中医养生
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老年残疾家庭护理沈军,吴海峰暂缺简介... -
老人常见病防治徐新献,江领群暂缺简介... -
穴位贴敷治百病向阳,向云飞 编著本书介绍了穴位贴敷的机制、用药和剂型、选穴和配穴、操作留贴和疗程以及应急处理等内容,详细讲解了常见病、多发病以及传染性疾病等117种疾病的病因病机、治疗方法和注意事项,可供中医临床人员和医学院校相关专业师生参考使用。 -
中药泡脚更健康封一平中医认为,人体是一个统一的整体,人体的脏腑 、器官、四肢、百骸,相互依存、相互关联并相互制 约,一旦某个组织发生了病变,就会影响到人体的其 他部位。脚是人体的重要组成部分,脚发生病变也会 影响到全身,*后引发相应的疾病。封一平编*的《中药泡脚*健康——养好脚是健 康的根本》详细介绍了泡脚治病的原理以及泡脚对内 科、外科、妇科、儿科、男科、皮肤科、五官科等常 见病、多发病的治疗方法,帮助读者认识常见的泡脚 中药,同时根据自己的身体状况有选择地使用。 -
按按揉揉少吃药谢文英现代社会的生活节奏较快,生活压力较大,很多 人的身体都处在一种亚健康状态。越来越多的人开始 关注按摩疗法,通过按摩疗法来强身健体、缓解压力 。谢文英编*的《按按揉揉少吃药——图解按摩治 百病》介绍了中医按摩的相关知识,详细讲解了常用 经穴的按摩手法和常见病症的按摩方法,同时配有大 量图片,即使是没有任何按摩基础的人,也可以一看 就懂、一学就会,是广大读者不可缺少的健康书。 -
失眠症中医诊疗经验集赵晓平,高新彦赵晓平、高新彦主编的《失眠症中医诊疗经验集 》全书分基本知识、医方、医案、医论四部分。其中 基本知识部分,是对失眠症流行病学、病因病机、临 床表现、诊断治疗、预防保健的系统概述;医方部分 ,则集内治、外治、针灸、推拿、气功、食疗等法于 一体,是临床医家治疗失眠症的经验汇总;医案部分 ,是众医家辨证、立法、处方的临床记录,选取了四 十四位医家治疗失眠症的典型验案,虽不能统览全貌 ,但可窥一斑;医论部分,选取三十一位医家对失眠 症的独特论述,或详于论述脏腑病机,或着眼论述处 方用药,有对先贤理论的继承发扬,也有现代研究的 成果运用。全书有论、有方、有案,内容丰富,理论 和实践结合,切于实用,可谓失眠症一本通,适合于 基层医生和广大患者阅读参考。 -
立体调脾胃,根上祛病因王淼脾胃是人体的后天之本、气血生化之源,脾胃问题是中国人关键的健康问题,脾胃担负着人一身的能量来源, 脾胃健旺,化源充足,脏腑功能才能强盛,身体才能保持健康。脾胃一旦出了问题,不仅会影响食欲、睡眠、情绪,时间长了,还会诱发各种肠胃疾病及全身性疾病。本书告诉读者通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等,就能远离脾胃疾病。 -
祛湿除内热,无病到天年薛磊湿热二毒,对健康影响甚巨,患者不胜其扰,常在不知不觉间危害健康,当发现它的存在时已是疾病缠身。因此,要想健康养生,一定要预防湿热对身体的侵袭。只要清除掉体内的湿邪、热邪,很多疾病都会远离我们。本书全方位解读如何祛除湿热二毒,防治湿热袭身,可以得到一劳永逸的效果。针对都市人的“湿气病”,方法易操作,材料易获得,对症下药,简单有效。 -
老祖宗留下的抗衰老排毒养颜经王芳以国医经典为本,重视个体差异,有根据地进行内调外养,从体质、肌肤两方面着手调养女人的身心,塑造美女体质,解决女性常见养生养颜烦恼,让女人之美由内而外散发出来。本书介绍了毒素的概念、种类,排毒的方法,然后从饮食、起居、运动、心理等方面讲述日常生活中的排毒养颜宜忌,并将传统中医和现代医学的有关知识进行融会贯通,向读者提供了多种有效、简便安全的自然排毒养生、养颜方法。 -
肾好人不老,胃好命就长张霆肾为先天之本,脾胃为后天之本。肾中的精气是父母遗传所得,脾胃是人体的消化器官,能将人体所吃的食物转化为营养物质,从而被人体吸收和利用。本书着眼于读者生身健康,将养肾与养胃融于一处,从根上调理身体,安全、简单,真正实现科学预防、零伤害治疗的健康愿景。掌握了它们,我们的健康城池就会固若金汤。
