本书按春养生、夏养长、秋养收、冬养藏的养生之道，顺应四时变化，针对每个季节的时令特点，从饮食要点、养生粥、养生菜、养生汤、养生膳、常见病食疗等角度，分门别类做了详细的指导。本书主要理论：春季生补，夏季清补，秋季平补，冬季温补。

每个人体内都存在一定的癌细胞，而免疫力的强弱决定了能否阻止癌症的发展。要想打造能够击退癌细胞的抗癌体质，关键在于提高免疫力。那该如何提高免疫力呢？ 日本医学博士、免疫学专家藤田纮一郎首次公开提高免疫力的秘诀。书中以Q&A的形式，分析解答了肠道微生物、肠道菌群、肠道环境与人体免疫力之间的关系，并介绍了防癌食材、保健小菜等18大饮食方法，笑口常开、细嚼慢咽等16大生活习惯，全面讲解了提高免疫力的方法。这些知识简单易懂，方法易操作，让你在日常生活中就能轻松实践，帮你快速提高免疫力，预防大肠癌、乳腺癌和宫颈癌等高发癌症！ 癌症并不是老年人的专利，随着现在癌症的逐步年轻化，每个人都应该引起重视。预防癌症，从增强免疫力开始！

肚子上的脂肪是心烦气躁的集合体；皮肤问题跟想太多有关；小腿出问题，通常意味着　对人生迷茫；便秘其实是爱拖延的体现；尿频是焦虑的体现……作者从30000个病例中得到实证，负面情绪会给带来身体“毒害”，并利用20年工作经验教授如何改变身体的习惯，去除生气、焦虑、悲伤、孤独、忧郁、恐惧等情绪，启动身体自愈力，如：放松双手，可以改善脖子僵硬，释放忌妒和压力，还能保养双手；伸直手臂向前看，紧实上臂肌肉并摆脱犹豫　不决；抬头挺胸走路，姿势变端正，还能防堵忧柔寡断的想法等。

这是一本介绍如何健康饮食并实现减肥的生活类图书。你有尝试一次次减肥节食后，体重又反弹的经历吗？如果你已多次尝试蛋白质饮食，用蔬菜来代替正餐，或者每餐都要计算卡路里的摄入量，但体重还是下不来，正准备放弃减肥，这本书就是为你准备的。本书通过教你识别身体的自然饥饿信号，放弃不健康的节食行为，在此基础上，提出一种新的看待食物的方法，培养你与身体和心理的深层联系，发展与食物的健康关系，过上更健康的生活。

《为了人民的健康：江苏省血吸虫病防治（1950-2018）》共分为六个部分，汇集了1950—2018年江苏省血吸虫病防治、科研、管理人员潜心研究、积极防治、科学管理的经验和成果。《为了人民的健康：江苏省血吸虫病防治（1950-2018）》为我国血吸虫病防治专业技术人员深入了解江苏血吸虫病防治工作提供了一本参考书。相信该书的出版，将在推动江苏省消除血吸虫病工作中发挥重要作用，并将推进我国消除血吸虫病进程、助力血防三年攻坚行动。

浩瀚的传统中医文化自古有“易医同源”、“不知易不足以言太医”之说。易经作为中医文化的源头和灵魂，始终深刻影响着中医理论和临床的发展。《金口诀自然医学系列丛书》所倡导的金口诀自然医学立足于易经金口诀时空能量学和万物瞬间定位的方法，对中医的阴阳五行、经络之间的关系及辨证实治进行了立体化定位、分析和解读，全面论述了心经、肺经、肾及膀胱、肝胆、脾胃、心包三焦、大肠小肠等经络系统疾病诊疗方法，手掌、足底穴位疗法，心理与运动疗法、饮食疗法以及子午流注新注，等等。《金口诀自然医学系列丛书》的大特点在于运用非手术疗法、非药物疗法，利用自然界存在的物质和人的主观能动性来预防和治疗疾病，借助一些有效的工具和方法进行疾病的诊断、治疗、康复和身体的养生保健。《金口诀自然医学系列丛书》进一步完善了许多传统的中医理论，不仅将使中因临床疾病诊治能够事半功倍，而且有助于个人养生实现自调自养、自防自治和自诊自救，从而达到防病于未然、少吃药治大病、不吃药也治病的理想效果。

这是一本适合大众的三通养生哲学宝典。全书共分五章内容。第一章整体介绍了中医养生三通法的概念；第二章详细介绍了中医养生治病方法之身心灵排毒法；第三章详细介绍了中医养生治病方法之身心灵供养法；第四章详细介绍了中医养生治病方法之身心灵调和法；第五章从气化天地、气化人、养气三方面来解读生命本质。 本书浓缩着中医的基本理论，把抽象的理论形象化、复杂的问题简约化、难懂的道理通俗化、枯燥的学问风趣化、难教的动作可视化，使不同类型的受众都能听得懂、学得会、用得上、见实效，最终获得真正的健康、快乐、长寿和生命层次提升。

书精选中医治疗效果良好的妇科常见疾病，围绕痛经、功能失调性子宫出血、不孕症、先兆流产、带下病进行深入浅出地讲解。本书汇集古今大量文献资料，图文并茂，结合作者30多年临床经验，通过通俗易懂的语言，阐述了妇科常见疾病的发病机制及有效治疗方法，纠正常见认识误区，介绍简、便、验、廉的中医治疗方案，从“经典方剂”“特色中成药”“单方验方”“食疗调护”四个方面详细阐述，包含经典方剂37首、特色中成药37个、单方验方37个、食疗方40个，既有方剂也有药物，既有膳食也有护理，在介绍的同时，我们还提供病例佐证、趣味故事，从而方便读者全面了解、对照选择。全书文字精练，通俗易懂，所选方剂简便实用，希望本书的出版能为妇科疾病患者带来福音。

本书收录浙江省各个地市的中医药健康服务业态约50家，并根据每个产业的体量和特色将其分为综合产业园区模式、特色养生服务模式和历史文化弘扬模式三部分，详细介绍如综合产业园区模式的宁波市慈溪鸣鹤古镇、金华市磐安江南药镇等，特色养生服务模式的安吉县圣氏167养生密码园、金华市锦林佛手文化园等，历史文化弘扬模式的杭州市清河坊历史街区、新昌县天姥中医博物馆等。本书适合中医药产业工作者、养生保健爱好者以及旅游、农业等相关人士阅读。

本书对中医身体三通法进行了科学细致的讲解。打通经络，可以推动气血畅行无阻；打通气血，可以推动脏腑运行畅通；打通脏腑，可以推动身体和谐运行。 本书有理论，有方法，有实践，把抽象的理论形象化、复杂的问题简约化、难懂的道理通俗化、枯燥的学问风趣化、难教的动作可视化，使不同类型的受众都能听得懂、学得会、用得上、见实效，可以有效帮助我们疏通身心，给身心“减负”，实现身心灵整体健康。