中医养生
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实用方剂与中成药路立峰本书共分为7个模块30个项目。 模块为方剂与中成药认知,主要认知方剂的知史鉴今、以法统方、组方用药,认知中成药的剂型、命名、说明书、非处方与处方药、应用指导、陈列设计和贮藏养护。第二模块为问病荐药认知与技能,主要培养十问与辨证认知、问病与荐药能力。第三模块为内科病问病荐药,以感冒、咳嗽、热证、便秘、泄泻、胃痛、虚劳、头痛、失眠、胸痹、风湿痹11种常见的内科疾病,进行疾病认知、疾病问病、方药 和健康指导。第四模块为皮肤科及外科病问病荐药,以疮疡、疹痒、痔疮3种常见病,进行疾病认知、疾病问病、方药 和健康指导。第五模块为五官科病问病荐药,以眼病、耳病、鼻病、咽喉病4种常见病,进行疾病认知、疾病问病、方药 和健康指导。第六模块为妇科病问病荐药,以月经不调病、带下病、乳癖病3种常见病,进行疾病认知、疾病问病、方药 和健康指导。第七模块为儿科病问病荐药,以小儿感冒、小儿咳嗽、小儿热证、小儿泄泻、小儿伤食5种常见病,进行疾病认知、疾病问病、方药 和健康指导。 -
韦氏子午流注手法陈红,谢冰《韦氏子午流注手法》是“国医大师韦贵康传统医学特色手法丛书”之一,以秉承韦氏手法医学的学术思想——“脊督一体论”“顺生理、反病理”,主要运用子午流注的纳支法,以 的时辰经气流注,运用子午流注纳支法开穴,采用推拿手法的补泻之术治疗疾病。不仅用于脏腑和经脉病变,还用于脊柱损伤性疾病、脊柱相关疾病、骨伤后的康复调理及养生保健,可以起到提高疗效的作用。内容涵括:1.子午流注手法概论;2.子午流注在韦氏手法的应用;3.子午流注手法的基本组成;4.子午流注手法的治疗机理;5.子午流注手法适应症与禁忌症;6.子午流注手法在临床治疗中的应用 -
《本草纲目》故事里的中药梅全喜本书以《本草纲目》中记载的古代药物治病的传说和故事为线索,选取有代表性的常用中药50种展开。这些故事有李时珍的亲身经历,也有这位伟大的药学家对前人记录的转述,全书从生动有趣的故事讲到药物来源、鉴别、炮制、性味、功效、主治以及临床验方、使用注意等。本书不仅深入浅出、美观精致、雅俗共赏,难能可贵的是,编写团队以原创性、科学性为本,以原文新译、真图对比、验方筛选等手法,对古代认知和现代研究做了很好的融合阐述,做到了取精华、弃糟粕、汇古今、扬发展。所以这既是一本有文化底蕴的通俗读物,也是一本值得放在案头经常翻阅参考的工具书。 -
药食同源技术与智造肖作为本著作立足于药膳食疗的 科技前沿与功能性产品的制备。在 大力发展大健康产业的 ,本书系统阐述了大食品观,以营养与健康食品为龙头,以道地药材为载体,以新的制备方法与现代工艺研究为突破口,对药食同源类和普通食品之间做了交叉研究,力图为药膳食疗的产业链建设提供自己的建设性意见。 -
对症按摩一本速查查炜按摩很久,没有效果?穴位总是找不准?按摩力度控制不好?……本书从按摩手法讲起,并针对多种常见病给出了简便、易行、有效的对症按摩方法。文字易懂,版式简约、配图清晰, 有专家视频讲解,让取穴、配穴不再成为问题。无论是处于健康状态、亚健康状态还是患有常见病,无论是男人、女人、中老年人还是儿童,都可以从这本书中找到适合自己的穴位按摩方来调养身体。 -
