中医养生
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急救自救实用手册翟文慧,王立敏《贵州省科普丛书:急救自救实用手册》从各类意外事故及突发疾病的常见应急处理方式、正确的急救措施、急救自救技巧及注意事项等角度进行了详细介绍,语言简练,通俗易懂,内容实用,操作简单,为我们日常生活中可能面临的诸多意外事件和突发疾病提供了快速、可行、有效的急救自救处理技巧。 -
家庭突发事件应急救助马建云,陈祖朝亲爱的读者朋友,家——人类避风躲雨的港湾,然而家也是事故的多发地,当火灾、煤气、触电、食物中毒、意外创伤等事故发生时,你知道如何应对吗?因此,请你带着下列问题阅读《避险与救助全攻略丛书:家庭突发事件应急救助(第2版)》:1.家庭火灾的预防与自救2.煤气泄漏如何处置3.触电的应急办法4.意外创伤的处理5.食物中毒的应急措施家——亲人相依为命的场所,有家的感觉真好,家庭平安是我们大家的共同心愿。 -
家庭急救知识刘祥平,杜亚明由刘祥平、杜亚明主编的《家庭急救知识》以贴近百姓生活为特色,以科学性、通俗性、可读性、可操作性为指导原则,力求通俗明白地告诉您在急救医生到来之前应该怎么办。编写过程中我们尽量采用浅显易懂、图文并茂的形式,从家庭急救基本常识和技术、常见家庭急症急救、常见家庭意外伤害急救三个方面进行介绍,让您能够比较轻松地掌握家庭急救基本知识。 -
生活应急救治妙法郑霄阳《生活应急救治妙法(第4版)》在前三版的基础上修订而成,作者立足生活实际,详细介绍了日常生活中可能遇到的意外伤害、急危病症的应急处理和简易救治方法,包括生命体征观测,常用急救技术,常见危急重症、意外创伤、急性中毒急救,意外灾难、自然灾害和动物咬伤应急处理,以及儿童意外伤害防范等。《生活应急救治妙法(第4版)》内容科学实用,阐述简明易懂,对普及现场急救知识、提高自救互救能力,具有很好的指导价值,适于城乡广大群众和基层医务人员阅读参考。 -
二十四节气导引养生法张明亮 著这是一本介绍二十四节气采用导引术进行养生保健的科普书。书中以大开本、四色印制展现动作要领,并配以音频、视频动态、立体地传达动作精要。本书2015年入选国家新闻出版广电总局首届“向全国推荐中华很好传统文化普及图书”。 -
一个厨房胜过半个药房陈奎声 刘士勋 著病从口入,很多病都是从饮食不当而来,我们要洞晓病源,知其所犯,以食治之,才能解决问题。本书介绍了生活中常见的具有食疗功效的食物,指出了各种食物治病的原理及使用方法,还有不少历史上的食疗养生故事和作者临床所见案例,生动有趣。食疗安全有效,于三餐之时,不知不觉地将治疗寓于饮食之中,达到调理的目的,更稳妥、更科学。 -
图解神农本草经《图解经典》编辑部 著;《图解经典》编辑部 编《神农本草经》成书于东汉,是我国现存zui早的药学专著,全书分三(或四)卷,收载药物365种,分上、中、下三品,以对应天、地、人三界,反应了我国古代天人合一的思想。 为了更全面、完美地呈现这部医学经典,《图解神农本草经》对原著进行了一系列的编辑创新:首先,以清代顾观光的《神农本草经》辑本为底本,准确译出白话文。其次,从《千金方》《本草纲目》等多部医书中摘取药方,增添实用性;特选63味药,专题展示其文化内涵。再次,对每味药用古本线描图、现代摄影图、精美彩绘图、人体牵线图共四类图示进行阐释。让你重新认识这部流传了5000年的本草使用指南,发现其被忽略的美。 -
图解黄帝内经《图解经典》编辑部 著;《图解经典》编辑部 编《黄帝内经》是中国现存zui早的医学典籍,对后世中医学理论的奠定有深远影响。本书以《黄帝内经》古本为基础,集合了多位专家和学者的建议,对原著进行了全新图解式的解读。力求把这部传统医学经典著作中艰涩的医学知识变得通俗易懂,将书中抽象晦涩的内容以形象直观的形式呈现,让你零基础也能轻松读懂“医之始祖”。 -
素生活舒惠国,孙家驹,石中元《素生活》一种顺其自然,简单朴素,还原自我,低碳环保的绿色生活方式,正在悄然地流行开来。这种简约时尚的生活方式,既珍爱了地球家园,又让自己的身心得到了释放──我们称之为“素生活”。《素生活》一书以通俗易懂的语言,介绍了衣、食、住、行等方面的的素雅行为以及践行健康生活方式的积极意义,建议您细细思量,逐步尝试实行。 -
中华辟谷养生王歌作者王歌通过拜师访友,把自己丰富的心理学知识与传统养生理论及实践体会相结合,写出了《《王歌幸福系列丛书:中华辟谷养生》,书中给出了中华传统辟谷详尽的阐释和具体的指导,详细讲述辟谷的起源,辟谷的含义及辟谷的体验,内容由浅入深,从理论到实践,引导读者把握科学的辟谷养生方法。
