运动节食后还是下身纤细腰腹浑圆的“苹果形身材”； 饮食作息规律却每日嗜睡； 减肥困难、复胖快，正值中青年却受糖脂病的困扰。 …… 肚子大身体发胖，动脉硬化、骨质疏松、糖尿病等糖脂病的罪魁祸首，正是你每日摄取的食物。改变饮食结构，用“控糖+半日断食”的饮食方式预防糖脂病，才能收获健康好身材。 本书是“限糖饮食法”创造者、京都高雄医院理事长江部康二，20余年身体力行经验总结。书中介绍了一日两餐的半日断食法、日常生活的控糖、改变饮食清除内脏脂肪、适量摄取脂肪对健康的帮助、如何控糖预防糖脂病等与生活息息相关的内容。又提出了10条饮食规则，14种饮食方式，9大糖脂病的预防路径，助你科学饮食，终结“外瘦内胖”这个超可怕的肥胖类型，让你健康变瘦、变年轻！

国内外很多研究表明，对患者给予合理规范的营养支持治疗，能够明显降低并发症的发生率和疾病死亡率，缩短住院时间，同时合理的营养干预能节省患者20%的医疗花费。然而，在目前的环境下，我国住院治疗的恶性肿瘤患者中，重度营养不良发生率高达58%，而且网络上各种各样的饮食误区也在困扰和误导脚瘤患者的饮食行为。中国医学科学院脚瘤医院营养师刘金英大夫分享近30年来的一线宝贵经验，主要介绍了防癌抗癌日常饮食知识、常见营养误区、特效抗癌食材、药食两用中药材，以及15种高发癌调理饮食方案、癌症不同治疗阶段饮食，内容实用，有利于帮助患者辨别信息真伪，获取科学、准确的营养知识。

本书共分三篇。共分三篇。第 1 篇主要介绍中国香疗发展的历史，为发展中国本土文化背景的芳香疗法提供史料，提出作者多年接触芳疗的心得，试图探讨发展中国人自己的芳香疗法的意义和价值，抛砖引玉，希望引发作者的共鸣和思考。第二篇为精油百科，详细介绍了80款精油的特性、代表成分、运用历史、功效等内容。为实用型资料。第三篇通过11个主题，从中国香疗和中医思维的角度，对现代人常见的身心问题进行剖析，比如失眠、脾胃失调、常见呼吸道疾病、脊柱问题、过敏体质等，再从芳疗的角度提出解决方案，以帮助恢复人体的平衡与健康。

本书从介绍甲状腺基础知识出发，先让您对甲状腺有一个详细的了解，知晓在日常生活中如何养护甲状腺。此外，书中选取了6种常见的甲状腺疾病，包含甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺肿、甲亢、甲减、甲状腺癌，先介绍它们的发病原因、症状表现，再重点讲解了药物方案、饮食疗法、运动调养、中医调理、生活管理的相关方法，内容实用，易懂。

如何广泛地传播中医？如何轻松地学习中医？让人们不费解，就像听故事那样富有趣味，在不知不觉中就学到很多中医知识。有不少人认为：“中医见效慢""找中医主要为了调理一下“，但实际中，中医在某些急性病、疑难病见效非常快，本书以小说的形式，以实际案例为主线，寓教于乐，去感悟中医药之美，普及中医常识。本书将还原真实的中医治疗某些急危重症的现场，展示完整的中医治疗过程，揭开临床中部分急危重症中医治疗的神秘面纱，让您感叹中医治疗急危重症的神奇。通过阅读本书，您还将掌握急危重症的中西医结合科普知识，面对疾病学会选择合适的中医、西医模式。

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本书总结了作者50多年来从事肿瘤临床工作的经验，迎合了当前肿瘤高发病，求生欲望强烈的社会需求，迎合了病人及家属的迫切愿望。本书共三章，共有94幅图，及相应诗作，总结了作者多年来肿瘤病人长寿者的康复经验，也介绍了一些失败的教育，以中西医结合为特色，包括中医治疗心理、饮食、锻炼等丰富的康复内容，以生动的实例介绍了肿瘤不等于死亡的事实，从而增强患者及家属战胜疾病的信心，本书通俗易懂，对病人、家属、中医肿瘤科大夫，都有借鉴作用。

《图解营养学基础》从食物本身的营养出发，通过对合理膳食的建议，来说明营养学不只是养身的学问也是养心的学问。书里也提到了传统的养生思想。本书共分十章，分别介绍了身体和营养的基础知识，什么是营养学，消化和吸收的机制，水、液体和血液的作用，三大营养物质和代谢，维生素的种类和作用，矿物质和其他营养素的作用，植物化学成分（功能性成分）的作用，食物和营养，疾病和营养的关系。书中配有大量插图，方便读者更好地理解科学概念。

本书内容分为三部分，上篇为“针道”，以针刺基本功开篇，强调练针的重要性，从针灸实践操作着手，体现操作的早练、速练、速成，并系统总结了临床用针的全过程，将其命名为针剌十三法；中篇为“孔穴”，创新性编排十二经脉顺序，如手三阴经、手三阳经、足三阴经、足三阳经，加入图表速记、文字歌诀、规律记忆等速记板块，并归类难点、易混淆知识点，实现理论的速学、速记、速用；下篇为“歌赋”，引入针灸经典歌赋，并分节归类，对部分歌赋进行总结性阐述，以经典条文为导引，激发读者学习针灸的兴趣。全书精心规划编排，旨在强调针灸学习的关键在于从实践到理论，再到经典，通过经典回顾梳理实践与理论，以实践操作“速练、速用”带动理论知识“速记、速成”，在实践中强化理论，从理论中规范实践，力争快速培养一名合格的针灸医师。

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