中医养生
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人名里的中草药周志平“神奇的中草药”系列是一套写给孩子的、关于中草药文化的通俗读物。《人名里的中草药》是“神奇的中草药”系列中的一册,通过讲述刘寄奴、徐长卿、使君子、柴胡、何首乌等二十多种与历史人物有关的中草药得名缘由的小故事,为孩子们揭开中草药的神秘面纱,通过本书,孩子们不仅可以简单地了解中草药,还能在阅读中领略成长的智慧以及中草药的神奇。 -
华佗药方治百病 中华健康宝典系列杨晓晖 著治百病、奇难杂症,中华健康宝典药方。本书收录华佗经典方剂及民间流传的华佗古方。 本书组方用药精练、经济、实用型强,从方剂的组成、功效、煎服法到注意事项均有详细的描述,即查即用,清晰明了日常生活中常见病症,如头痛、胃痛、胃痛、食欲不振、肺热咳喘等,都能从本书中找到治疗处方。 -
黄帝内经原著白话解读 中华健康宝典系列杨晓晖 著《黄帝内经》是我国现存最早的医学典籍,《黄帝内经》又称《内经》,相传为黄帝所作,因以为名。并非出自一时一人之手,是春秋战国前医疗经验和理论知识的总结,也是一本蕴含中国生命哲学源头的大百科全书。 《黄帝内经》简称《内经》,包括《素问》《灵枢》两部分,系统的阐述了人体生理、病理、诊断、养生、防治,以及临床各科的内容,确立了叫为完备的中医学理论体系,这一理论体系为我国中医学的发展奠定了坚实的理论基础。不仅是现代中医学的不二源头,更是一部蕴含中国生命哲学之宗的思想著作。 -
青春有理不迷茫罗尧岳 著,杨金花 编本书旨在撰写青少年的常见健康问题及临床常见病症,通过运用中医药特色、知识和技能来帮助青少年在家预防、解决相应的问题,并针对生活起居提供一些中医锦囊。本书基于中医“治未病”的思想(未病先防、既病防变、愈后防复),以居家护理为核心,以青少年家庭常见健康问题、临床各科常见病证为框架,分别介绍易学、易懂、易做的中医药方法和注意事项。此书编写以对话、绘画为主要表达形式,减少了文字阐述,内容更加直观、形象、易懂,具有较高的实用性和趣味性,符合大众的阅读习惯。 -
在家做手足按摩任蒙强 编编辑推荐: 一、本书作者任蒙强多年从事推拿按摩研究,对手足的反射区和要穴进行了归纳总结,使穴位和反射区祛病更精准,手法更有针对性,以增强疗效。 二、本书涵盖手足常用反射区和要穴,并详细介绍了找穴方法和穴位功效,是一本手足穴位速查手册。 三、本书还收录了常见病对症按摩方法,专家教你对症按摩,缓解不适,简便易行,易于操作。 内容推荐: 手足是人体健康状况的晴雨表,手、足部有很多人体各器官反射区,当内里脏腑出现一些问题时,可以由内而外显示在手、足上,同样,通过手足按摩,也能够促进血液循环,疏通经络,由外而内通调脏腑,缓解不适。 这本书不仅全面介绍了手部和足部的一些反射区和穴位点,配以高清大图,能够轻松取穴定位,还有六大系统健康自测表,通过手、足症状表现自测健康状况。另外,还介绍了常见不适的手足按摩方法,对症按摩效果更好。 -
肥胖,健康不能承受之重郁东海,雷撼,范春香 编本书为肥胖治疗、管理科普图书。全书按照治未病的规律特点,分为上、中、下三编,每编分两章,每章包含十篇左右文章,分门别类、条分缕析,用通俗易懂、形象生动的语言娓娓叙说各种关于肥胖的知识,比如与肥胖相关的各种疾病、对肥胖认识的一些误区、各年龄阶段的人如何减肥以及中医中药对于肥胖的各种治疗方法等,介绍与肥胖相关的热点问题,以及如何从运动、饮食、中医、心理等各方面科学合理地减肥。 -
《伤寒论》《金匮要略》之症状数据化及其分析王海胜 编暂缺简介... -
著名侗医姜彦儒《本草医方》整理研究龙运光吴通照 等本书是晚清时期(1856-1914)剑河县有名的侗医大师姜彦儒行医近40年撰写的临床诊疗经验医书。姜彦儒从小立志学医,遍拜名师、药师,学习侗医药知识,自学中医理论,学习民间医药一技之长,把学习到医技、方药投入临床验证,整理记录。在精心研习中医药经典理基础上,集百家之长,结合自己行医实践经验编著成 《本草医方》一书。全书分为8卷,10余万字,书中将各种疾病分为49类,每类下又分不同和症疾条目进行编写。全书记载了单方、复方共计1000余个,收录药物500多种,其中侗药100多种,是一本集医案、药物、单验方药、医技方法、药物加工炮制于一体,实用性比较强的侗医药著作。 -
神气五行操沈晓东 著,张凯 译本书为《中华传统经典养生术》(汉英对照)之一,神气小囡五行操是一套由五个中国传统经典养生动作所组成的简易身心锻炼操,内涵五行、五季、五脏等自然规律和中医原理,本书将对本功操的源流、理论基础、特色与要领、功法操作、应用以及经络图等进行详细的撰写和表述。本书满足7-12岁小朋友活泼好动、模仿好奇的天性,有助于消除学习紧张和提升注意力。该操由上海中医药大学太极健康中心创编,节奏轻快、动作舒展,刚柔相济,饱满圆润。 -
我是家人的保健按摩师樊淑英本书在简要介绍了几个中医基本概念以及家人互助按摩的基本常识、常用按摩手法的基础上,着重从常见病痛和不适的家人互助按摩(如感冒、失眠、头痛、便秘、晕车、肩周炎、颈椎病、高血压、痛经、白带异常、产后缺乳、阳痿、早泄等)和养容护颜的家人互助按摩(如黄褐斑、妊娠纹、眼角纹、眼袋、乳房平坦等)两方面进行了详细讲解,方法实用简便、通俗易懂,并配有精美的取穴和手法示教图片,让读者看后立刻就会操作,随时享受亲人间互助按摩带来的全新感受。
