中医养生
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尿失禁秦惠基随着我国人口老龄化,尿失禁的老年人与日俱增,为了关爱老年人,使老年尿失禁患者对其有一个* 好、*全面了解,由秦惠基编*了《尿失禁/问天问地不如问博士》一书。全书共分五部分:**部分为基本知识;第二部分为病因病机;第三部分为诊断鉴别;第四部分为治疗和预后;第五部分为预防和养护。另有附录介绍与尿失禁相关的泌尿系统供读者参阅。全书用问答形式编写,共111个问题。这是一本适合基层医护人员及老百姓随时随地阅读的参考读物。 -
咽喉炎周作新编周作新编*的《咽喉炎/问天问地不如问博士》是“问天问地不如问博士”系列丛书之一,采用问答的形式,介绍了咽喉的解剖与生理功能,咽炎与喉炎的概念、病因与病理、症状与诊断,中医对咽喉炎的认识及治疗方法等有关基础知识,阐述了饮食药膳、起居调摄等中医调养咽喉炎的多种方法,以及护理和预防咽喉炎的注意事项,并介绍了小儿咽喉炎。其文字通俗易懂,内容科学实用,可作为咽喉炎患者家庭治疗和自我调养康复的常备用书,也可供广大群众和基层医务工作者阅读参考。 -
头痛怎么办罗照春,李承晏,梁勋厂主编罗照春、李承晏、梁勋厂主编的《头痛怎么办/ 问天问地不如问博士》运用国内外*新医学成果和理论知识,紧密联系临床实际,回答和阐释了大众迫切知晓的160多个与头痛相关的问题,包括与头痛关系密切的各类疾病及引起头痛的各种病因;常见多发头痛病症的病因,头痛的特点、伴发症状、危害;头痛发生后如何处理、诊治,对不必用药物治疗的头痛应采取什么办法缓解或消除症状;各种原因所致头痛的康复保健及注意事项,以及头痛调养和预防等方面的具体措施。 -
从头到脚说健康曲黎敏《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言,带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂,领略传统中医的独特魅力。本书从日常生活中的常见健康问题入手,从头到脚地讲解人体、分析人性,从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解,书中指出,“现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和不健康的生活方式”,“单纯地把健康寄托给医生是软弱的,真正的健康源于自我对本性的觉悟”……本书一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测,以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区,为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路:好好吃饭,好好睡觉,多做运动,不生气。新版《从头到脚说健康》除了对前一版进行了认真修订以外,还在书中增加了曲黎敏教授讲座内容二维码,读者只要扫描二维码即可观看相关内容的讲座,更方便,更直观,更易懂。 -
疾病的心声白东峰本书通过介绍常见疾病的心理背景,分析常见疾病的心理成因,分享患者独有的心理故事,探讨心理学治疗疾病的方法,即如何运用各种心理学知识疗愈疾病。本书分有循环系统疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、代谢及营养代谢疾病、泌尿系统疾病等10章,方便读者查询使用。 -
郭维琴心脑血管健康书郭维琴心脑血管病是冠心病和脑卒中(俗称中风)的总称。心脑血管病是中老年人的常见病、多发病,发病快,危险系数高,可能造成不可逆的严重后遗症,还容易引起猝死。心脑血管病最大的危险在于它的潜隐性,在发病的早期阶段,人们不易感知到它,因而普遍存在因忽视而耽误诊疗的情况。可怕的是,一旦感知到它,病情就已经比较严重了,而且是不可逆转的。人们普遍的印象是,心脑血管病是到老年才会发生的,实际上,现在有越来越多的年轻人患上了心脑血管病,或者有一个甚至多个心脑血管病的危险因素。这是人们对此病认知不足、预防不力造成的后果。心脑血管病不易治疗,却易于预防。问题是你如果对它没有充分的认知,就不可能做到有效的预防。对心脑血管病的认识多一分,得病的可能性就少一分;即便是已经得了心脑血管病,对它的认知多一分,战胜它的信心也会多一分。本书全面介绍了心脑血管病(冠心病和脑卒中)及其五大危险因素(高血压、超重/肥胖、血脂异常、糖尿病、吸烟)的预防、治疗、家庭康复及家庭护理的知识,希望对您和您的家人有所帮助。为了您和您家人的健康,请及早开始心脑血管养护知识的学习吧。早一天开始,早一天受益。 -
妙用山药治百病王惟恒,王君,王芳 著常言道“药补不如食补”,山药即为食补之佳品。山药富含胡萝卜素、多种维生素、淀粉酶及黏多糖等营养物质,既可作主食,又可作蔬菜,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,并有“小人参”之美誉。本书分上、下两篇,上篇重点介绍了山药的来源、功效、应用常识等;下篇则介绍了多种疾病的山药疗法及山药防病治病良方。书中收载了编者从长期临床实践及文献资料中整理出的近500种方便实用的山药单方、验方、秘方,突出了简、便、廉、验的特点,适合广大读者阅读参考。 -
妙用大蒜治百病王惟恒,王君,黄芳 著大蒜是天然的杀菌剂。中医学认为,大蒜味辛、甘,性温,能温中健脾、 行滞消食、解毒、杀虫。大蒜对脘腹冷痛、饮食积滞、食物中毒、呕吐腹泻、 肠胃不和、高血压、高脂血症、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎等多种病 症具有良效,其保健功能可谓妇孺皆知。本书系统介绍了 大蒜的来源、功效、应用常识及针对数十种常见疾病的 500 余种大蒜防病治病良方,凸显“简、便、廉、验”之特色, 对于每一个家庭都非常实用,诚为广大读者防病强身、康 复养生的良师益友。 -
妙用枸杞治百病王惟恒,李艳 著枸杞是不可多得的药食两用保健佳品,可滋肾润肺、养肝明目。本书系统介绍了枸杞的性味、功效、药养常识及多种疾病的枸杞疗法,列举了近200首巧用枸杞防病治病良方。本书凸显“简、便、廉、验”之特色,非常实用,是一部 适合咱老百姓养生保健用的中药科普书。 -
中华药酒配方大全刘步平,陈宏斌 编药酒在我国的使用历史已超过几千年,是人们防病治病、养生保健、延年益寿的佳品。本书精心选取了疗效确切的药酒配方千余首,详细介绍了具有养颜嫩肤、祛斑增白、降脂减肥、养脑益智、强筋壮骨、延年益寿等功效的保健药酒配方,以及临床心血管科、消化科、妇科、男科、骨伤科等各科常见病的药酒验方,每首配方都介绍了原料、制作、功效、主治、注意等内容。最后还介绍了药酒制作和使用时的注意事项。本书可为养生保健爱好者选用药酒提供指导,也可为医疗、科研、生产单位等研究开发药酒提供参考。
