中医养生
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老偏方大全李春深数千年来,我国民间流传着许许多多治疗疑难杂症的偏方。《老偏方大全》所收老偏方,其药材不仅易找、易买、易用,其疗效更是神奇不凡。对现代临床医学也极具参考价值。 -
生活中来孙健古代中国非常重视养生之道,并且从生活中总结出很多有关养生与保健的妙方,它们蕴涵着深奥的养生哲理,是老祖宗留给我们的宝贵财富。通过解读这些妙方,我们可以把养生归纳为四个要点。健康在“心”中。“心不老,人难老”“忧愁身上缠,多病寿命短”,心是养生的根本,若无良好心态,如何滋补都枉然。健康在“口”中。口是养生的基础。“病从口入”“食物缺了钙,骨松牙齿坏”,告诫我们防病先防口;同时“病从口出”,吃米带点糠,常年保健康,让我们知道如何把吃出来的病吃回去。健康在“手”中。温水刷牙,牙齿喜欢;日梳百遍,祛病延年;静以修身,动以养生,养生就在日常起居的点滴之中。健康在“脚”下。仙丹妙药灵芝草,不如天天练长跑;常在树林转,润肺身体健;这一切都有赖于我们双脚的配合。我们的脚对应着五脏六腑的分区,这是养生不可忽视的地方。探求生命本质,参悟养生要领。不吃药,却有可能让你身强体健的养生启示录。真正的医生就是我们体内的自调机能,真正的灵丹妙药就在我们体内,关键看能不能很好地发挥它们的作用。为什么有些人读了那么多健康书却仍然不知如何保养自己的身体?为什么有些人学了那么多治病方法却仍然身体病弱?一个主要原因就是:过度关注具体的方法技巧,而没有悟透生命的真谛及养生的理念,盲目养生,不得要领。《生活中来》针对国人盲目养生、不得要领的实际,结合中医文化与生命科学知识,从健康理念和养生原则层面教给读者如何判断自己是否健康,以及如何更好地养护身体。《生活中来》高屋建瓴,娓娓道来,用明白晓畅的语言告诉读者有关健康的根本问题,以及保养健康的关键,让读者明白:真正的医生就是我们体内的自调机能,真正的灵丹妙药就在我们体内!从而有效地激活它,为健康保驾护航。 -
针灸拔罐刮痧治百病赵萌《针灸拔罐刮痧治百病》以坚实的中医理论作为基础,用传统的诊疗方法为您祛除瘸邪,抚正固本。方法科学实用,简单易学。旨在让传统医学在这个西医横行的时代大放异彩。 -
高血脂吃什么李春深《高血脂吃什么》普及高血脂知识,降低高血脂危害。为高脂血症患者精心编写,用五彩缤纷的食材帮助高脂血症患者摆脱三餐难题,科学健康,实用有效。 -
食疗与养生李春深凡欲治病,先以食疗,食疗不愈,后乃药尔。在日常生活中,如能注意日常饮食方法及饮食禁忌的规律,并根据自身的健康状况,选择适当的饮食进行补养,不仅可保健康,还可益寿延年。 -
永葆年轻的奥秘刘华莎暂缺简介... -
危险化学品灾害事故应急救援指导手册暂缺作者暂缺简介... -
糖尿病真相 医生也在读臧俊岐《糖尿病真相 医生也在读》这是一本讲糖尿病的书,但和你以往见过的该题材的书完全不同。希望这本书把糖尿病的一些基本知识明明白白地讲给大家听,知其然,知其所以然。希望患者和家属读完这本书能更好地理解医生的推荐和选择;希望医务工作者读完这本书能更好地知道前沿的药物研究方向和成果;希望科学爱好者读完这本书能了解糖尿病的本质和社会上糖尿病热点新闻背后的科学。希望大家知道糖尿病的真相,不再恐慌,不再盲从。 -
保健按摩谷岱峰《保健按摩》是谷岱峰受党和政府感召,在1959年公布的家族内部秘传的养生保健按摩方法。此书是我国解放后早出版的保健按摩类著述,曾经4版9次印刷,印数逾百万册。由于政治意识形态的原因、人为的原因,旧版《保健按摩》书中的“兜肾囊”与“大周天休息法”被删改。本次出版将整套功法内容全部恢复。精装版《保健按摩》使用特种无酸纸张(纸张寿命是市场常规图书用纸的20倍),海德堡高精度印刷。沉香色纯棉细布精装,护封采用非常罕见的明式喜相逢缠枝牡丹花纹织锦制作,瓦楞纸天地盖纸盒装帧,贴朱砂红签。 -
家庭按摩刁凤声全书详细介绍了家庭按摩的常用手法、工具、按摩前准备、适应证等基础知识,详细介绍了常见病、多发病的按摩,包括内科、外科、妇产科、儿科、皮肤科、消化科、泌尿科、耳鼻咽喉科保健按摩。为方便读者按摩,书中配有451幅图。本书内容丰富,图文并茂,简便易行,让您在家轻轻松松学会按摩。
