本书作者埃里克？？富兰克林是享誉全球的“意象训练法”创始人。这套训练方法紧随前沿科学研究成果，主张引导训练者首先在大脑中构建出运动图像、建立身体意识，然后控制身体来完成训练动作。要想让盆底训练卓有成效，关键就在于正确的感知与想象。在此基础上引导盆底肌主动运动，才真正有助于盆底功能的重建。 本书凝结了作者将近30年的盆底康复实践经验。书中，作者将科学原理与有效而有趣的康复练习结合起来，为广大读者提供了可靠而实用的盆底康复疗法。本书全面剖析了骨盆及盆底的生物力学作用方式，能够帮助读者在大脑中精准构建骨骼、关节与肌肉的运动图像。在此基础上，作者还为大家提供了超80种行之有效的练习，并配有精美的全彩插图。相信在富兰克林疗法的帮助下，您的神经与肌肉将高效协同，从而使盆底功能得到全方位的强化。

从备孕、怀孕、分娩到产后恢复，女性就像重新经历了一次青春期。生理上的变化影响着心理，心理上的敏感、焦虑、担忧又会放大生理上的反应。在从女孩转变为妈妈的过程中，女性其实体验了一场生理和心理上的骤变。 《怀孕呵护指南》，为你呈现从备孕到产后恢复的全过程，解答你关心的、好奇的、困惑的孕产问题，让你看见女性在孕期及产后的生理和心理变化，也让你能提前做好准备，在面临接踵而至的问题和变化时有条不紊地应对。希望越来越多的女性看见自己、多爱自己，更有力量地迎接怀孕带来的身体变化、心理成长和角色转变，也希望越来越多的男性真正理解怀孕女性的感受，给予她们恰当的安慰、呵护和支持，陪她们安然度过怀孕这段独特的人生旅程。

随着城市化进程不断加快，社区多样化和复杂化程度不断加深，各方面都对未来社区建设提出了更高的期望和要求。《智享未来：老年数字生活新体验》将未来社区建设的优质创新案例和新一代信息技术相结合，用故事的形式讲述未来人们是如何工作、如何生活的。

《母婴健康素养三字经》是根据卫生部办公厅关于印发《母婴健康素养——基本知识与技能（试行）》的通知（卫办妇社函〔2012〕31 号）文件编写的。“母婴健康素养”（55 条）内容比较专业，涉及婚前、孕前、产前、产后的母婴保健知识。为更好地帮助普通百姓理解接收，作者首创用“三字经”这种中国传统韵文体裁传播母婴健康素养。不仅对“母婴健康素养”（55条）逐条编创三字经并进行详细释义，而且从生命孕育全过程提出具体的保健指导，使全书不是就事论事的简单解释、说教，而是针对母婴保健需求提供生活、保健、防病、医疗的具体实践方略，帮助读者有效地理解、记忆和实践“母婴健康素养”（55 条）的基本内涵，增强健康意识和母婴保健能力，提高健康素养水平。

本书以孕期必做的12次产检为线索，用12堂课的方式详细阐述了妊娠期的每个阶段应做的各项检查，每个阶段的重点项目，在产检过程中可能会遇到的各种问题。告诉孕妈妈，什么样的结果是正常的，什么样的结果可能预示存在问题，更好的了解自己的产检项目，做好怀孕过程中的自身状况监测。

本书共分5个部分：谁来照顾我的月子、月子餐如何吃、科学护理新生儿、关注新妈妈健康、新生儿喂养，科学护理新生儿，直击坐月子痛点。旨在有针对性地解决月子期间会遇到的各种疑难问题，让新妈妈在42天的月子期轻松、顺利。在版式设计上面采用日系书常用的双色手绘图加文字，手绘图完全根据文字需要来设计，摒弃无关的装饰图片，力求给读者营造轻松易读的阅读氛围。 每一章都是针对备孕夫妻的具体问题展开的，如：“为什么会怀不上”“提高受孕率的方法”“备孕中，男性应该做什么”“生病不可怕，准备充分也能怀上棒的一胎”等等。针对这些问题，一一进行细致地解答。

