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心智突围:解锁新时代加速成长的隐形逻辑,应对未来世界,实现人生跃迁的精进之法

心智突围:解锁新时代加速成长的隐形逻辑,应对未来世界,实现人生跃迁的精进之法

作者:李默成 著,书客文化 编

出版社:台海出版社

出版时间:2020-08-01

ISBN:9787516826058

定价:¥45.00

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内容简介
  这是一本帮你锁定并提升个人核心竞争力的实用类的图书。每一个优秀的人,都有一段沉默的时光。那一段时光,是付出了很多努力,忍受孤独和寂寞,不抱怨不诉苦,日后说起时,连自己都能被感动日子。 活着的每一天,都是为了明天更好的自己。把知识学起来,把资源用起来,对自己进行全新整合,提升职场核心竞争力并将你的能力、价值、知识变现,让自己更加优秀,超越昨天的自己。 在本书中,作者阐述了个人发展系统的要素以及如何进行快速自我提升。通过对天赋、观念、学习、行动、决策、沟通、时势的活学活用,通过每一层关系的相互影响和带动,让我们可以更好的在职场里闯出自己的天地。 作者在书中不断强调的知识、技巧必须付诸实践、灵活运用,才能发挥强大功效!通过大量的案例让读者可以通过案例强化自身意识,通过别人的失败让自己学习到成功的秘诀,成为更好的自己。
作者简介
  李默成中德明信创始人,中国工业经济联合会社会责任智库专家,国合华夏城市规划研究院行业研究员,商业模式与战略重构专家,高级国际财务管理师(SIFM),中国法制出版社和中国经济出版社签约作家。已出版作品《这样激励员工,才能带好团队》。
目录
目录:
Chapter 01 拥有优势成长力,才能成为极少数
1/ 成为平庸的大多数,是因为你一直在努力弥补短板 / 002
2/ 为什么说在互联网时代,短板理论过时了 / 006
3/ 把优势放大的人都成了人生赢家 / 009
4/ 月薪5000 和50000之间的距离是个人品牌 / 012
5/ 新媒体时代, 如何打造独一无二的个人IP / 017
6/ 盲目迎合别人,只会迷失自己 / 020 
Chapter 02 自我认知和定位,摆脱焦虑迷茫
1/ 比失业更可怕的,是不知道自己适合做什么 / 026
2/ 不要拿你的业余,去挑战别人的专业 / 030
3/ 别盲目涉足不熟的领域,瞎折腾死得更快 / 033
4/ 你正在盲目攀比中迷失自己 / 037
5/ 划分能力四象限,了解你需要提升的能力 / 041
6/ 如何规避自我认知的盲区 / 045
 
Chapter 03 掌握精英思维, 实现阶层跃升
1/ “我不会”——培养积极的良性思维 / 050
2/ “曾经失败过”——复盘思维避免在同一个坑里摔倒 / 054
3/ “我就是个打工的”——没有老板思维,再努力也是打工 / 059
4/ “功劳都是我的”——分享思维,分享越多得到越多 / 063
5/ “时间多的是”——富人思维,有钱人总是花钱买时间 / 067
6/ “越忙越穷” ——利用规划思维提高效率 / 070
7/ “我没有这方面的天赋”——构建成长型思维模式 / 074  
 
Chapter 04  精准努力, 跳出“高付出低收入”的怪圈
1/ 比什么都不做更可怕的,是什么都做 / 080
2/ 学会运用时间 管理的“二八法则” / 084
3/ 找到你的高能量时刻 / 090
4/ 别让你的努力只停留在仪式上 / 093
5/ 聪明人从来不在“无效社交”上浪费时间 / 096
6/ 跳出手机使用的时间黑洞 / 101
7/ 次就把事情做对,代价小收效 / 106
 
Chapter 05  丢掉侥幸和幻想,刻意练习
1/ 所谓的天赋异禀,都是刻意练习 / 112
2/ 瓶颈期亦是平静期,蓄力等待突破 / 117
3/ 踩稳自己的节奏,匀速前进 / 121
4/ 世界越浮躁, 你越要沉下心去 / 126
5/ 当兴趣变成工作,如何长久坚持下去 / 130
6/ 没有那么多速成,卓越从来都来之不易 / 135   
 
Chapter 06 优势升级 深度学习完成自我迭代
1/ 浅层次阅读正在让你停止思考 / 140
2/ 不会梳理碎片化知识,等于无效学习 / 145
3/ 如何构建合理的知识结构 / 149
4/ 快节奏的时代,如何快速修炼自学的本事 / 153
5/ 勇敢质疑,才能进步 / 157
6/ 如何把知识内化为能力 / 161
 
Chapter 07  成长障碍,你正在废掉的6 个迹象
1/ 追求短期快感,懒于长期投入 / 166
2/ 一颗安于现状的心 / 170
3/ 遇到不顺心的事,一味抱怨 / 174
4/ 低质量的长期宅家生活 / 178
5/ 没有目标,沦为生活的奴隶 / 182
6/ 不承认别人的优秀是因为努力而来 / 186
 
Chapter 08 自律, 让精进成为一种习惯
1/ 养成“今日事今日毕”的好习惯 / 192
2/ 学会去保存、 而不是消耗自己的内驱力 / 196
3/ 量力而行,锁定一个习惯进行培养 / 201
4/ 小小的仪式感,让习惯养成走向主体自觉 / 205
5/ 意志力就像肌肉,持续锻炼才能强大 / 208
6/ 如何把一件事 不痛苦地坚持到底 / 212  
 
Chapter 09  拒绝拖延,在行动中增长智慧
1/ 你的问题是想得太多,做得太少 / 218
2/ 的错误是害怕犯错 / 221
3/ 行动!现在就是好的时机 / 224
4/ 在无趣的背后挖掘乐趣 / 227
5/ 不断训练解决问题的能力 / 230
6/ 比起行动懒惰,更可怕的是思维上的懒惰 / 234  
 
Chapter 10 终身成长,资质平平也能逆袭未来
1/ 这个时代,正在悄悄犒赏那些终身学习的人 / 240
2/ 提升适应力,快速融入新环境 / 243
3/ 拓展社交圈,不只在熟悉的圈子里混 / 247
4/ 永远不要拿年龄作为你将就的借口 / 250
5/ 设定有挑战性的目标 / 254
6/ 要像App 更新那样,不断升级自己的大脑 / 258
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