《里的养颜秘方》中，作者以“美颜圣典”《千金方》为依据，从现代女性容颜常见问题着手，用轻松贴心的语言、生动真实的故事、精美形象的插图、灵活多变的体例，为广大女性介绍最权威、实用的养颜之道。《千金方》是“药王”孙思邈的重要著作，也是我国最早的医学百科全书，同时还是中国第一部将妇科单列出来的国医巨著，其中详尽讲述了女性健康的内容，并提倡“治未病”的观念：“上医医未病之病，中医医欲病之病，下医医已病之病。”对现代女性养生养颜有很实用的指导作用。

自改革开放以来，农村富余劳动力逐渐进入城市，成为城市工人——“农民工”。农民工作为一个特殊群体正成为我国建设有特色社会主义市场经济不可缺少的一部分。到目前为止。从农村流入城市的人口已达到上亿人的规模。

经络是人体的医魂，它是上天造人时给人类的一套最高级的自我修复系统，懂得了经络养生，您就掌握了延年益寿最根本的方法。人体经络的每一个穴位都存有灵丹妙药，就看我们会不会用它。命要活得长全靠经络养；经络所至，病症所治。只要养好了经络，养生祛病就不再是难题！掌握了经络养生的学问，照书中的一招一式做下去，会最大程度减少你去医院的次数，不仅养生祛病，而且省钱省力。

本书选取了十四经络中的155个穴位，并介绍了每个穴位的疗效和按摩手法，这样就几乎涵盖了所有常见疾病的穴位疗法。书中配有大量图示，以展现精确的取穴方法。与其他穴位图书不同的是，本书还介绍了医学专家的私藏——简便的取穴技巧，并配有相关图示，可以让读者在几秒内准确找到穴位。另外，本书还附赠中医专家的视频讲座，手把手教您取穴按摩。本书全新的包装加上实用的内容是您馈赠家人和亲朋的最好健康礼物。

《明明白白降血脂》从血脂的来源讲起，阐释了高血脂对全身的危害，讲解了药物治疗法、饮食治疗法、运动治疗法在防治高脂血症方面的作用。居家调养部分讲解了如何从一年四季的衣食住行入手，调控高血脂；防治并发症部分讲解了如何防止、延缓及治疗高血压、高血糖、冠心病等高血脂并发症或伴发病。《明明白白降血脂》特点是用许多生动形象的比喻解释医学知识，并配有多幅插图，内容深入浅出，使读者在轻松愉快的氛围中获得保健知识，可供高脂血症患者及家属阅读参考。

编者简要地介绍了美容、经络、经络美容理论基础，阐述了经络美容与阴阳五行、脏腑、中药、饮食、腧穴的关系，具体叙述了针灸美容、按摩美容、拔罐美容、刮痧美容方法，尤其重点讲解了针灸方法和按摩手法。书中还详细介绍了抗衰驻颜、泽面亮肤、秀发润发、明目美睑、隆胸紧腹等保健经络美容方法，以及12种损美性疾病，如面神经麻痹、扁平疣、酒渣鼻、单纯性肥胖、消瘦、雀斑、黄褐斑、粉刺、黑眼圈、脂溢性皮炎、脂溢性脱发、斑秃的治疗方法。《经络美容：简单而行之有效的美容方法》理论与实践紧密结合，深入浅出，有很强的指导性和可操作性，可成为美容工作者的参考读物，对普通读者亦有一宦参考价值。

《养好脏腑百病不侵》是《国医养生智慧》系列丛书中的一本，《养好脏腑百病不侵》以中医经典著作《黄帝内经》为依据，以关爱身体、珍视生命、热爱生活为宗旨，详细阐述了脏腑养生的重要地位，并系统介绍了脏腑的功能、结构和养生的实用方法，目的就在于让读者认识到调养脏腑的重要性，学会脏腑养生的方法，以便更好地养护身体，永葆健康。这是一本为你打开健康人生的书。阅读《养好脏腑百病不侵》，是对自己身体的一次全新认知与悉心梳理，既能让你领略祖国医学的博大精深，又能从中学到实用的中医养生智慧。《养好脏腑百病不侵》图文并茂，既贴近生活，又具有专业性，是一本适合长伴左右的养生保健书。

按摩可以说是人类在与大自然和疾病作斗争的过程中产生的。最初出现按摩是因为人们在疼痛时，出于本能，不由自主地用手去按摩疼痛部位，久而久之，发现经常按按揉揉可使病痛得到缓解，甚至消失。通过不断的实践和相互传播之后，就从无意识按摩转变成有意识按摩，从自我按摩转变成互相按摩，从而产生了最初的按摩术。

在马王堆帛书、张家山竹简和绵阳木人经络模型等出土文物中，涉及了三种古老的医疗手段：一个是灸法（选用艾草对人体某部位进行薰、熨、灼、烫以消除病痛的医疗手法），一个是砭术（用石豆刺割或按压体表治病的一种医术），另一个就是导引术（一种古老的气功），而经络就是这三种医术施用时借助的途经。本书为读者全面解读人体的经络系统，包括十二经脉、奇经八脉、详细介绍没条经脉的重要穴道。经络治病是简单实用、非药物纯自然疗法，掌握了经络治病，将不必担心手术、西药的幅作用，不必害怕中药苦口。美容、养生、长寿，是现代人的无上追求，而利用经络养生护生，将使你有更强健的体魄。

《黄帝内经脏腑养生法》特点：人体脏腑器官的全面养护方案。通过按摩、艾灸等传统中医疗法，呵护自己的五脏六腑。根据季节变化、年龄变化、生活情况等，分析致病因素及预防对策，让读者根据具体情况有目的地保养身体。一张正确、清晰、简洁的人体标准经穴部位图，让您迅速查询到要按摩的穴位，为身体健康保驾护航。