膏方以补为主，补治结合，扶正补虚，辅以祛邪纠正人体整体功能的偏盛偏衰，恢复人体的阴阳平衡帮助人体达到“阴平阳秘，精神乃治”的养生高境界。《脾胃调理膏方/中华膏滋方系列丛书》遵循中医学辨证论治法度，具备理、法、方、药之程序，对安神养心、改善人体生理功能全面系统地阐述膏方辨证施治、调理的综合功效。

本书作者是从事中医临床的医生，行医多年，有着丰富的临床经验，也积累了大量的医案和医学札记。本书就是作者将这些实践经验和临床笔记系统化、理论化的医学论著。作者尝试整理自己从事客家古医身道传承几十年来的经验，通过对客家民间在医文化的发掘和研究，努力构建自己的中医医理观。作者的“感冒诱发重症”的临床思想，有其独到之处和现实意义，其推广、传承中医的拳拳之意亦自然流露。

沈氏女科创建600年以来，历代传人都讲究“防治未病”的养生之道，在看病救人之余，不遗余力地向社会大众传递这种正确的养生观念，也收到了很好的反馈，建立了很好的口碑。“防未病”的重点在于通过养生手法来调理身体，保持身体的气血畅通、阴阳平衡、五脏强健，只有保持良好的身体状态，才能有强大的抵抗力来对抗疾病的侵袭。“治未病”的重点在于通过养生的手段来预防疾病的发生，长远来看，养生保健亦有“治未病”的功效。本书讲解了诸多疾病的成因及预防之道，分享了沈氏女科600余年来积累的养生经验和方法，帮助大家从错误的生活方式中走出来。中医养生的道理并不难懂，只要认真读、好好学、多练习，就能学到不少中医养生的原理和方法，体会到祛病强身、延年益寿的快乐。

膏方以补为主，补治结合，扶正补虚，辅以祛邪，纠正人体整体功能的偏盛偏衰，恢复人体的阴阳平衡，帮助人体达到“阴平阳秘，精神乃治”的养生高境界。《养血调经调理膏方/中华膏滋方系列丛书》遵循中医学辨证论治法度，具备理、法、方、药之程序，集临床和验方，全面系统地阐述膏方对养血调经调理的综合功效。

膏方以补为主，补治结合，扶正补虚，辅以祛邪，纠正人体整体功能的偏盛偏衰，恢复人体的阴阳平衡，帮助人体达到“阴平阳秘，精神乃治”的养生高境界。《大众养生调理膏方/中华膏滋方系列丛书》遵循中医学辨证论治法度，具备理、法、方、药之程序，集临床和验方，全面系统地阐述膏方对大众养生调理的综合功效。

膏方以补为主，补治结合，扶正补虚，辅以祛邪，纠正人体整体功能的偏盛偏衰，恢复人体的阴阳平衡，帮助人体达到“阴平阳秘，精神乃治”的养生高境界。《神经系统调理膏方》遵循中医学辨证论治法度，具备理、法、方、药之程序，集临床和验方，全面系统地阐述膏方对神经系统调理的综合功效。

《黄帝内经》分《灵枢》、《素问》两部分，为古代医家托轩辕黄帝名之作，一般认为成书于春秋战国时期。本书在以黄帝、岐伯、雷公对话、问答的形式阐述病机病理的同时，主张不治已病而治未病，同时主张养生、摄生、益寿、延年，是研究人的生理学、病理学、诊断学、治疗原则和药物学的医学巨著。本书为《黄帝内经》白话全译本，全书增加插图千余幅。这些插图是编译者历经十年，查阅了百余部中华文化古籍才得以收集而成。插图强化了该书的阅读效果，更利于读者对全书的理解，也更加适合当今读者的阅读习惯。

你知道吗？超过半数的人上完马桶后，都会不自觉地回头看一眼自己的排泄物。其实，这是一个好习惯。大便就像一面镜子，它的质地、形状、颜色等可以反映出肠内环境，更是测知人体健康的重要指标，帮助我们了解身体的健康状况。但其实，62。7%的人却并不知道健康的“便便”应该是什么样子，更别提异常的大便传达出什么信息了，更有甚者频繁忍受腹泻与便秘的轮番折磨，身心备受煎熬……“便便”长期不好，不仅损害肠道，更将直接影响大脑功能！科学家们已经把焦虑、抑郁、自闭、精神分裂等疾病与肠道微生物联系在一起了。换句话说，肠道作为具有情绪感知能力的“第二大脑”，也控制着你的心理与行为！这样的魔性关系是否让你不寒而栗？好的“便便”已经不再只关乎肠道健康，更是优化生命状态的前提。本书网罗了以肠道健康为核心的知识理念，从膳食、运动、药物、日常行为习惯等方面提供建议，而你，只要跟着做就对了。

现代人生活压力很大，每个人几乎都背负着沉重的担子勉力前行。这些精神上、心理上的压力也会对心血管的健康造成不利的影响。长年累月得不到休息和放松，心血管极有可能发生器质性病变，“三高”（高血压、高血脂、高血糖）也容易找上门来。这也是患心血管疾病的人如此之多的原因之一。而高血压、高血脂、高血糖也是罹患心血管疾病的高危因素，它们能引起动脉粥样硬化，进一步导致冠心病、心肌梗死、心力衰竭等心血管疾病。这些疾病无一不对人体健康构成威胁。同时，“三高”之间又存在着千丝万缕的联系，往往同时存在，互为因果。基于此，本书从如何降低“三高”着手，提供全面的维护心血管健康的知识和生活建议，以保持心血管的活力。

《手到病除的智慧——常见病简单自愈疗法》，内容丰富且全面，介绍了人体反射区、经络、穴位等理论学说，对人体足部、耳部、手部等重点反射区、经络、穴位及按摩防病治病的方法进行了详细讲解，并针对不同人群，比如儿童、老年人、妇女等常见疾病的防治做了详细讲述，书中还对时下办公人群的身体保养方法进行了阐述，让每一位读者都能做到“手到病除”。本书还介绍了从身体细节观察人体健康的方法，在我们的头面部、手部、足部都隐藏了一些健康的秘密，通过日常行为习惯来体察身体的疾病，让你真正成为自己的医生。本书内容翔实具体、科学实用，深入浅出的叙述适合各类人群阅读，是一本全家人都可以用的自愈工具书。