中医养生
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皮肤疾病与健康百问暂缺作者爱美之心,人皆有之。而美丽的容貌、飘逸的秀发、无瑕的肌肤无疑是关于“美”的*好诠释和不二标准,但许多“您看不知道的皮肤问题”却从不同的途径影响您的容貌、侵蚀您的秀发、损伤您的皮肤……有鉴于此,上海市中西医结合医院蔡茂庆主任医师携手上海11家二、三级医院皮肤科主任共同编撰了本书。全书以问答式体例,精心选取读者*关心、*常接触,或者知其然而不知其所以然的100个问题,深入浅出地作科学答疑,每个问题都配有一幅病例照片或相关图片,图文并茂,通俗易懂。呵护健康的肌肤,焕发美丽的容貌。 -
黄帝内经养生智慧解密邓沂《黄帝内经养生智慧解密》是国家中医药管理局中医药文化科普巡讲专家邓沂教授在潜心研究《黄帝内经》30余年基础上,精选养生名言64条,结合生活实际阐述其养生要旨和方法的科普生活读物。根据内容将名亩分为养生法则、因时养生、脏腑养生、情志养生、饮食养生、起居养生、房事养生、经络养生、气功养生和病后养生10类。《黄帝内经养生智慧解密》每条养生名言,首先辑录原文及篇名出处;再配以译文释义,竭力追求信、达、雅,将深奥的古文用流畅的语体表述出来,紧扣原文本意,阐释疑难之处,便于读者全面准确理解原文;养生指导部分用力*勤,作者根据原文内涵,密切结合生活实际,详述如何将《黄帝内经》经旨运用于养生实践中,并介绍了诸多简便有效的养生方法。 -
精神科常见病用药暂缺作者由临床一线的名医执笔,结合临床实践经验,对常见疾病的药物选用原则、每一种药的用药方法、不良反应以及注意事项,进行了详细的介绍,同时对涉及该病的其他治疗提出建议。旨在为本专业医生提供实用性强的临床常见病用药指导,促进本专业常见病诊疗的规范化。 -
零起点看图学手部按摩刁凤声 编《零起点看图学操作系列丛书:零起点看图学手部按摩》首先从认识手部按摩开始介绍,重点讲述手部按摩的常用穴位、按摩手法以及呼吸系统、神经系统、消化系统、心血管系统、泌尿生殖系统、运动系统、内分泌及代谢系统疾病的手部按摩疗法,以及五官、皮肤、妇科、儿科及其他疾病的手部按摩疗法。书中内容简单,即使是初学者也能掌握。 -
零起点看图学刮痧朱耀环 编《零起点看图学操作系列丛书:零起点看图学刮痧》内容包括刮痧疗法基础知识、内科常见病刮痧疗法、外科常见病刮痧疗法、妇科常见病刮痧疗法、儿科常见病刮痧疗法、皮肤科常见病刮痧疗法、五官科常见病刮痧疗法、亚健康症状刮痧疗法、五脏六腑养生保健刮痧疗法。《零起点看图学操作系列丛书:零起点看图学刮痧》从实用的角度出发,内容通俗易懂,科学实用;方法简便易行,操作性强。书中通俗的穴位讲解和操作图片,使读者只要按照书中的方法和操作步骤,就能进行实践,做到“从零开始,看图轻松学,一看就会,会了就能用”。 -
零起点看图学拔罐艾群 编《零起点看图学操作系列丛书:零起点看图学拔罐》内容包括拔罐疗法基础知识、拔罐疗法与经络穴位、内科常见病拔罐疗法、外科常见病拔罐疗法、妇科常见病拔罐疗法、儿科常见病拔罐疗法、男科常见病拔罐疗法、皮肤科常见病拔罐疗法、五官科常见病拔罐疗法以及日常拔罐保健。《零起点看图学操作系列丛书:零起点看图学拔罐》从实用的角度出发,内容通俗易懂,科学实用;方法简便易行,操作性强。书中通俗地穴位讲解和操作图片,使读者只要按照书中的方法和步骤操作,就能进行实践,做到“从零开始,看图轻松学,一看就会,会了就能用”。 -
灸除八十病全图解欧阳颀,杨远滨 著本书将千年中医传统艾灸疗法与作者几十年临床经验精华融合,变成每个人都能学会,适合全家人使用的家庭艾灸健康方法。 全书从基础讲起,图文并茂而又详细、具体地讲解了各种艾灸方法、艾灸器具的使用,解答大家艾灸过程中的各种疑问、困惑,并且用图解的方式介绍了80余种常见病症的治疗方法,以及8种保健灸法,对病症描写详细 ,附有真实案例及按语,用图表代替文字,用示范代替语言,用数百幅清晰照片演示治病、保健方法。 特别指出的是,本书附有大量的灸后反应图,更是便于初灸者掌握灸疗的“火候”。 -
精准取穴不出错刘乃刚 著想学经络穴位,没有专家带你入门怎么办?取穴,找不准穴位怎么办?按摩,没什么效果怎么办?......经络腧穴,看似繁琐复杂,让人望而却步,实则是有套路的。人体14条经络,每条经络上都有不同数量的穴位,每个穴位掌管着人体不同的部位。经络上的穴位在人体中左右对称,只要了解其中一侧穴位,另一侧则毫无顾虑。而经外奇穴指在十四经穴以外,既有定名,又有定位,常在人体正中线上。本书详细介绍了每个穴位的功效、主治和配伍,更有巧妙的按摩方法,更重要的是教你如何3秒钟精准取穴,还有口诀帮你快速记忆经络上的穴位。每个穴位都有准确的骨骼定位图,帮你扫清穴位上的各种障碍。 -
零基础学取穴按摩刘乃刚 著这么多经络穴位,到底都应用于哪些疾病上? 文字定位中所说的肌肉群在哪里? 所谓的推拿按摩手法如何操作? 只给骨骼图怎么准确定位穴位? …… 别担心!在本书里这些问题都不会再困扰你。本书特别选用真人标尺图与真人骨骼图结合,再特别配上穴位附近肌肉名称,让你不仅能清楚地看到穴位位置,还能清楚了解经络附近的骨骼和肌肉构造,真正做到精准取穴!一穴三图,搭配书中的快速取穴方法,让你又快又准地找到穴位,再也不会出现忘记穴位位置的情况,眨眼成为经络穴位大师。 -
神奇醋疗方郭玉兰,郭洪波 著食醋是一种历史悠久的食疗保健佳品,很多医疗典籍均有记载。本书系统、完整地介绍了简、便、验、廉且疗效确切的醋疗方,对中医内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科等常见病症提供了相应的醋疗方法。本书内容深入浅出,适合广大基层医生、中医爱好者及家庭自疗者阅读参考。
