中医养生
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生长化收藏黄薰莹本书以《黄帝内经·素问·四气调神大论》为依据,通过生动、幽默的漫画故事,借助兔师傅、兔包儿两只可爱的小兔子形象,以四季为脉络,从日常生活中的不良习惯入手,告诉读者如何顺应自然,顺时而为,依据四季的特点、变化,去调整衣食住行,提高自身免疫力,以更健康的身体状态预防疾病、战胜疾病。同时书中对四季“生长化收藏”(即春生、夏长、长夏化、秋收、冬藏)的理论进行了深入浅出的诠释,引导读者走进中医,了解更多的中医理念,并将其应用于生活中。 -
中医心阅谢新才,孙悦本套丛书包括《中医基础理论解析》、《中药临床》、《经络临床》、《医案》、《医话》、《探索篇》、《养生》等7个分册。其中,中医基础理论部分,主要是从现代理念出发,旨在将中医、西医的认识融汇合并。丛书所涉内容从理论探讨、临床实践和养生等诸方面进行了较全面的论述,科学性、实用性强,并具有创新性,对中医理论研究、继承与发展以及临床实践均有较好的指导作用和借鉴意义,并对现代医学的发展有一定的指导作用。用心阅读,定能获益匪浅。作者十分热爱中医,对中医理论体系进行了较深刻、较长期的探索,并在临床上予以实践和验证,临床经验丰富,擅长治疗疑难杂症。中药处方和针灸治病均甚擅长。导师为国医大师贺普仁教授,作者深得导师赏识。 -
图解《金匮要略》杨雷利 著此书的主要特点:一是汇集了诸多中医药大家的学术观点,旁征博引,以使读者达到熟读一书而能通晓一门学科的程度。二是20世纪50年代学风严谨,治学朴实,此批著作皆经过反复推敲、集思广益、精雕细琢而成,经得起岁月的检验,可信度高。三是文字简洁精练,书中用了大量线条图、图表等形式把重点进行扼要归纳,便于读者理解和记忆。 -
图解刮痧消百病一学就会郑书敏,孙平本书主要介绍了内科、外科、儿科、妇科、男科等各种常见病的刮痧疗法和对症药膳。文中采用图解的方式使刮痧取穴更简单,更直观,即使是零基础的读者也能轻松掌握。 -
图解手足对症按摩一学就会赵鹏,郑书敏本书图文并茂地向您展现自我保健、自我治疗的方法,让您通过图解准确地找到需要按摩的穴位,对照手足反射区轻松地判断出病症的所在部位。按摩手足不可能包治百病,但会让您健康多一点。健康需要一点一滴的重视与积累,本书就是让您具备日常保健常识和更多自我保健意识的指南针,让您可以随时随地“为健康加油”。 -
图解拔罐消百病一学就会孙平,李海涛拔罐疗法是现今中国百姓家庭最常见,使用频率高的中医外治疗法。本书深度结合实际生活,精选家庭常见病的拔罐疗法,对病理分析、罐疗取穴、配穴、罐疗方法以及日常保养等知识逐一解读。同时,采用高清穴位图片辅助大家精确取穴,更特别收录了经络常识、拔罐技巧、常用穴位与功效等内容,简洁易懂,便于大家快速掌握拔罐技巧,呵护全家健康。 -
图解常见病特效自疗一学就会刘,红,于雅婷本书是关于常见病自治的工具书,能帮助读者自诊疾病,自疗病症。当感到身体不适时,读者就可以按图索骥,用健康无毒副作用的方式恢复健康。即使身体无恙,忙碌了一天的上班族,也可在小憩时根据图解按摩适当穴位,缓解疲劳,预防疾病。 -
图解肩颈脊柱消百病一学就会赵鹏,高海波本书一共分为四篇,分别介绍了颈部、肩部、手肘和脊椎的生理结构和一些常见疾病。重点在于介绍各种疾病的家庭治疗方法,这些方法在本书中都有详尽的说明,同时配以丰富清晰的图片,让您不出家门就能对症自疗,轻松拥有健康的颈肩手肘和脊椎! -
艾蒿食疗百味张淑娜 著为艾叶用于防病治病已有三千多年的历史,其治病保健养生方法不仅遍及中国城乡,也已传到国外。本书系统介绍了艾蒿食疗的医药学基础、食疗的安全性、中医食疗的起源与历史、基本理论、食材的选择及制作、不同人群不同体质的食疗要求、食疗注意事项以及100多种艾蒿食疗品种的制作与食用方法、食疗功效等。 -
中医的文化底色罗根海 编著《中医的文化底色》属散文性的中医科普书籍,是一本体裁新颖、内容精当、文风淡朴、雅俗共赏的上乘之作。全书以图文并茂的形式,从中国文化的视角,深入浅出地解读了中医与中国文化的渊源关系。书中特设哲学中医、仁爱中医、预防中医、绿色中医、人文中医五个版块,共二十篇文章,驭繁为简,深入浅出,以淡雅的文风、通俗的讲解,诠释了中医与中国文化的渊源关系,达到了“外行读了有收获,内行看了有启迪”的效果。