《不仅仅是情绪波动》是懿英教育机构引进的首本以孕产期情绪及心理照护为主题的书籍。2013年，我们开始推广母乳哺育教育，并在过去的近8年中，为众多的孕产家庭提供了相关的咨询服务。在深耕母婴行业的过程中，我们发现，一句“母乳好”，并不会让母亲选择或坚持母乳哺育，包括孩子在内，母亲本人的意愿、需求、感受，甚至是她的家人，都应该被考虑到。我们也发现，作为母婴行业的专业教育和服务机构，我们肩负着更多的使命，应把视角从母乳哺育扩展到备孕一怀孕一产前一产后整个生育周期，从而全方位的为孕产家庭提供支持和照护。生育，对于家庭来说，是里程碑式的事件。一位闯入夫妻二人生活的“陌生人”，一下子让生活发生了翻天覆地的变化；再加上孕期和产后的特殊时期里，女性体内的激素环境会不断变化，使得孕期和产后的心理健康成为了一个独特的专业领域。在全球，人们已经越来越多的认识到，即便是在心理咨询和心理治疗方面有多年从业经验的人员，也需要接受关于孕期和产后抑郁症、焦虑症及相关情绪障碍这个主题的专门培训。我们也陆陆续续收到医护伙伴的询问，希望能引进一本关于孕期及产后心理疾病的预防、自救、治疗和用药的专门书籍，并希望它是一本通俗易懂的读物，能架起孕产家庭和专业人员之间沟通的桥梁。在寻觅了2年多以后，我们欣喜地找到了《不仅仅是情绪波动》这本书，而它，满足了以上的所有要求。

图文并茂，介绍产后调理常识，以及药膳食疗、月子餐、常见月子病食疗等。图文并茂，介绍产后调理常识，以及药膳食疗、月子餐、常见月子病食疗等。

试管婴儿技术不仅涉及知识面广、治疗环节多，而且操作过程有明确的时间节点要求。任何一个节点出问题都会直接影响试管婴儿的成功率。基于此，我们以试管婴儿治疗时间节点为线索，以广大不孕不育夫妇需求为出发点，针对试管婴儿助孕过程中大家关注的问题编写了《试管宝宝备孕记》一书。全书以优生与备孕为开篇，帮助患者朋友了解受孕的必要条件和造成不孕不育的因素，并分享有无精症、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等特殊情况的人群如何做才能拥有自己的宝宝等。让患者朋友真正了解科学备孕，包括改善生活方式、调整饮食习惯以及改善自身体质，从而达到提高卵子和精子质量、改善胚胎质量、减少出生缺陷以及提高试管婴儿成功率的目的。《试管宝宝备孕记》还通过讲述试管婴儿助孕过程中所需的检查项目，帮助患者明确不同检查的适合人群、适用范围及不同的检查结果有何意义，有助于帮助患者朋友了解自身问题所在，以便选择适合的助孕方案。此外，与大家分享人工授精和试管婴儿的区别、不同试管婴儿技术的选择要求、不同的促排卵方案、促排卵的并发症、取卵和胚胎移植等环节的知识要点及注意事项等，还通过回答大部分就诊朋友关注的问题，如促排卵是否会造成卵巢早衰、试管宝宝智力是否受影响、究竟要不要养囊胚等，帮助患者消除疑虑，顺利度过试管婴儿过程中每一个重要阶段。

本书详细记录了巍阁月子中心创始人、院长任承巍女士，从业15年来，让无数女人开心坐月子的秘笈。 本书分为三个章节：第一章介绍了任承巍女士的创业初衷，创业过程当中的坚持。第二章介绍了巍阁月子中心的精髓：如月子三宝和功效型月子餐、如何养育健康的宝宝，如何塑造美丽的女人，如何成就幸福的家庭等。第三章表达了任承巍女士对于未来的期冀，以及做好“坐月子”这一件事情的决心。