《完美备孕？优孕百科全书：最健康专业的孕前指导》是一本介绍孕育知识的百科全书。既有针对新婚夫妇的孕育指导，也有治疗不孕不育的最新医疗信息，从最基础的时机疗法到最高端的显微受精，对当前的不孕不育治疗技术做了详细的说明。另外，本书还给出贴心的建议，帮助读者正确面对治疗过程中的家庭关系，让读者为备孕做好身体和心理的双重准备。愿本书能够让更多的夫妻“好想有个孩子”的梦想成真

从肚子里住进一个小生命的那天起，孕妈妈和胎宝宝都有何种发展、变化？每一次产检都要检查什么，怎样才能看懂这些产检报告？最粗心的女人也会变成细心的妈妈，孕妈妈最关注的莫过于孕期到底该怎么吃、吃什么？孕1月到孕10月，怎样做胎教才能让宝宝更聪明？在整个孕期、分娩、坐月子过程中，需要了解哪些日常生活宜忌？……北京妇产医院产科主任范玲教授倾力打造的《怀孕胎教坐月子宜忌》通俗易懂，避免长篇大论，重点介绍“怎么做”，更罗列出孕妈妈的每月产检项目，教你如何看产检报告，还有一些孕妈妈和新妈妈经验分享，绝对会让你学到一些不一样的孕产知识；里面更配有精美插图，让孕妈妈眼前一亮，加深印象。《怀孕胎教坐月子宜忌》贴近生活，涵盖新知识、新概念，内容更全面、更系统、更科学，每一个问题都是孕妈妈所关心的。《怀孕胎教坐月子宜忌》即学即用，可谓一部面面俱到的孕产宝典。孕妈妈都想孕育一个健康可爱的宝宝。这里有你想知道的内容，也有一些很重要但你却浑然不知的要点。让《怀孕胎教坐月子宜忌》陪伴你度过一个健康、愉悦的孕期生活！

“怀胎十月，一朝分娩”让很多新妈妈“喜中掺忧”。喜的是健康宝宝的出生给整个家庭带来了欢声笑语，忧的是产后身体如何恢复，会不会虚弱乏力、恶露不下、水肿、发热、腹痛等。如何让自己更快恢复，不落下月子病，并让宝宝“粮仓”充足，成了新妈妈月子期间的“新课题”。本书将月子期科学合理地划分为四个阶段，每个阶段都根据新妈妈的身体恢复情况给出具体的调养重点、精选的菜品设计及产后不适的对症食疗。精选的90道滋养补身的月子菜，做法简单，食材易买，如丰乳通乳的鲫鱼、健脾消肿的薏米、促进乳汁分泌的木瓜等。这些精挑细选的菜品完全可以让新妈妈吃得好，补得好，让新妈妈迅速恢复体力、重塑美好身材。本书是新妈妈月子期间饮食方面的好帮手，虽然新妈妈不能亲自动手实践菜品的制作过程，但是了解一些食材的营养与功效，会更有利于调养自己的身体。翻开本书，给自己和宝宝一顿甜蜜的美餐吧。

每一位父母都希望能生一个聪明漂亮、健康活泼的宝宝，这就需要从孕期开始重视营养的摄取。孕期营养既要满足准妈妈自身的需求，又要保证胎儿正常的生长发育，因此很多准妈妈会在孕期里大补特补，就造成了现在很多准妈妈的营养问题不是营养不良，而是营养过剩。孕期营养过剩的直接后果就是准妈妈体重过重，易导致多种孕期健康或生产问题，如妊娠糖尿病、难产、剖宫产等，也会影响产后的身材变化。正确的营养观念，才能确保准妈妈和胎儿的健康。为此，我们倾尽全力，为“新晋”的准妈妈们呈现这本《手把手教你做孕期营养餐》。我们希望能够给准妈妈更多、更科学的指导。本书从孕早期、孕中期、孕晚期三个阶段入手，给出了每个阶段的关键营养素、膳食安排及一日三餐饮食建议，帮助准妈妈有针对性地补充营养；针对每个阶段的营养需求，推荐20款营养美味的菜品；针对每个阶段可能会遇到的不适与疾病，给出了相应的食疗方法。本书呈现的不仅仅是孕期食谱，还传递了许多营养观念和营养常识方面的“正能量”，是一本不可多得的工具书。最后，编者要呼吁准妈妈们“吃得多不如吃得好”，摄取均衡的饮食、保持体重的适度增加，是孕期营养最重要的原则。

