中医养生
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中华传统保健药膳彩色图鉴谢宇 著药膳是中国传统饮食和传统医学的重要内容,如今它已作为一门独具特色的科学、艺术和文化,走进千家万户,传遍世界各地。 本书以中医的整体观念和辨证论治为根据,参考历史上各时期食疗养生著作,并结合现代中医营养及饮食养生的研究,将中国传统的医药知识与烹调相结合,根据不同的身体状况、不同的疾病症状、不同的年龄阶段推荐相应的药膳食谱,详实介绍每一药膳的烹调制作方法,使人们在享受生活之余兼以达到保健养生、强体益寿之目的。 -
人体经络穴位家用大图册刘立安,赵克勤 编《人体经络穴位家用大图册》主要介绍了成人经络穴位、儿童经络穴位、常见反射区,包括近560个穴位及反射区。 《人体经络穴位家用大图册》介绍了每条经络的歌诀速记、保养方法,穴位的主治、定位、简易取穴、临床应用等,一一呈现。 《人体经络穴位家用大图册》里面的二维码视频、多个索引,方便读者快速精准取穴。 -
一穴一方对症按摩刘乃刚 著你知道穴位也可以治病吗?哪些小妙招可以缓解病痛?八大救命穴是什么?…… 其实,人体的一些特效穴位就可以改善亚健康状态,让你远离疾病,缓解病痛。书中列举了各个年龄段的常见病及多发病,配合彩色图片,简单易懂,能对症找准穴位,用对穴位。本书的作者刘乃刚博士通过多年的临床经验,总结了不同病症的特效穴对症治疗方法,结合按摩、艾灸、拔罐、刮痧及各种小妙招,常见的各种不适病症都能找到适合你的方法,还配备了日常生活的禁忌事项,让不懂养生理论的你也能在家轻松为自己治疗疾患,手到病自除。 -
经穴养生就是特效药石学敏 著这是享有“国医大师”殊荣的石学敏院士献给所有人的经络穴位养生之书,也是凝结了石院士50余年行医心得的健康经验之书。本书有三大功能:大功能是养生防病,通过经穴养生起到强身健体、防治“未病”的功能;第二大功能是对症祛病,通过辩证的方式,帮助读者告别疾病的痛苦;第三大功能是人群保健,本书列出了不同人群的经穴方法,能帮助不同年龄、性别的读者进行经络调理,起到维护健康的效果。希望每位使用这本书的读者都能体会到祛病强身、延年益寿的快乐。 -
与身体对话[美] 瑞秋·卡尔顿·艾布拉姆斯 著你觉得疲惫吗?你在忍受头痛、背痛或其他慢性疼痛吗? 你在经历抑郁和焦虑吗? 这些都是身体发出的信号——它在用尖叫尝试与我们沟通。想要终结这一切,你需要懂得身体在说什么。只有学会聆听身体,我们才有可能得到彻底的治愈和终生的健康。本书所分享的,是瑞秋医生诊室中上千病患曾使用过的整合医疗方案,治愈的不仅是身体,还包括心灵:6组小测试,帮你调动身体智慧,找到引发压力、失眠、疼痛、焦虑、抑郁的根源;7组小练习,教你听懂身体语言,改善饮食、睡眠、运动、人际关系、生活目标五个健康基本面;28日疗愈计划,附上贴心的饮食清单、合理的日程安排、优质的生活方式,让你获得你所向往的生活。 -
本草纲目常用中草药彩色图鉴谢宇 著以《本草纲目》原著为依托,结合《中华人民共和国药典(2015版)》《中药学(第7版)》为主的现代中医药知识精华,本着科学严谨的精神,精选了《本草纲目》原著中的常用药物229种,按功效进行分类,共分20大类,35小类,精编和整合了原著中的精华部分,力求内容准确,层次清晰,阅读方便,操作简单。在达到普及中医药文化、中草药知识、植物学知识目的,并提供简便养生疗病之法的同时,引导广大读者重视我国中草药资源、保护珍稀物种,为持续生态多样性做出一分努力,为后代留存更丰富的资源。 -
千金方养生彩色图鉴谢宇 著《千金方》是汇集大量古代养生方法以及民间流传养生食谱的实用医学书籍,同时更兼具按摩、导引等锻炼方法,为现代人养生提供良好契机。 本书以原文注解和白话翻译为对照,将书中所提及的,有益于养生的知识点及原理进行编撰,同时配以日常实用养生方法,从食、药、按摩、锻炼各个方面进行综合,达成医学之书轻松解读,实用之方简单自用的目的。并书本着方便读者,尊重原著之原则,剔除多余,采纳精华,删减繁复,为阅读者打开一扇走近名著、了解养生、保养健康的大门。 -
癌症转化医学研究中的靶向治疗(美)阿波斯托利亚-玛蒂亚·钦巴瑞多 等本书的主要内容是实体肿瘤和血液肿瘤的靶向治疗,它通过靶向治疗的原则,血液恶性疾病的靶向治疗,实体肿瘤的靶向治疗,特殊分子异常的靶向治疗,以及靶向治疗的今后应用这5个部分来阐述。 -
小儿呼吸系统常见病诊治手册魏克伦,尚云晓,魏兵本书收集了近年国内外小儿呼吸系统疾病的诊治技术进展以及国内小儿学术界制定的各种疾病诊治指南,如肺功能检查、呼出气一氧化氮的检测、雾化吸入疗法、小儿呼吸衰竭治疗的新策略等,对我国优生优育国策的实施有重要的实用价值和社会意义,我国小儿呼吸系统疾病的发生率及病死率增高,这些疾病的诊断与治疗技术近年发展迅速,急需本书的出版以指导我国儿科医生临床工作,以降低我国小儿的发病率和病死率。 -
健康,如此简单报刊文摘编辑部本书是一本适合大众健康保养的居家指南,遴选了《报刊文摘》编辑部精选报纸近年来*受百万读者欢迎的健康栏目内容,详细介绍了生活中数百个经典的健康保养方法。具有很高的使用价值,一书在手,读者能轻松了解健康的奥秘。
