中医养生
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杨氏八十五式太极拳上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室本书属于《上海市老年教育普及教材》丛书,专为老年人编写,简要介绍了老年人日常生活中用到的各类礼仪,并指导老年人在日常生活中适当运用这些礼仪,涉及到家庭礼仪、社交礼仪、服务礼仪、待客礼仪、祝寿礼仪、传统节日礼仪等,有助于老年人培养生活情操,增添生活趣味,养成规范、高雅的生活习惯。 -
2017年中老年保健知识天天读伍君山《2017年中老年保健知识天天读》针对中老年人的生理特征、日常生活、饮食健康、体育锻炼、疾病防治等方面进行了详尽、全面的讲解,并围绕主题编写了365则健康知识。《2017年中老年保健知识天天读》重点阐述了中老年人常见病和多发疾病,以及心理疾病的自我调理。既注重了专业性、科学性的要求,又力求深入浅出,通俗易懂,具有较强的可读性和实践性。 -
老年生殖健康读本迟宝荣,王胜今我国人口众多,老年人口增长的比例及绝对数量之大,是世界上独一的。老年人问题已成为社会关注和社会向前发展的大问题。《老年生殖健康读本/金色年华读本》较为系统地讲解了老年人生殖健康方面的生理结构、常见疾病、病因以及预防及治疗等内容,对于老年人生殖健康、疾病防治提供了有益的帮助。 -
老年人健康管理科学顾问时艳琴暂缺简介... -
老年健康与保健读本于雅琴,王胜今随着年龄的增加,老年人的生理和心理都在发生着变化。《老年健康与保健读本/金色年华读本》共五章,对老年人的生理和心理变化、健康的影响因素进行了分析,介绍了老年人生理保健及心理卫生保健方面的主要常识,最后对老年阶段保持健康的注意事项和日常生活进行了阐述。 -
老年营养读本刘娅,王胜今老年人合理营养有助于延缓衰老进程、促进健康和预防慢性退行性疾病,提高生命质量。《老年营养读本/金色年华读本》从老年人身体的生理变化谈起,对蛋白质、脂类、碳水化合物、能量、矿物质、维生素等重要营养元素进行阐述,并阐明各种元素之间的关系,以及如何进行合理的营养供给,从而达到老年人所需的健康。 -
老年口腔保健读本周延民,王胜今随着科技的进步和卫生保健事业的发展,人口老龄化已引起广泛的关注。保障老年人的健康,提高老年人的生活质量是医疗卫生工作者义不容辞的责任。有鉴于此,《老年口腔保健读本/金色年华读本》对老年人口腔基本结构及变化、常见疾病、流行病学及外科手术等十个方面进行了研究探讨,对于老年人口腔卫生保健方面的经验知识作了一定的展示和阐释。 -
我的生活 我的健康国家卫生计生委南京人口国际培训中心暂缺简介... -
给老爸老妈的健康枕边书樊蔚虹社会上流行着这样的说法“四十岁以前命换钱,四十岁以后钱换命”,人到中年,身体开始走下坡路,在生活、健康等方面有着更特殊的要求。《给老爸老妈的健康枕边书》主要介绍有关中老年人健康的生活知识、饮食常识等,内容贴近生活,方法简单实用,是送给老爸老妈的健康礼物。 -
老年人社区健身器材使用指南王茹,刘向云中国是世界上老年人口*多的国家,也是全球人口老龄化发展速度*快的国家之一。2013年《中国老龄事业发展报告(2013)》蓝皮书报道,2013年老年人口数量达到2.02亿人口,功能障碍老年人口为3750万,具有慢性病老年人突破1亿人。其中功能障碍和患慢性病老年人如何正常使用健身器材,可达到科学健身和治病的目的,已经引起社会各界的广泛关注。本书籍将主要介绍老年人如何正确使用健身器材,重点介绍老年社区健身器材的动作、时间及强度,为老年人提供科学的运动指导。
