饮食营养/食疗
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滋养女人的100种食物温梦霞 著爱美是女人的天性。合理的膳食可以让女人从头到脚都变得美丽动人。《滋养女人的100种食物》中,滋养女人的100种食物是美丽的起点。选择适合自己的天然好食物,用食物呵护女人一生健康。 -
健康王福彦 著《健康(膳动悦)/国人健康教育丛书》依据《维多利亚宣言》提出的健康四大基石——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡展开编写,内容包括人体必需营养知识,常见饮食相关疾病防治,健康“饮”“食”;运动对健康的作用,如何依据人体生命特征选择运动项目、运动量及不同目的之运动方式;如何保持心理平衡及笑的益处。不仅使您远离心脑血管疾病和“癌”等常见病的困扰,而且使您拥有曲线美、肌肤美、矫健美、阳光美。《健康(膳动悦)/国人健康教育丛书》适合向往健康生活的广大读者阅读。 -
心脑血管疾病替换食谱胡维勤 著《心脑血管疾病替换食谱》旨在让读者了解心脑血管疾病及其危险因子,以及如何从日常生活的饮食、运动、习惯等方面进行调理,不用药就轻松降低心脑血管疾病的发病风险。在此基础上,《心脑血管疾病替换食谱》还特别针对常见心脑血管疾病,提出有针对性的饮食和日常调养建议,有一周食谱供读者参考,真正方便读者生活,丰富读者选择。《心脑血管疾病替换食谱》内容通俗易懂,且实用性和可操作性强,不但适用于心脑血管疾病患者及其家属,而且对广大中老年朋友预防心脑血管疾病、远离心脑血管疾病也有非常切实的帮助。 -
呼吸系统疾病替换食谱胡维勤 著《呼吸系统疾病替换食谱》以替换食谱理念为基础,通过图文食谱与浅显易懂的说明,详细介绍了12种常见呼吸系统疾病的饮食调养原则和护理食谱,以给呼吸系统疾病患者简单、直观的饮食指导。同时,为丰富呼吸系统疾病患者饮食,《呼吸系统疾病替换食谱》还选取了22种具有调理功效的食材及27可替换食材,并介绍了以此食材为主的调理美食,读者只需根据书中介绍,依次操作,即可掌握呼吸系统疾病饮食交换法则,丰富餐桌,尽早远离疾病侵扰。另外,《呼吸系统疾病替换食谱》还列举了一些简单实用的日常护理技巧,帮助呼吸系统疾病患者进行全面调理,以增强免疫力,从根本上减少呼吸系统疾病的发生。 -
高血压替换食谱胡维勤 著在日常生活中,对于许多高血压患者来说,吃什么、怎么吃,是他们关心的问题之一。《高血压替换食谱》就是要帮您解决这个问题。首先,在第一章中,为您介绍高血压的相关科学常识,以及一些饮食方面的知识;第二章针对不同类型的高血压,在饮食上进行多种不同的营养搭配;第三章则为您介绍一些可以互相替换食用的食材,让高血压患者的餐桌不再单调和寡味;第四章介绍一些美味又健康的药膳、药茶;第五章介绍高血压患者忌吃的食物。 -
脑血管病偏验方与食疗侯天印,王春华,杨国宏 著《脑血管病偏验方与食疗》收载了大量治疗脑血管病的有效偏方、验方和食疗方,每方包括来源、用料、制作、用法和功效。其内容丰富,科学实用,用料采集方便,制作介绍详细,用法交代清楚,患者可根据自身的病情对症选方试用。 -
品质生活 高血脂饮食宜忌与调养姚金芝暂缺简介... -
中国人该怎么吃张学伟 著如何看懂食品标签,选择有益健康的食品?如何根据均衡营养需求有选择地进行食物采购?如何吃好一日三餐?如何在保证美味的基础上控制全家人食盐和油脂的摄入量?怎样让不同年龄段的家人吃出健康的身体?……这些都是现代人迫切需要了解的问题。为了让中国人通过合理的饮食活得更健康、更幸福,我们编写了这本书。 -
24节气怎么吃怎么补温梦霞 著中医养生学认为,人与自然界是统一的整体,与四季更替相应的24节气和养生保健有着密切的关系。本书揭示了24节气的养生奥秘,围绕不同季节、不同节气的自然变化,阐述了相应的饮食养生、强身进补和防病治病食疗等内容,将食补和药补统一起来,帮助读者顺应天时,吃出健康。 -
品质生活 糖尿病饮食宜忌与调养姚金芝暂缺简介...
