孕产妇保健
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轻松怀孕40周方宇 编著全面,囊括了怀孕知识、胎教艺术、优生优育知识等多方面内容。专业,孕产婴优质生活研究组是一家研究怀孕、育儿知识德专业机构。权威,著名的专家、学者为您传授最新、最全德孕育方法。实用,没有长篇累牍的医学理论,最适合中国家庭的孕育读本。轻松,新颖德排版方式,幽默活泼德小图标,让您轻松、愉快地迎接新生命的诞生。明了,整书章节明了,内容浅显易懂,一学就会。科学 从怀孕、胎教到优生都详细地加以说明,科学地给予指导。直观,一看就懂的孕育知识,半您轻松阅读。 -
怀孕前后吃什么何成彦 主编《怀孕前后吃什么》是一本为新手父母们精心准备的怀孕前后的饮食营养全书。它全方位记录了新手父母在准备怀孕之前、孕妈妈怀孕期间,以及新妈妈产后的营养重点、食补知识、菜谱示范等。书中最后一部分还特别介绍了孕期异常症状的饮食调养。《怀孕前后吃什么》通过对怀孕前后吃什么、怎么吃的详细讲解,让准父母们掌握会吃、巧吃的诀窍,让自己的宝宝赢在起点上。这是准父母们献给宝宝最好的礼物。 -
我的第一本孕产保健书张莉苹 编著《我的第一本孕产保健书》用科学的理念、正确的方法、贴切的语言,帮助您平安快乐地度过十月怀胎,让您的宝宝奠定一生幸福!这是一本比较系统的普及型家庭孕产保健读物,能让每对年轻夫妇增加孕产知识,帮助他们了解自己的身体,安全、愉快地度过这段重要时期。书中以科学的视角,通俗的语言、活泼的形式告诉准妈妈每一周里胎宝宝的生长情况和孕妇自身的变化,介绍了孕前、分娩、产后可能遇到的各种问题,详细介绍了孕产、育儿以及常见疾病的家庭疗法。书中涵盖的信息非常广泛。不但介绍了在怀孕以及生产期间饮食、健康习惯,还包括所有应该注意的事项等。尤其是介绍了产科的一些新技术、新观点、回答了孕产妇普遍关注的很多疑问,对孕期营养及保健、孕产期运动、产后保健给予科学指导,令整个怀孕、生产过程轻松愉快,成为一段人生最奇妙的旅程。您的孕产观念是否科学和正确?您在怀孕初期是否饱受折磨?您在孕中期是否已经掉以轻心?您在孕晚期是否害怕分娩的疼痛?您如何选择适合自己的分娩方式? -
孕产营养同步全书陈伟 编著现代医学的一次次研究成果告诉我们:孕期的营养储备也不是从怀孕后才开始的。早在怀孕前,你和丈夫就应该为孕育健康宝宝而注重加强营养,均衡膳食,远离烟酒。怀孕后,你要针对胎宝宝每月,甚至每周的生长发育合理、及时地调整饮食,要知道哪些食物可以吃,哪些食物要多吃,哪些食物要禁吃。 通过阅读本书,你完全可以解除以上疑虑。你将在妇产专家的引导下,了解各种蔬菜、水果、鱼类、肉类、坚果类食物,在孕前期、孕早期、孕中期和孕晚期的不同营养价值,轻松完成分娩,孕育出体魄强健、头脑聪明的宝宝;在保健医师的指导下,根据孕期所需的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,烹调出营养膳食,重塑产后苗条身段。 如果你还没有完全了解这些孕产营养知识,如果你还不知怎样利用营养轻松分娩,如果你还不确定产后如何恢复苗条身材,那么这就是你需要的同步营养方案。 -
孕产妇保健百科全书罗威 主编《孕产妇保健百科全书》主要内容有生育的最佳年龄、生育的最佳季节、怀孕的最佳时机、受孕期的衣着选择、未婚先孕的危害、婚后不宜马上怀孕、哪些疾病影响怀孕、避孕失败后怎么办、避孕药停多久再怀孕好、男性用药不当可致胎儿畸形、什么是遗传、遗传物质染色体、什么是遗传性疾病、遗传病的遗传方式与种类等。 -
最新孕产妇保健百科董瑞雪 主编本书详细地介绍了妇女从怀孕到分娩之后这一关键时期准父母要掌握和熟知的一些与自身密切相关的科普知识,深入浅出地从孕前准备、孕期保健、轻松分娩到产后塑身进行了全面讲解。凡孕妇迫切想知道的问题,都能从本书中找到答案,并得到科学的指导。本书内容包括妈妈宝宝的变化、生活指导、饮食营养、健康护理、胎教保健和运动保健,让孕妈妈全面了解孕期各阶段的身体变化、生活的注意事项和保健要点,让准妈妈度过一个健康快乐的孕产期生活。 -