女性怀孕之后，每天所吃的食物和补充的营养物质，不仅要维持自身的新陈代谢和活动需要，还要保证婴儿的生长发育。胎宝宝的营养需要从母体获取，如果孕妇营养不良，不但影响自身健康，更直接影响胎宝宝的生长发育，特别是脑、心等重要组织器官的发育，甚至导致胎儿发育迟缓、流产、早产和畸形等严重后果。所以在孕前，准爸妈除了做好孕育宝宝的心理准备之外，最好在孕前半年或3个月就开始营养的积极储备，以便将来给胎宝宝输送各类营养打好基础。可以说孕妇饮食的好坏，不仅关系着自身的健康，还关系着胎儿的正常发育。因此，保证孕妇的营养，是“优生、优育”的关键。每一对夫妇和每一个家庭，在孕育孩子之前，首先要了解孕育生产的过程和孕产期的健康营养知识。只有做好这些孕期心理知识准备，在面对早期妊娠反应、中期胎动、晚期妊娠水肿、腰腹痛等一些问题时，才能找到解决的方案，并且对出现的一些生理反应做出正确处理。针对孕妇的营养需求，以及可能发生的各种妊娠反应和产后疾患，您需要懂得一些妊娠、饮食与药物的基础知识，它会使您信心倍增。《孕产期营养百科全书》为孕妇特别挑选了适合孕期食用的食材和食材搭配方案，对孕妇从怀孕初始直至分娩时进行同步营养指导，并提供了科学健康的饮食建议：同时对孕期容易出现的不适和疾病也提供了食疗方。希望每对夫妇在《孕产期营养百科全书》的指导下，都能孕育一个健康、可爱的宝宝，祝愿每个宝宝都能在父母的关爱下健康、快乐地成长。

《红袖母婴书坊·怀孕280天必修课：与胎儿共享怀孕每一天（第2版）》以时间为主线，将怀孕过程编排为五幕精彩的演出，从受精卵形成开始，讲述了胎儿的生长、发育，直至出生的过程，从日常生活的多方面阐述了有关孕前准备、孕期生活、分娩过程的知识。《红袖母婴书坊·怀孕280天必修课：与胎儿共享怀孕每一天（第2版）》作者将人体科学知识巧妙地糅合其中，并不时以深刻、优美的文笔论述生命的可贵、孕育的美好，以启发人们热爱生命、珍惜生命。本书第1版出版后受到广大读者的欢迎，多次重印。第2版在第1版的基础上有较大增删，使得内容更加全面、新颖、科学、实用。本书既可作为孕期生活的指导用书，又可作为深入浅出的人体科普读物及歌颂生命的美文小品细细品读，特此推荐给正在期盼新生命的准父母们。

十月怀胎是一个“幸福”的过程，是生命过程中的一段幸福体验。本书以周为单位，从受精卵形成开始，讲述了优生优育的相关知识，胎儿在子宫内的生长发育过程；讲解了有关孕期衣食住行的方方面面以及孕期各项检查；并讲述了产后及坐月子常识和新生儿喂养、护理方面的内容。本书语言精彩、内容全面、贴近实际、图文并茂，既注重以通俗易懂的语言讲解胎儿的发育过程，也注重对实际问题的处理，可作为孕前准备、孕期及产后的指导用书，是准父母、新妈妈以及准妈妈的好帮手。

女性一生中经历月经初期、孕育期、生产期直至围绝经期，每个时期的营养与保健有其特殊性，经、孕、胎、产概括了女人一生最重要的四个生理时期，这期间的营养膳食对女人的终身美丽和健康起着不可替代的作用，许多女性的健康问题都是因这几个时期的营养不当而引起的，所以在这几个时期通过改变饮食结构和生活方式可以大大提高身体的健康状况。作者根据自己多年的亲身保养经验写成此书，愿每一位女性朋友学会最周到地照料自己，拥有最美丽的人生。

在孕期这一特殊时期，怎样的营养供应才是相对科学的，怎样的营养补充才是促进胎儿更加健康和更加聪明的，什么样的饮食安排才是合理的，这些就是《孕妈妈营养完美方案》所要一一讲述的内容。

根据孕产期对营养素的特殊需求，以及胎儿发育不同阶段的特殊需求，详细讲解十月怀胎需要补充的营养素及每个月怎么吃更易于孕期的调养，并对孕期及产后的各种不适配备了饮食调理的讲解，帮助孕妈妈获得充足的营养，为宝宝的健康发育提供保障。语言风格轻松，知识介绍浅显易懂！