中医养生
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吃乐儿 苏小明吃喝委员会老典著当然吃喝委员会里有没有名人并不重要,重要的是读者有没有兴趣和大家喜不喜欢。否则不管是不是名人,也不管上哪儿一窝蜂出书或者扎堆儿吃饭都是枉然。请读者诸群放心,这道理,我了然于心。罗峪平,笔名老典、点点,生在北京,祖籍四川。生下来就担心老,所以早早取了个小名儿叫点点,早早把小名儿当了笔名儿,图个众人嘴里的“永远年轻”。本不是文字行儿里的人,但天性好事,多年来出版过长篇小说,人物传记和其他种类的非小说。给公司写过各种商业调查报告。给杂志写过专栏、评价,甚至还出版过一本自传。写过电视连续剧,拍了、播了,反响挺好。接下来还想写电视连续剧、恐怖电影或者先锋话剧。有人要的话,还想写合唱歌词或者戏曲唱词儿。有机会,也想写电视节目脚本、纪录片解说词……等等。 如今世道儿变得快前几年也就嚷嚷个拉动内需,假日经济什么的。曾几何时,光消费不成了,还兴把消费当娱乐。最近有一句天大的实话传遍大街小巷叫做“无害就是有益”。于是消费娱乐刊物们的真正用心一夜之间大白天下。要知道在所有成熟消费社会里,它们早已是司马昭之心——路人皆知。以《乐》杂志为例,它实际上是每月一期的城市消费指南,连篇累牍除了吃喝玩乐还是吃喝玩乐。
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天然药草养生治病黄淑芳暂缺简介...
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亚健康关怀手册王月兰等编今天的上班族,当您把目标放在优质生活上的时候,根本没有注意到一种不可忽视的危险正悄悄走近。长久以来我们已经习惯了压力、紧张、快速及过度精细的饮食,到最后只能整天拖着一副疲惫的身躯,像泄了气的皮球,强撑着却欲振乏力,使您为自己的健康而烦恼。此时,我们必须要重新思考生活质量问题,针对不健康的生活方式所带来的各种弊端,我们编写了这本小册子,奉献给您,使您别为健康烦恼。
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健康素食补郭月英,陈丽玲著“当猫对鱼厌烦了,怎么办?”当人们对习以为常的食物厌烦了,怎么办?《现代人食谱》让你眼前一亮……标志形象旋转180度是一个可亲的厨师形象。标志中五色分别代表酸、甜、苦、辣、咸,五味俱全,标志缺一角意味不完美,但我们追求完美。全新推出现代人食谱,精彩不容错过。本书分别教大家学做味美佳肴的饭菜,通过本书,你可以做出味道鲜美的饭菜,为您精心设计了40余款方便快捷、营养美味的健康食谱,图文并茂,简单易学,让紧张忙碌的现代人也能省时省力地做出拿手好菜,充分享受生活、美食带来的乐趣。巧用电锅、电磁炉、烤箱烹制家常美味,演绎厨房简单生活,满足上班一族自煮乐趣。
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百吃方便面台视文化编本书主要介绍了各个风味的面食,主要有担担面、炭烧牛肉拉面、素什锦炒面、海鲜拌面、麻辣牛筋肉面、海鲜汤面、打卤面、沙茶牛肉面、中式凉面、炸酱面、中式蛋烩面、烩鱼面、茄汁鱼丸烩面、大骨虾仁面、海鲜烩面、麻辣面、白玉牛肉烩面、满汉鹅胗葱烧面、悲翠炒面、什锦酸辣面、牛肉泡菜面、红烧牛肉面、飞鹅八宝面、牛腩鲜虾面。
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保健医生张海逸 编著本书所介绍的穴道按摩疗法,正是中国传统中医学保库里的一枝奇葩。根据中国传统医学的经络理论,人体布满各种各样的穴道,它们和人体的各种器官之间有着密切的联系。通过对穴道的多种处理方法,诸如针刺、按摩、挤压等等,可以对相关器官起到明显的保健和治疗作用。这一神奇疗法目前已传遍全世界,人们对其显著的疗效啧啧称奇之余,竞相效法。本书内容深入浅出、言简意赅,配以大量图片,明白晓畅地向人们介绍穴道疗法的系统知识,看过即可学会、实为广大患者的良师益友。它对手各种的辅助治疗和常见疾病的家庭护理,以及人们的自我保健,无颖将产生普遍显著的疗效和健保健的效果。