养脾三步走王柳青,翟煦 著脾是生化气血之源,负责将人体摄入的营养输送至各个器官,以维持人体正常的新陈代谢。养脾对女性尤为重要,一旦脾虚,就会出现肥胖、长痘、老得快等问题。 本书将传承千年的中医养脾智慧与现代人的日常生活紧密联系,分析了引起脾虚的不良生活习惯;针对脾虚引起的热门网红病提供保健方案;介绍适应四季气候及节气的当季的养脾方法;详细介绍人们最关心的食疗养脾方案,推荐诸多食材和菜谱;此外,还提供方便又有效的日常养脾技巧,包括按摩穴位、练太极、慢跑等。 从这本书开始,让我们把健脾养脾的意识融入每一天的生活里。 -
人机交互与智能康复李可本书系统介绍了人机交互在智能康复中的重要作用,以及目前在人机交互和智能康复过程中重要知识与关键技术。随着老龄人口与脑卒中患者数量的不断增加,以及辅助治疗成本的增长,康复需求日益突出。智能康复技术的发展与应用为解决上述问题提供了重要途径,具有积极的理论价值和现实意义。。该书注意实际应用和理论知识相结合,尽量避免枯燥的理论讲授,通过使用大量的具有代表性、实用性和趣味性的范例、样机和应用等来帮助读者掌握人机交互与智能康复的核心理论知识,关键技术实现和典型康复应用,使读者能零基础获得该领域的重要知识和技术。 -
黄帝内经徒手健康法武国忠 著古人云,是药三分毒。根据《黄帝内经》的记载,古人在治疗方面主要以针刺、艾灸、导引、按跷为主。本书根据传统中医病因学说,在《黄帝内经》理论指导的基础上,通过推、拿、按、摸四个手法对人体的经络、气血、肌肉、骨骼进行诊断、治疗和自我保健,增强人体的自愈能力。按照人体的对应规律,在相应部位施以简单的手法即可解除或缓解大部分慢性病、常见病。 -
苗医古今方略程应凤 著苗族在早期的发展过程中,频繁迁徙,所到之处,也大都是人迹罕至的荒僻山区,自然条件相当恶劣,苗族人经常被瘴病所侵扰。但也正是这种恶劣的环境,锻炼了苗族人坚强的毅力以及拥有了征服大自然的智慧。其中最伟大的智慧,就是创立自己的医学体系,也就是我们今天所熟知的苗医。苗医把人体的疾病分为内科36症、外科72疾,治疗方法更是多种多样,且效果明显,尤其擅长治疗骨折、毒蛇咬伤、毒箭射伤、刀伤、枪伤等。苗药多用生药,而且现采现用,所以在苗族地区,几乎每个人都掌握着几种甚至是几十种药物治疗方法;有些地方家家户户的门庭院落、房前屋后也都种植一些常用的药物,可谓“百草皆药,人人会医”。 苗族民间一直流传着“千年苗医,万年苗药”的说法,可见苗医和苗药的历史源远流长。我们甚至可以说,整个苗族的发展史,实际就是一部苗医和苗药的发展史。 -
手穴一按百病消张宝旬 著很多人常被各种亚健康和慢性疾病所困扰,部分小病痛急发时更是束手无策。本书作者张宝旬出身中医世家,积20年临床行医经验及中医教学经验,擅长针药并用,长期学总结各种中医妙法,并以通俗的语言在各大平台普及好学、实用的“小妙招”,阅读量超5亿次,粉丝好评如潮,已得到超500万粉丝的信任和喜爱。本书是作者10余年中医小妙招及20年临床经验的穴位方法精华集合,作者从“简单易行、实用有效”的普及原则出发,总结了近百种临床验证有效的中医妙招,操作方法以按压手穴为主,还包括臂穴、耳穴、足穴等其他穴位相结合的应急妙招,来帮助缓解读者生活常见、关心、高发的小病痛,如牙痛、失眠、鼠标手、小儿吐乳。从头到脚、从里到外的常见病症多有涉及,中老年人、女性到小儿皆可受益。本书每节均以简明文字说明病症原理、操作方法和注意事项,配以高清穴位示意图,帮读者轻松找到穴位点。针对部分病症特点,提供食疗方和特别专题,让读者能从多方面调理身体,是一本全家人都适用、好学的中医养生保健类图书。
