运动节食后还是下身纤细腰腹浑圆的“苹果形身材”； 饮食作息规律却每日嗜睡； 减肥困难、复胖快，正值中青年却受糖脂病的困扰。 …… 肚子大身体发胖，动脉硬化、骨质疏松、糖尿病等糖脂病的罪魁祸首，正是你每日摄取的食物。改变饮食结构，用“控糖+半日断食”的饮食方式预防糖脂病，才能收获健康好身材。 本书是“限糖饮食法”创造者、京都高雄医院理事长江部康二，20余年身体力行经验总结。书中介绍了一日两餐的半日断食法、日常生活的控糖、改变饮食清除内脏脂肪、适量摄取脂肪对健康的帮助、如何控糖预防糖脂病等与生活息息相关的内容。又提出了10条饮食规则，14种饮食方式，9大糖脂病的预防路径，助你科学饮食，终结“外瘦内胖”这个超可怕的肥胖类型，让你健康变瘦、变年轻！

国内外很多研究表明，对患者给予合理规范的营养支持治疗，能够明显降低并发症的发生率和疾病死亡率，缩短住院时间，同时合理的营养干预能节省患者20%的医疗花费。然而，在目前的环境下，我国住院治疗的恶性肿瘤患者中，重度营养不良发生率高达58%，而且网络上各种各样的饮食误区也在困扰和误导脚瘤患者的饮食行为。中国医学科学院脚瘤医院营养师刘金英大夫分享近30年来的一线宝贵经验，主要介绍了防癌抗癌日常饮食知识、常见营养误区、特效抗癌食材、药食两用中药材，以及15种高发癌调理饮食方案、癌症不同治疗阶段饮食，内容实用，有利于帮助患者辨别信息真伪，获取科学、准确的营养知识。

本书共分三篇。共分三篇。第 1 篇主要介绍中国香疗发展的历史，为发展中国本土文化背景的芳香疗法提供史料，提出作者多年接触芳疗的心得，试图探讨发展中国人自己的芳香疗法的意义和价值，抛砖引玉，希望引发作者的共鸣和思考。第二篇为精油百科，详细介绍了80款精油的特性、代表成分、运用历史、功效等内容。为实用型资料。第三篇通过11个主题，从中国香疗和中医思维的角度，对现代人常见的身心问题进行剖析，比如失眠、脾胃失调、常见呼吸道疾病、脊柱问题、过敏体质等，再从芳疗的角度提出解决方案，以帮助恢复人体的平衡与健康。

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《梅花灸学学术思想与临床经验集》正是从理论和临床两个方面系统地探讨了梅花灸学。在理论上，始终紧扣梅花灸学的核心学术思想，注重文献爬梳剔抉，很多内容都是其他书中未曾涉及的，实为《梅花灸学学术思想与临床经验集》首次收载；在临床上，围绕临床中的疑难知识点的探索、阐述，解决实际问题。《梅花灸学学术思想与临床经验集》传承、总结了梅花灸学八代人的心血结晶。而且，近年科研、临床所提出的灸学方面具有原创意义的学术思想和方法，此书几乎全部收录，在学术上也具有前沿意义。因此，全书内容丰富、全面，充分反映了梅花灸学的渊源以及近年来的研究和临床新进展。《梅花灸学学术思想与临床经验集》的前半部分是梅花灸学的主要学术思想和技法；后半部分是前半部分学术的临床应用和技法的展现，理论结合实际，易学易会，实用性极强，既独树一帜，又极大地丰富针灸学术的内涵。希望借《梅花灸学学术思想与临床经验集》的出版，推动针灸学术的发展。同时，《梅花灸学学术思想与临床经验集》在呈现先贤学术之吉光鳞羽之际，也包含作者的愚者一得。书中有些提法，绝非臆测，出自临床实践，祈请大方之家商榷、争鸣。

肠内菌群是什么？人为什么会生病？是什么破坏了人体免疫？怎样培养健康的肠内菌群？现代人一些不健康的生活方式及饮食结构，诱发了许多由“肠内污染”而导致的疾病。作者总结了自己多年的健康与营养指导经验，对因肠而生的各种疾病以及肠内菌群进行了详细的解析。希望读者能够通过这本书，理解肠内菌群的重要性，改善不良的生活习惯与饮食习惯，有效增加肠内有益菌。期待更多的人能够拥有预防疾病的健康意识，并努力付诸实践，享受美好生活。

本书精选了数百种现今常见的中草药，分别从别名、来源、植物特征、生境分布、采收加工、性味归经、功效主治、用量用法、精选验方等几个方面予以详细介绍。本书重点突出了常用中草药的原植物形态、饮片（药材）特征、精选验方等，并配有大量彩色照片，图文并茂，使广大读者能够快速、准确地识别与鉴别常用中草药。本书的主要读者对象是广大医务工作者、医学研究机构的从业人员、相关院校的师生参考和阅读，还可供广大中医药爱好者及全国各种类型的图书馆收藏。

本书是一本家庭穴位查找、养生保健的指导手册，以经脉为纲介绍十四经穴、经外奇穴，详细介绍了单穴的定位、主治、配伍、操作、功效、日常保健等，可针灸、按摩、刮痧、艾灸、拔罐。一书在手，全身上下454个穴位全掌握。

本书选取《本草纲目》中经考证基本明确且现代常用、常见的矿物类、植物类和动物类品种900多种，其中植物类640多种，矿物类50多种，动物类200多种。各品种的编排顺序同《本草纲目》原著的编排顺序。每一品种均配有便于识别的清晰彩图。文字内容主要是现代所对应原矿物、原植物、原动物的科属、名称以及形态特征，同时还介绍了矿物药、植物药、虫类药的采集、功效、主治、用量等现代药用知识。本书既是《本草纲目》品种考证的汇总，也是对《本草纲目》药用内容的现代补充。该书可作为《本草纲目》的配套图谱，也可作为一本现代中草药彩色图谱，还可作为认识矿物、植物、动物的彩色百科图谱。该书适合中医药专业医师、药师、研究人员、学生及社区医师、全科医师等专业人士参考阅读，也适合中医药爱好者、传统文化爱好者及大自然爱好者参考和收藏。

生命的健康是幸福的源泉，一个人失去了健康，不仅自己痛苦，还会给家庭造成极大的经济负担和诸多生活上的麻烦。近年来，随着人们生活方式和饮食结构的改变，糖尿病的发病率逐年增高，且有年轻化的趋势。得了糖尿病之后，除了积极配合药物治疗外，还要注意改变自己的生活方式。生活规律、饮食有节、运动锻炼还有良好的情绪和心态是非常重要的。本书重点介绍了有关糖尿病的常识及如何通过饮食、运动、药物等方式控制血糖，并介绍了一些适合糖尿病患者的简单、方便的小配餐。