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罗斯·可胡恩*陈思、黄月婵、简慧芳、马阳阳、王凯等译的《痴呆症与你：护理与应对》在人口老龄化的大背景下，多方面分析了痴呆症给个人、家庭和社会带来的一些问题，并探讨了相应的解决办法，以期为临床实践和日常照料提供行之有效的支持和指导。全书共分为十四章，对痴呆症的早期预防、诊断及评估等方面作了详细的解答，解决了痴呆症患者和亲人们面临的诸多困惑和难题，并且介绍了国际上* 新的治疗和护理措施，旨在使人们在面对痴呆症时心中有数，懂得怎样做才能为自己和亲人们赢得*好的结果，也使护理者避免变得精疲力竭和易怒。

养心是养生“ZUI高境界”，把心调好病不找经过十多年的临床实践探索，董峰把极具中医特色的几种手段并用于养心，自创了调心话→调心针→调心罐→调心药→调心膳的“五步调心疗法”，并自成一派。其中，调心膳是从调理膳食入手来调心护体的办法。比如，心情烦躁、睡眠不佳、思虑过度都有对应的调心小食方。传统养生讲究“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，西谚有云“you are what you eat”（人如其食），都强调了饮食对一个人身心的塑造作用。希望通过这本书，让大家对饮食重视起来，并且从日常的一餐一饭、一饮一啄中解读出健康的密码。把每天必须做的事情——吃饭，变成对疾病的治疗，变成对生命的修行。我们每一个人，都可能成为自己“ZUI好的医生”，不管是防病还是治病，相信书中所讲的小食材都能帮到你。

在东方医学上，有一种理念叫“治未病”。它是指在身体刚刚开始感觉到不适，但是还没有达到需要就医的程度时，作为“未病”状态进行治疗。作者以“治未病”为理念，积累了19年的临床经验，坚信通过日常的按摩来调节经络中气血的运行，就能改善身体的不适症状。本书通过介绍使用温水瓶进行按摩来达到帮助读者缓解身体不适，另外指导读者如何用温水瓶进行按摩来达到一定美容效果。

《药方快到身上来》此书分为上、下篇，上篇所说的内容主要是养生和保健，而下篇则是对各类疾病的诊疗过程。中医治病，讲究的是“望闻问切”，分别对应着患者的气色、味道、经历和脉象。读者完全没有必要把它们看得有多么神秘，其实对中医来说，这些都只是判断疾病的依据而已，就像西医诊病时用到的心跳、血压、体温等等。在我行医的这些年来，我遇到过各种疑难杂症，有些是急性病，有些是慢性病，只要用对药物，往往能够收到很好的治疗效果。我也遇到很多对中医心存疑问的人，但是等到他们亲眼见到中医治病的过程和效果以后，他们也会佩服得五体投地。在每个案例中，我都尽量还原患者的动作和状态，并且对疾病的发展过程进行了描述。本人才疏学浅，不擅长描写人物和场景，但是我仍然要努力去做，因为我相信这些也是读者需要了解的。中医治病的基本原则就是辨证施治，同样一种症状，可能是不同的疾病引发的；同样一种疾病，也可能有完全不同的表现。在阅读对话的过程中，读者也完成了与患者的对话，这对于读者培养辨证施治的能力非常有帮助。

选择这本《人人适用的经络拍打法》版权书，是因为我被作者凡夫颇为神奇的经历所吸引：作者因为自己一次严重到要立遗嘱的肝病，认识了拍打，并治好了他的病，从此爱上拍打。他通过拍打进行养生，并将拍打进行推广，用自己的亲身经历说明拍打这种养生法的神奇之处在于了解了就会让人“上瘾”。 本书作者是台湾科技大学的老师，用颇为理性的实践来讲解拍打的养生功效。而作者介绍的拍打养生法非常简单易操作，不只是随时随地能进行拍打养生，而且人人都能自己进行拍打养生或者大家互相拍打养生。 通过这本《人人适用的经络拍打法》，我还了解了一个词：自愈力。每个人的身体都天生自带自愈能力，通过拍打启动身体的自愈能力，了解一个完全不同的养生世界。 拍打可用于养生保健：疏通全身的经络，作为“日常打扫”来清除体内的毒素，扫除亚健康，达到强身健体的目的。 拍打克用于防治日常小病：38种常见小病，通过“有重点的打扫”来对付身体的异常，简单明了地阐释拍打要领，用实例阐释拍打实效。尝试一下，会有意想不到的效果！

《养生顺应生物钟——一个时辰养一经》详细解读中医经典著作《黄帝内经》里的十二时辰养生法，向读者传授天、地、人全方位时辰养生要诀。本书还汇集了古往今来中医名家的养生精华、历代中医养生名著中的养生妙方，帮助读者全面而深入地理解中医养生智慧，并从日常生活着手，掌握十二时辰、十二经络的养护方法。为了引导读者建立一套健康有序的生活方式，在起居中获得健康长寿之道，本书《养生顺应生物钟——一个时辰养一经》深入挖掘《黄帝内经》精髓，并结合现代人的生活特点，详细阐述些养生之道和养生方式。

中医认为，虚有阴虚、阳虚、气虚、血虚等，《补虚养生少生病》就重点从这几个角度来写，同时又因为肾和脾是人体的先后天之本，养好了脾、肾，身体健康根本就得到了夯实，虚弱的症状就不易出现，病症也就没有了。由此，本书共分了八章，第一章总论了虚与病症、养生的关系以及一些需要注意的事项；第二章到第七章就具体为大家介绍了如何补肾、健脾、滋阴、补阳、益气、补血；第八章则从虚证易患的常见病方面写起，虚弱现象得以补益，常见病症也就得到了治愈。 《补虚养生少生病》，语言通俗，方法简单、科学实用，非常适合大众养生者阅读参考。

你的目标是什么？是想减肥，还是想变得更健康，能参加15年后孩子的毕业典礼？是想逆转心脏病，还是想变得更有活力，带动家人一起追求健康？心脏病、糖尿病、高血压、肥胖症……这些疾病的根源都在于吃了太多不健康的加工食品。以水果和蔬菜为根本的植物性饮食，不仅能降低胆固醇水平，降低血压，预防并逆转糖尿病，减少哮喘发作，还能提高新陈代谢率，帮你更高效地燃烧卡路里。通过植物性饮食革命，你在短短几周内就会亲身体验到惊人的变化，看着自己的体重一点点下降，精力和活力不断上升，疾病得以逆转，身体变得更加健康。如果你想减肥不反弹，如果你想长久拥抱健康，植物性饮食是好的答案。

尹国有主编的《失眠中医调治与药膳》以问答的 形式，简要介绍了失眠的基础知识，详细阐述了中医 调治失眠的各种方法和常用的食疗药膳，认真细致地 解答了广大失眠患者在寻求治疗调养失眠过程中可能 遇到的各种问题。其文字通俗易懂，内容科学实用， 可作为失眠患者家庭治疗和自我调养康复的常备用书 ，也可供基层医务人员和广大群众阅读参考。