾。 本书第一版已受到读者的广泛好评,升级版在第一版的基础上,增加了一些人们较关注的常见病的刮痧治疗方法,更加贴心实用。
