饮食营养/食疗
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会说话的食疗书张晔 著，陈志田 编《会说话的食疗书（第1辑）：健康川湘菜这样吃就对了》本书在选菜组稿时，参考各大美食网站点击率最高的川湘菜，精选出最令人味觉“惊艳”的招牌佳肴，将常见的川湘菜美食一网打尽。并通过二维码扫描播放做菜视频，让读者可以轻松学习地道川湘厨艺，做出最不同凡响的诱人美食。书中超精美的图片，超详尽的步骤解析，手把手的视频教学，让下厨做菜变得更加赏心悦目、简单易行。 -
会说话的食疗书张晔 著，柴瑞震 编《会说话的食疗书（第1辑）：补肾这样吃就对了》本书是一本以二维码养生菜为主打的饮食养生类图书，最突出点的特点在于让传统纸媒与数字媒体巧妙结合，每道养生菜配有专用二维码，拿起手机扫一扫，养生菜教学视频同步学。本书首先通过对一些肾脏养生方面知识的介绍，让读者了解自己是否有肾虚的症状，需不需要补肾，应该怎么补肾。有了这个知识为基点，接下来介绍了补肾的食材、药材，通过“吃”的方法调补肾脏，最后针对肾虚引发的相应病症，如脱发、小便频数等，给出了对症食疗的养生菜品，让读者吃出健康。菜品结合二维码，同步养生菜视频教学，打造专属于您的营养订制方案。 -
全效保健豆浆300道孙晶丹 著如何巧用家中豆浆机，让其发挥最大功用，真正做到一机多用？如何摆脱单调的每天只喝黄豆豆浆的日子，做出缤纷口味，让家人天天都可尝鲜？如何利用寻常的豆类、五谷、蔬果，巧搭妙配，组合出最强营养功效，给家人最全面的营养补充？……本书帮你全面实现。本书精选300道豆浆营养滋补方，不仅涵盖居家生活最常用的6种经典原味豆浆，还以不同人群、不同保健需求、不同病症、不同季节为分章线索，逐一呈现300道营养豆浆的做法，更将上班族及女性群体两类人群分别列出，为这两类人群悉心准备数十款最宜饮用的营养豆浆。书中的每道豆浆都详细列名配料，精准到“克”，让您做到丝毫不浪费，制作步骤力求简明、准确，让您快速上手，真正成功。此外每款豆浆都为您详细解说营养功效，并介绍必须了解的养生宜忌知识，让您真正喝出健康、喝出美丽、喝出长寿。本书不仅是市面上豆浆案例最为丰富的一本豆浆制作宝典，更是对症配方最齐全、养生保健知识最丰富的一本豆浆食补宝典，无论您需要变换口味，还是调养身体，都能在其中找到最恰当、宜喝的豆浆。 -
素食大全陈志田 著《素食大全》从素食爱好者的角度出发，详细说明了素食与健康的关系，并且全面的介绍了每个年龄段如何吃素食。 -
41道健康素食轻松煮慈济志工团队 著《维摩诘经》言及，在上方众香世界有一佛名号“香积”。香积佛以“闻香”修行，以“香”为饭，众香国诸佛以众香盛满香饭供养大众。后人遂引“香积”之名，与炊煮饮食相关连。静思精舍师父们研发各种健康营养资粮，提供慈济香积志工最佳食材，在急难救助时，为需要的人奉上一碗热食，温暖他们的心。而在日常生活中，香积志工饮食简约节能，运用相同食材发挥创意煮出可口佳肴，体贴家人的胃。《善粮创意料理系列：41道健康素食轻松煮》以“善”心美意，推广食的生活资“粮”，期使“善粮创意料理系列1”传达节能减碳护大地的理念；素食、简单吃，营养足够，生活更轻安自在。 -
不同体质高血压的自愈方案李增黉 著血压高老反复，真烦人？试过很多种降压药，有了不良反应，还不见效果？每天诸事烦心，辗转难眠；干什么事都心烦气躁，仿佛走进了一个干什么事都提不起劲的怪圈？不要再烦恼这些了，学一学《不同体质高血压的自愈方案》的观念与方法吧！转换一种观念，转变一种思维方式，按照不同体质类型来选柽不同的自愈方案，让你轻松扭转这种无奈和窘态。 -
便秘中医食养方柴瑞震 著《便秘中医食养方》介绍什么是便秘，导致便秘的原因，如何对症食疗。 -
强身健体老火汤陈志田 编《强身健体老火汤》分为五部分，第一部分详细介绍了煲老火汤的工具、常用食材及煲汤技巧；第二部分主要介绍强身健体老火汤，有增强免疫力老火汤、安神补脑老火汤、养心补血老火汤、补肾强身老火汤等；第三部分是对症食疗老火汤，介绍了慢性咽炎、消化不良、便秘等常见疾病的食疗老火汤；第四部是女性特有病症食疗老火汤，介绍了内分泌失调、月经不调、痛经等女性特有病症食疗老火汤；第五部分是男性特有病症食疗老火汤，介绍了勃起功能障碍、前列腺增生、前列腺炎等男性特有病症食疗老火汤。 -
汤汤水水最养人顾奎琴 著护理员包括助理护士、健康助理和护工，是医院人力资源的组成部分，为护士和病人家属分担了许多照顾和护理的压力，已成为不可缺少的社会职业。本书由拥有丰富临床经验的护士长、护理专家及管理者撰写，文字简练，辅以图表，介绍护理员必备的基础专业知识、操作技能、相关法律法规等，使必须掌握的知识通俗易懂，帮助护理员熟练掌握基本理论知识和临床护理技能。本书可作为各级医院护理员培训用书，也适合具有初中以上文化程度人员自学。 -
中国人跟着24节气吃好不生病陈潮宗，太鲁阁晶英酒店，兰城晶英酒店 著“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒”。这首二十四节气歌，上千年来一直口口相传，反映季节变化，影响着中国人千家万户的衣食住行。二十四节气即使在现代也是和人们的生活息息相关，在养生方面依然有很多的借鉴作用。节气，就如同天气一般，关系着情绪、健康与疾病；而二十四节气饮食，可以帮助你解决情绪、健康与疾病问题。借鉴着二十四节气的饮食推荐、养生活动，对人们的身体健康非常有益处。现在是什么节气？容易产生什么疾病？适合多吃什么食物？如何改善疾病与体质？一年365天，万物生长收藏有其规律，食物酸甜苦辣有其性味、人体寒温热有不同的体质。在同一片土地上滋养生息的中国人，更应善用本地四季食材，随节气、身体状况来调节饮食。保养也好，愈病也好，还能改造好体质。这就是《黄帝内经》提出的顺应节气养生的健康观。一旦违反自然法则，身体也就跟着出毛病。《中国人跟着24节气吃好不生病（永久收藏版）》就是以二十四节气与四季食材为结合点，特别规划的“吃出健康”的全年保养食谱。内含120道节气食谱，分“保养”与“愈病”两大部分，跟着吃，疾病不上身！拥有本书，就等于将一整年的健康带回家，