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保健医生东海,德汉 编著本书所介绍的洗浴保健按摩疗法,正是中国传统中医学宝库里的一枝奇葩。根据中国传统医学的经络理论,人体布满各种各样的穴位,它们和人体的各种器官之间有着密切的联系。通过对穴位的多处理方法,诸如针刺、按摩、挤压等等,可以对相关器官起到明显的保健和治疗作用。这一神奇疗法目前已传遍全世界,人们对其显著的疗效啧啧称奇之余,竟相效法。 本书内容深入浅出,言简意赅,配以大量图片,明白晓畅地向人们介绍了洗浴保健按摩疗法的系统知识,看过即可学会,实为广大患者的良师益友。它对于各种辅助治疗和常见疾病的家庭护理,以及人们的自我保健,无颖将产生普遍显著的疗效和健保健的效果。
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保健医生东海,德汉 编著随着人民生活水平的普遍提高,健康与保健这个与百姓生活、工作息息相关的话题,越来越被人们普遍重视。《图解夫妻保健按摩》一丛书正是基于引导人们正确认识健康与保健在工作、生活中的重要性,以及如何正确理解保健按摩,拥有一个健康、美丽的体魄,达到轻松愉快的工作精神状态和永葆青春与活力。《图解夫妻保健按摩》为了便于读者理解和操作,编者采用了大量简捷明晰的图示,突出院本书通俗易懂、简单产用、面向广大家庭的特点。
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宋赵构书养生论卷(宋)赵构书;上海书画出版社编赵构(一一〇七-一一八七),高宗皇帝。字德基,徽宗第九子。涿州(今河北涿县)人。大观元年授定武军节度使检校太尉,封蜀国公,二年封康平郡王。宣和三年十二月封康王。后迁扬州,再徙临安建都,史称“南宋”。在位三十六年,苟且偷安,匿怨忘亲,恬墮煨儒,坐失事机。卒至纳币称臣,割弃淮北,乞和于金,使宋代成偏安之局。赵构作为一代偷安误国的君主,对书法艺术却情有独钟,自谓:“顷自束发,即喜揽笔作字,虽屡易典型,而心所嗜者固有在矣。凡五十年间,非大利害相妨,未始一日舍笔墨”。其书初学黄庭坚,继学米芾,后专意钟王、智永,又辅以六朝风骨,遂自成家。其云:“余自魏晋以来,至六朝笔法,无不临摹,或萧散,或枯瘦,或遒劲而不回,或秀异而特立,众体备于笔下,意简犹存于取舍,至若《褉帖》则测之益深,拟之益严,姿态横生,莫造其源,详观点画,以至成诵,不少去怀也。”《养生论》卷是存世的赵构精品力作之一。该卷纵二五点一厘米,横六0三点六厘米,真草二体书就。从形式上看,与智永《真草千字文》如出一辙,真书与草书间夹排列,互为映照,有序的排列充溢着一种匀整平和之美。有宋一代的书法,是在唐代书法基础上发展的,尽管这个时期文人士大夫的介入,他们那种放浪不羁的性格特征强烈地开拓了书法笔性的艺术美,张扬个性、崇高自然的“尚意”书风日愈成为一种审美的主体趋势,然而魏晋“二王”一脉的书法毕竟有着根深蒂固的历史文化底蕴,即便高擎“尚意”幡旗的苏、黄、米,也都把他们的创格建筑在追摹晋唐的基础之上。作为宋代酷爱书法的君王,更是把晋唐的书法奉为主臬,宋徽宗赵佶如此,宋高宗赵构亦如此,这个时期编刻阁帖之风空前兴盛,从一个侧面也就映证了这一事实。赵构此篇《养生论》,完全承传了“二王”一脉的书风,用笔润媚圆和,精奥纯正,丰腴圆润不失清逸之气,温柔妍婉颇具清和流宕之像。结字疏朗秀整,真书工稳而韵意萦绕,草书流动而意态冲和,真所谓“裶帖嫡宗”。
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武术与养生李旺华主编本套系列教材共12种,涵盖了高校广泛开展的、为大学生所喜爱的项目,分别是:《体育基本理论教程》、《篮球》、《排球》、《足球》、《武术与养生》、《柔道 跆拳道 散打》、《艺术体操与健美操》、《体育舞蹈与健美运动》、《游泳与实用水上运动》、《休闲娱乐体育》、《网球 乒乓球 羽毛球》、《定向运动与野外生存训练》。本套系列教材的编写努力从高起点、高要求、高质量出发,体现大学生生理、心理特点,注意不同层次学生的要求,具有大学文化品位,有利于学生选择使用。该套系列教材由来自全省各高校的专家教授担任主编,编写成员都是高校第一线教师,有丰富的教学经验及较高学术水平。