根据《黄帝内经》的理论，将女性分为金木水火土五行人，指出每一行人不同的先天体质，重点需要保养的脏器，一生中易患的疾病和有效的专治方法。针对女人最关心的皮肤，乳腺系统，卵巢子宫系统等方面的问题，不仅给出简单，易操作的自疗方法，还告诉你疾病的产生规律，让你自己推衍出举一反三的祛病良方。本书为您献上：一、5种心系统保养方案，12种肝系统养护方案，9种脾系统保养方案，10种肺系统保养法，12种肾系统养护法，让女性由内到外都得到滋养。二、17种为女性量身定做的五行养颜美体功法。三、12款种蕴含五行智慧的食疗和经络调治法，给女性身体最直接、最温暖的抚慰。四、1份简洁、明了的《五行属性查询表》，您可以根据自己的出生日期，很快查知自己的五行属性，然后迅速找到保持健康的密码。五、1份《女性常见疾病一站式疗法简表》，以说明书的形式让您轻松获悉本书所提到所有女性疾病的治疗方法，更直观、更简捷。

中医推拿疗法不仅对骨关节及软组织损伤具有独到之处，而且对一些其他常见病也有很好的疗效。本书作者结合临床实践，在第1版基础上，精选了适用推拿疗法治疗的骨关节及软组织损伤，内科、妇科、儿科疾病，神经损伤及老年病等百余种常见病的治则、取穴、手法等进行了较为详尽的阐述。该书内丰富、实用，图文并茂，适合临床中医师及广大推拿爱好者阅读参考。

《易做实用的2000个生活偏方》采撷古今偏方的精华，收录了2000余种偏方，按照病症分科，按照内科、外科、皮肤科、五官科、妇科、男科、儿科的编排顺序进行编排，涉及100余种常见病症。所收录的偏方分为食疗偏方、中药偏方、外治偏方三大类，具有用药常见、组方巧妙、简便易行、易学实用、省钱省事的特点。

现代都市女性个个光鲜夺目、坚强独立，可是谁又知道，我们比任何一个时代的女人都累，因为在梦想面前没有性别之分，我们必须像男人一样拼命。承受着无边的压力，我们的身体像个陀螺，当转动成了一种惯性，我们已经无法停下。亚健康、色斑、颈肩疼痛、妇科疾病……我们的身体怎么啦？要怎样才能找回曾经的健康和激情？按照中医经络学理论，这一切皆因经络失衡所致。只有打通经络，排除体内毒素，调和经络组织，方能让身体重新健康起来。中医认为，经络可以行血气、营阴阳、处百病、决生死。可以说，人体经络的每一个穴位都存有灵丹妙药，关键是看我们能否发现和运用它。经络养生法就是借助于人体本身的经络，用无毒副作用的方式来刺激经络穴位，并配以适当的食疗和营养搭配，从而保持整个人体经络平衡状态，气血流畅，从而防患于未然。而对于女性朋友来说，经络养生法还具有另一种重要的意义，它不仅可以保护女人免受疾病的侵扰，还可以为女人的美丽和魅力保驾护航，而这也是本书所要讲述的一个重点。总之，通过对经络的按摩和调养，可以使人体的各个脏器功能保持平衡、和谐，使气血通畅，身心健康，从而加强身体对外来疾病的战斗力，它是女人抵抗衰老、永葆青春、美丽常驻、走向健康的通行证，是女人一学就会、一用就灵、一生受益的养生真经。本书以中医经络养生学说为核心，针对女性身体健康的方方面面，教给你如何通过按摩经络来达到祛病、健身、美容的方法。经络虽然极为神秘和复杂，但本书的论述却并不会让读者感到晦涩，除了深入浅出、通俗易懂的笔法以外，本书对书中所提及的经穴配以形象的插图，相信能让读者更加真实和到位地理解经络养生的真谛。

往往最基础的，一定是最高妙的。按摩建立在手对身体的感知上，建立在奇妙的经络理论上。如果说我们的身体是上天造化的精妙的艺术品，随着岁月的消磨它已劳损不堪，而我们自身或按摩师就是修复这个残破不堪的躯体的艺术大师。用手对身体的感知，沿着那些古人体悟出来的看不见的曲线摩、擦、滚、按……不仅可以使我们的身体重新恢复精力，而且可以让我们或窒闷、或浮躁的灵魂也重归祥和。所以，做自己的按摩师吧！重新找回爱抚，找回愉悦，找回身心那久违的快乐！

《人体药库绝学系列二：经络是最好的药》从经络是最好的药的角度。深入浅出地为广大读者介绍了身体的主要经络，使您可以在病痛来临时按“经”索“药”，救治百病。同时，为了便于读者掌握身体的内药，《人体药库绝学系列二：经络是最好的药》还介绍了许多使用经络治疗时的相关事宜和注意要点，没有任何中医基础的您，看了《人体药库绝学系列二：经络是最好的药》后也可立即上手，足不出户地为自己和亲人进行保养和治疗，真正实现不打针、不吃药的梦想！

一个人没有活到一百岁。怎么能谈一百岁的事呢？所以古人说：“寿未至高龄者。不足以言养老。”未至高龄者。即使谈养老之道。因为没有亲身验证。许多方法也是不可靠的。而该书原著，是寿近百年的清代大养生家曹庭栋的养生笔记，而且大多为76岁后所作，其内容的细致、平实。方法的简便易行，是中医养生读物中罕见的。他不近丹药，不求仙方，惟从日常做起，貌似寻常，却有着深厚的国医养生至理，所以被后世奉为“养生圣经”。而该书之于养老。只开出三付药而已，即起居、守静和粥。

“养生”就是保养生命之意，“天人合一”则是中医养生的精髓。然而，生活中，不论是衣、食、住、行，我们有许多的观念以及由此指导的行为，都是有悖于“天人合一”的养生理论的。比如过多地食用那些反季节的瓜果蔬菜，或是不及时地跟着天气的变化来增减衣物，这些行为都不利于我们的健康。如果想了解一年四季，我们应该吃什么？如何吃？怎样去防治那些季节里的多发疾病，尽早且有效地防患于未然。不妨翻翻这《四季养生大全：健康经典120招》，它将告诉你关于四季养生中的许多小秘密。

健康是人类的第一财富，但是，在现代家庭中有很多因不良生活方式引发的疾病，诸如高鹰压、离鹰血症、肥胖症、其发病率都呈明显上升趋势，并且都有年轻化的倾向。不过，越来越多的人并始关注、重视自己和家人的健康。很多人开始自学医学知识并在日常生活中自己充当保健医生，未雨绸缪。本书资料翔实，条目清晰，通俗易懂。你既可以阅读全文以掌握保健养生知识，也可以根据自己和家人的需要把本书当作健康工具书，遇到实际问题随时查阅。我们相信本书一定会成为你和你家人的好帮手！

本书首先告诉读者朋友们什么是经络，什么是穴位，如何运用正确的手法来刺激它，以及它们之间的联系等。其次，本书针对人体的十二经脉与奇经八脉作出了系统、详细的解说，包括人体日常养生大穴、防病治病的保健穴位等。书中手法简单、操作性强。图文并茂的风格使读者朋友们更加深刻地理解相应的手法。对于老百姓来说，经络穴位养生法是最直接、最安全且有效的日常养生方法。我们相信只要广大读者朋友们持之以恒，一定会有意想不到的收获。