《常见病食疗王》常见病对症食疗百科全典。用对方法，吃走疾病，吃出健康。爱惜身体，重视食疗法，日常生活食疗原则、技巧、宜忌全面详解，指导您做自己最好的医生。不同的病，不同的吃法，常见病如何食疗？让最权威的专家告诉您！《常见病食疗王》详细介绍了79种常见病的黄金饮食原则，按照疾病类型分为十大类型，158种特效药材、食材养生功效大解析，全面告诉您如何科学食用有效控制常见病，对症推荐317道本草食疗方，指导您从三餐出发，战胜疾病，从此得健康。

针对老年人的生理特点和营养需求，本书介绍了600道适合于老年人的食谱，涵盖老年人宜吃的蔬菜、菌豆菜、禽蛋菜、水产海鲜菜、汤煲、五谷杂粮、豆浆，道道佳肴都详细介绍其原料、制作方法、功效，每道膳食既有较高营养价值、又可作为日常防病治病、强身健体的膳食，本书为中老年人提供全方位的营养配餐，旨在全面提高中老年的生活质量。

本书是现代中国家庭必备的保健养生百科全书，也是最全面、最系统的饮食宜忌百科全书。主要内容包括：食物饮食宜忌；药物饮食宜忌等。

一般人群膳食指南共有10条，即： （1）食物多样，谷类为主，粗细搭配。（2）多吃蔬菜水果和著类。（3）每天吃奶类、大豆或其制品。（4）常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。（5）减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食。（6）食不过量，天天运动，保持健康体重。（7）三餐分配要合理，零食要适当。（8）每天足量饮水，合理选择饮料。（9）如饮酒应限量。（10）吃新鲜卫生的食物。

《饮食宜忌王》精选142种必吃食物：精细介绍食物性味、营养成分与功效，拓展选购、储存、烹饪知识。分类介绍2000余组食物相宜与相克搭配：吃什么，不吃什么，直观对照，清晰明了。介绍36种常见中西药物与食物相宜相克：详解药物功效与选购、储存要诀，介绍相宜黄金搭档与相克禁忌组合。指导16种特殊人群饮食相宜与相克：得宜而食，避忌而行，严防“病从口入”。介绍52种常见病饮食相宜与相克：揭示最佳食疗组合与相克禁忌搭配。

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《药膳王》运用《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生智慧，严谨设计数百例专用药膳，并将药膳同病症相结合，从保健益寿、滋补强身、治疗疾病等多个角度进行了详细的诠释和延伸，让您把时间多花在厨房，少花在药房，帮您调理身体、重拾健康。 270种常见药材、204种食材养生功效全揭示，让您吃得有智慧，活得超健康。 推荐32道四季药膳、60道五脏养生药膳、52道女性药膳、68道男性药膳、140道对症药膳，涵盖古方、验方、偏方、名方，“方方”面面帮您祛病，汤汤水水保您健康。

餐桌上的食物，随时影响着你的健康。失眠的人，多吃银耳睡眠就能好转；血压偏高的人，多吃苹果就能使血压下降；患痔疮的人，不能吃辣椒等辛热食物，否则病情会加重许多人难免困惑，这么多的食材，到底该怎么吃才能吃得健康呢？《王焕华怎样吃最健康（汉竹）》作者王焕华总结前人经验，结合四十多年从医经验，从食物的性味归经、人的不同体质以及各种疾病的饮食宜忌入手，教你做到吃好不吃药。《王焕华怎样吃最健康（汉竹）》一共介绍了300多种食材，50种常见疾病的饮食调养方法，每一种病症都列举了多种宜吃和忌吃的食物，并给出了切实可行的饮食建议，指导读者在日常生活中通过食物对自身疾病进行有效调治。另外，全书还针对婴幼儿、老人、男性、女性等不同人群的不同特点，指导读者在没有生病的情况下进行健康调养，防病于生病之前。不管是治病防病，还是调养身体，强壮体质，都能参看本书。

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古语说：“国以民为本，民以食为本。”饮食不仅对每个人的一生有着决定性的影响，而且对国家和民族的发展有着重要的影响。 伴随着改革开放，我国经济得到了迅猛发展，人们生活富裕了，生活水平改善了，天天大鱼大肉，真正过上了“好日子”！但是大家却突然发现，高血脂、糖尿病、肥胖症、心脑血管病、癌症等许多“富贵病”开始悄悄出现在自己身上，成为了影响人们健康的最大杀手。“恣口腹之欲，极滋味之美，穷饮食之乐，虽肌体充腴，容色悦泽，而酷烈之气内浊腑脏，精神虚矣，安能保全太和，以臻遐龄？”老祖宗们如是说。 《老祖宗的吃饭智慧》一书通过详尽的数据与大量的实例，揭示了隐藏在我们日常饮食习惯中被忽视的老祖宗们关于饮食的大智慧！