中医养生
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脉诊一学就会褚四红 著中医脉诊秘诀,脉学一通百通,以指为器、体察脉象、内视脏腑,脉理精微、在心易了、指下难明。系统阐述、条分缕析、细致精要,图解脉诊、简单易学、一目了然。 -
3D人体反射区图册陈谷超,郭修兵,高玉伟 著本书为介绍人体全身头、耳、脊柱、手、足的反射区与穴位,内容全面,收录人体五大反射区的定位、主治和按摩方法,大图大字,图文对照,兼具图书和挂图的优点。本书结合视频动态展示头、脊柱、手、足等身体四大部位的相关经脉循行和穴位取穴方法,形象直观,并收录48种常见病症的超速效对症按摩,简单实用疗效佳。 -
韩式绝美香氛蜡烛与扩香梁倩怡 著视觉与嗅觉的双重享受,让香氛蜡烛营造出满满的幸福能量。传递温暖讯息的告白蜡烛、清新透明的海洋蜡烛、专属的生日宝石蜡烛,点一支光亮,改变环境的气氛,享受一段舒压的浪漫时光。步骤翔实的图解基本熔蜡技巧、入模温度、配色法则、拍照原理等,清楚教学让你轻松入门手作蜡烛。结合光线与香氛蜡烛、扩香片、烛台等多用途的创意变化,让你体验充满手感的生活美学。大豆蜡与干燥花的完美结合自由挑选喜爱的花材与香氛,花朵、树叶、松果都能再运用,简单天然。 -
素食者的营养学[西] 露西娅·马汀内斯·阿尔古耶斯 著,陈心蕙 译这是一本专门写给素食者的营养书,旨在谨慎知道素食者制订个人专属的营养方案。当今社会,越来越多的人为了健康而选择素食,但同时人们对吃素其实存在很多疑惑,如长期素食会不会导致蛋白质、钙等营养素的缺乏,会不会因缺铁而患上贫血症等。作者在书中对于这类疑问逐一进行剖析,进行了详细的解答,让素食者明白自己应该补充哪些营养素,而哪些营养素是无需额外担心的。另外,作者还在实践篇中手把手地教人们如何将营养方案付诸实践。 -
糖尿病足综合征DirkHochlenert,GeraldEngels,StephanMorbach,StefanieSchiwa,Frances 著本书从生物力学的角度,根据每个足部发病的部位,详细地介绍了糖尿病足(从足趾到足踝部)的流行病学、发病机制以及解剖学特点等,很好具有临床实用性和指导意义。同时也介绍了糖尿病足的血管、抗感染等治疗,还有夏科关节、糖尿病足团队的建设以及多学科综合诊治对糖尿病足的预防、诊断和治疗的重要意义 -
千峰养生集萃董沛文 著暂缺简介... -
吃出自愈力威廉·李 著,路旦俊,蔡志强 译关于食物能如何增进人类的健康,自古以来就有很多民间智慧。在现代医学界,食物也正成为一个越来越重要的话题。结合分子营养学、分子医学的数百项研究成果,哈佛医学专家威廉·李博士提出“吃出自愈力”的概念,提倡充分运用食物的力量,来应对现代人日益普遍的亚健康状况和常见的慢性疾病。人体自身固有五大健康防御系统:血管生成、再生、微生物组、DNA保护和免疫。很多食物中的生物活性物质可以增强这些系统。本书详细阐释了这五大系统的运作原理,以及食物何以能帮助我们抵抗疾病。李博士还在书中开出健康食物清单,传授他的5×5×5饮食计划,教你从选择喜爱的食物入手,制订自己的健康饮食计划。你完全可以通过吃喜欢的食物,收获宝贵的健康。 -
图解黄帝内经王羽嘉,紫图出品 著《黄帝内经·灵枢》是中国中医经典著作,81篇,与《黄帝内经·素问》为姊妹篇,二者共同组成的《黄帝内经》,与《难经》《神农本草经》《伤寒杂病论》并称“中医四大经典”。 《黄帝内经·灵枢》的核心内容为针灸与脏腑经络学说,是我国现存最早的对针灸作较多论述的医学基础理论著作。它从饮食、起居、劳逸、寒温、七情、四时气候、昼夜明晦、日月星辰、地理环境、水土风雨等各个方面,确立了疾病的诊治之法,详细阐释了人体五脏六腑的功能、病变及相关中医疗法,讲授了中医的望闻问切等常识,帮助人们发现人体发生病变时的征兆,指导人们尽早发觉身体的疾患并及时医治。 本书以《黄帝内经·灵枢》古本为基础,集合了多位专家和学者的建议,对原著进行了全新图解式的解读,本书以400余幅手绘插画、插图、图表,力求把这部传统医学经典著作中艰涩的医学知识变得通俗易懂,让读者零基础也能轻松读懂这本中医经典。 -
药食同源对症速查手册胡献国 著本书按照原卫生部“既是食品又是药品的物品名单”,编著了这本《药食同源对症速查手册》,旨在使人们对既是食品又是药品的物品的基本情况作一个大致了解。具体撰写时则从故事趣谈、药食溯源、性味功用、用法用量、注意事项、功用比较、药食方萃,药膳食疗着手,以利于人们对症选用。本书适用于中医、西医、中西医结合的临床、科研及教学工作者,药膳餐厅、病房营养护士、中医爱好者也有参考价值。 -
《道德经》新解与现代养生常建军 著《道德经新解与现代养生》是一本面向文学及养生爱好者的阅读指导用书,作者基于对国学道德经的热爱,考虑到广大文学及养生爱好者的知识水平、理解能力,结合自己行医多年的养生科普知识,精心编著此书,希望能指导大众提高文学水平,树立正确的养生理念。
