饮食营养/食疗
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不同体质高血压的自愈方案李增黉 著血压高老反复,真烦人?试过很多种降压药,有了不良反应,还不见效果?每天诸事烦心,辗转难眠;干什么事都心烦气躁,仿佛走进了一个干什么事都提不起劲的怪圈?不要再烦恼这些了,学一学《不同体质高血压的自愈方案》的观念与方法吧!转换一种观念,转变一种思维方式,按照不同体质类型来选柽不同的自愈方案,让你轻松扭转这种无奈和窘态。 -
养生蔬果汁作,无 编介绍自制蔬果汁所需的工具,常选用的蔬果,12种保健蔬果汁,调理蔬果汁,适合不同人群饮用的蔬果汁。 -
41道健康素食轻松煮慈济志工团队 著《维摩诘经》言及,在上方众香世界有一佛名号“香积”。香积佛以“闻香”修行,以“香”为饭,众香国诸佛以众香盛满香饭供养大众。后人遂引“香积”之名,与炊煮饮食相关连。静思精舍师父们研发各种健康营养资粮,提供慈济香积志工最佳食材,在急难救助时,为需要的人奉上一碗热食,温暖他们的心。而在日常生活中,香积志工饮食简约节能,运用相同食材发挥创意煮出可口佳肴,体贴家人的胃。《善粮创意料理系列:41道健康素食轻松煮》以“善”心美意,推广食的生活资“粮”,期使“善粮创意料理系列1”传达节能减碳护大地的理念;素食、简单吃,营养足够,生活更轻安自在。 -
便秘中医食养方柴瑞震 著《便秘中医食养方》介绍什么是便秘,导致便秘的原因,如何对症食疗。 -
不是癌症的癌症张春 编对于高血压患者而言,血压是可以控制的,大多数患者需要通过长期体能锻炼以及饮食的调整和药物治疗相结合,才能控制好血压,防止血压升高,以减少心脑血管等重大急病的发病率。大量病例证实高血压是可防可控的。《不是癌症的癌症:高血压饮食禁忌与验方》就是引领广大读者认识和预防高血压的向导。 -
好药材就在菜市场谭兴贵 编《好药材就在菜市场:粮食、调味品、肉蛋、水产篇》中收集了包括粮食、调味品、肉蛋、水产、蔬菜、水果、干果、花、食用菌类的近400种食物,针对每种食物具体都介绍了性味归经、药效、用法用量、药用方法、营养成分、食疗方选等几个方面的内容。 -
好药材就在菜市场谭兴贵 著《好药材就在菜市场:蔬菜、果品、花、食用菌篇》中收集了包括粮食、调味品、肉蛋、水产、蔬菜、水果、干果、花、食用菌类的近400种食物,针对每种食物具体都介绍了性味归经、药效、用法用量、药用方法、营养成分、食疗方选等几个方面的内容。 -
素食大全陈志田 著《素食大全》从素食爱好者的角度出发,详细说明了素食与健康的关系,并且全面的介绍了每个年龄段如何吃素食。 -
食物相宜相克速查陈志田 著《食物相宜相克速查》分为四部分,教你辨清体质,吃对食物,列举了多种食材告诉你哪些是相生相克的。 -
失眠中医食养方柴瑞震 著《失眠中医食养方》介绍什么是失眠,导致失眠的原因,如何对症食疗。
