饮食营养/食疗
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治愈癌症救命疗法王药 著癌症,医学上称为恶性肿瘤,是威胁人类健康和生命最严重的疾病之一,至今被视为难治甚至不治之症。2009年6月,48岁的中央电视台著名主持人罗京因罹患淋巴癌,在与癌症顽强抗争九个月、进行九次化疗后不幸逝世。2009年7月,一位同样罹患淋巴癌的78岁老人却在经历三个多月的治疗、进行四次化疗后奇迹般地康复,全身淋巴瘤消失殆尽。这种惊人的对照是否源自偶然?这其中是否隐藏了癌症治疗的核心机密?严酷的事实、鲜明的对比引起反思,本书作者反观母亲癌症治疗及康复的全过程,总结出纯素绝缘救命疗法,颠覆主流饮食观念,堵塞常规癌疗死角;披露癌症治疗界潜规则,破译罗京过度治疗真相。他所记录的将不仅仅是医疗史上一则奇特的癌愈案例,更有可能成为我国百万癌友胜利大逃亡的向导。 -
食不厌'精'范志红 著主妇是家罩的CEO,家人的健康都在她的掌握之中。什么样的家庭主妇才算得上精明?一定要会买优质的食物,会搭配营养的一日三餐,会健康的烹饪方法和处理剩菜剩饭的小技巧。如果你觉得自己距离这个目标还差那么一点点,就快来学学范志红教授的营养智慧吧!如何做个精明的家庭营养师识破22个关于食品棚克的谎言不丢失营养的食物保存法教你躲开10个食物陷阱明辨12个关于食物营养的是是非非如何做个精明的食品选购者11大类日常食品的超市选购秘诀迅速读懂食物标签的六步法5大类食品的食物标签大揭秘认清3人类食品添加剂真相,不再谈虎色变如何做个精明的巧厨娘将剩菜剩饭变成营养美食的5种方法减油、减盐的美味烹调秘法制作不发胖豆浆的窍门5个迅速准备营养早餐的完美方案 -
健康水果餐大麦文化 编著30种生活中常见水果的美容功效、食用禁忌及选购常识等。提供给大家准确的水果知识。最爱吃的水果,跟自己契合口?常吃的水果,还有你所不了解的一面。阅读《健康水果餐》,能从中医学、营养学的角度出发,把水果吃得更为健康,让你重新爱上水果。 -
美容养颜食疗主食吴杰 编《美容养颜食疗主食》精选了60款具有美容养颜、祛斑除痘、去皱抗衰、乌发美发功效的营养米面食,对每款米面食的营养成分、药理和疗效、用料配比、制作方法、成品特点、操作提示均做了介绍。 -
排毒养颜王建文 著毒素,是万病之源。来自外界的空气、辐射、细菌等对我们的身体造成危害,我们身体自身的代谢活动也会产生毒素,这些毒素得不到及时的排出就会危害我们的健康;乏力、烦躁、失眠、便秘、长痘等症状都很有可能是毒素惹的祸;除了借助人体自身的排毒系统,我们还要积极采取一些措施清理一下自己的身体;排毒,让我们更轻松地享受容颜的美丽。排毒养颜,更是女性不变的追求。 -
产后经典月子菜100例付娟娟 编著妈妈好营养,宝宝才健康。 本书为您树立正确的坐月子观念,针对产后妈咪可能会出现的症状列出多道经典菜,还有针对产后妈咪护理与催奶以及恢复妈咪美丽的经典菜!这么多健康的产后经典月子菜佳,帮助您在产后吃出健康,吃出美味! -
这样吃健康变2倍《健康生活图书系列》编委会 编著饮食是民生基础。家庭餐桌上的学问不仅仅是吃什么,更重要的是怎么吃。饮食不当,就会导致病从口入,只有科学饮食才能真正益于全家人的健康,合理的食物搭配即是其中最关键的一面。生活要健康,吃对了,健康变2倍。家中的小孩需要健康成长,老人要延年益寿,美丽而健康则是每个女性不变的追求,担系家庭主力的希望让自己的身体更强壮,食物关乎健康,关乎快乐,关乎美丽,关乎所爱的每一个家人。《这样吃健康变2倍》主要包括荤菜、主食及素菜三大部分,并附调味品类、酒饮类两大篇,各部分下又有具体分门别类,如荤菜部分有肉类、蛋乳制品类、河鲜类和海鲜类四大类食物:素菜部分分为蔬菜类、干果菌藻类、豆及其制品类、水果类四大类食物,总计有159种食物。《这样吃健康变2倍》在手,可以让读者体会到更贴心、更方便、更有效地调配饮食,促进全家身心健康! -
中老年保健食典刘学军 主编《中老年保健食典》对每一种营养素,每一种食材进行科学的讲解,教会你如何采用科学的饮食方法,让你吃出健康,吃出长寿。《中老年保健食典》还会为你讲解全新的健康理念,教你健康的生活方式。并针对中老年人常见病,给予科学的食疗方法,让你享受一个健康幸福的晚年生活。 -
喝出健康张燕立,严松 主编本书根据中医“可食可药、药食同源”的理论,将日常常见的食物经过巧妙而有针对性的选择,制作成饮料(茶饮),分5大类进行了详细介绍,包括果品茶饮、蔬菜茶饮、麦豆杂粮类茶饮、花卉茶饮、动物和水产类茶饮,每类又分若干品种,对每个品种的性味、功能、主治、功效等逐一简介,并根据其功能配有相应适合人体健康的饮用配方,每个配方从原料、制作、功效方面分别作了详细的介绍。所用原料取材方便,冲泡制作简单,科学性强,实用性好,均有独特疗效。本书适合广大读者特别是中老年人阅读。 -
最健康食品与食疗方陈惠中 主编,王曙东,陆健敏 副主编,陈斌 等编著《最健康食品与食疗方》以通俗易懂、深入浅出的语言,对世界卫生组织推荐的最健康食品与食疗方进行了系统阐述,详细介绍了最佳蔬菜、最佳水果、最佳干果、最佳肉食、最佳食用油和食疗方,包括各种食物的特性、营养成分、主要功效、防病治病和注意事项等那内容。其疗效确切,实用性强,是家庭防病治病的食疗必读书,也是养身保健的食疗参考书,适合广大读者阅读。