准妈妈科学饮食《万象文画》编写组 编世上有一种征服,不凭蛮力,不用刀枪,亦无需牺牲,这便是中国古人所说的“人文”,亦即“文化”。《易经》曰:“观乎天文,以察时变;观乎人文,以化成天下。”简单地说,就是考察客观世界以研究其规律性的变化;观察人类文明的进展,就能用人文精神来教化天下。这是中国古代儒者的思想,未免有拔高人文之嫌。但其“观乎人文以化成天下”的人文精神却是值得称道的。与华夏文明几乎同时形成的世界上其他民族的文化大都已经衰落甚至灰飞烟灭,唯有华夏文明历经五千年磨难而依然长盛不衰。力量来自何处?主要是靠自身积累的深厚人文底蕴,支撑了五千年来这片物质上并不丰裕的“天下”。现代中国的文化建设是一个庞大无比的历史命题,需要几代、十几代甚至几十代中国人尤其是他们的人文学者,进行长期的、艰难的心血智慧投入的伟大工程,需要建立“中国精神”的博大精深而又生机蓬勃的现代体系,建立它的特质和内在逻辑,它的品格和气度,它的价值观和范畴,它的理论积累和运行机制,这些都是不能一蹴而就的。就其本质而言,文化工程是一种“人心工程”,有关人的素质、情趣、价值追求、终极关怀、精神家园和人生设定的工程。可以说,文化是民族的标志,文化是民族的灵魂。正如一位学者所说:文化是我们的生命,以及外延如平原、山脉、湖泊、河流这些构成我们存在空间的核心。这种诗一般的语言深处,蕴含着历史的理性,读来有一种深邃厚重之感。在这样的文化大背景下,本套系列丛书——“万象文画”的出版问世无疑是一个适时的、有战略意义的项目,它的策划、设计和构思,集中体现了传承中华文明精华的意图。本套丛书信息量大,在包罗万象的知识体系中,总揽了国学精粹、社科立志、政治军事、科学技术、人文历史、山川风物、百业众艺等方面内容,为中华上下五千年文化的“名牌效应”重铸生命,注入现代人的世界视野、理性判断和科学情怀,拓展出更高、更远的新境界。丛书版式新颖,设计精美,图文并茂。大量或直观或蕴籍的图片让人耳目一新,使它成为不同层次、不同地区、不同文化背景的人之间进行有效交流与沟通的“通用语言”和桥梁,在一定程度上消除了因知识层次的差异而带来的传播壁垒,突破了知识精英的狭小范围,赋予大众传播以“大众化”、“普及化”的意义。果能如此,则读者幸甚,文化幸甚!这也正是“万象文画”编著者的初衷。可以预见的是,当来自各个阶层的读者凭着他们异常活跃的好奇心和记忆力,饶有兴味地沉浸于“万象文画”所构筑的精美图文之中,对之逐章咏哦、背诵,出乎口,入乎心,寻解析疑,沉移默化的时候,这部书将成为他们具有深邃的历史感和世界视境的文化“底色工程”。 -
俏妈咪产生康复一本通北京玛丽妇婴医院 著产后六个月是新妈妈们恢复曼妙身材的黄金时期。在此时间段内,新妈妈身体的新陈代谢较为高涨,只要稍加改变生活习惯、加强锻炼便可起到瘦身康复的目的。因此新妈妈们不要过于担心,本书详细介绍了你最应该抓住的瘦身黄金时期,还特别介绍了合理的营养摄取方式以及最行之有效的运动方案,让你轻松在产后快快恢复苗条身,做一个令人羡慕的时尚俏妈咪。 -
孕产食谱张冠宇 编著本书能帮助和指导孕产妇通过广泛摄取营养而养育健康、聪明、漂亮的宝宝。孕妇的营养与健康是决定婴幼儿健康的关键因素。怀孕前夫妻双方的饮食重要吗?孕早期怎么吃,才能缓解恶心、呕吐等早孕反应;孕中期怎么补,才能既保障营养充足又不过量?孕晚期怎么补才最科学:分娩当天吃什么?产后补什么?哺乳期还需要补吗……这些困扰准妈妈们和新妈妈们的问题在这本书中均有答案。 -
妇产科常见病症药食相宜相克孟昭泉,孟靓靓 主编本书介绍了50种妇产科常见病症的临床表现及常用治疗药物,并对其饮食宜进、饮食搭配、饮食不宜、药食不宜、药物不宜、用药相克六个方面进行详细阐述。该书内容全面,言简意赅,通俗易懂,科学实用,既适合基层医护人员参考使用,亦可作为家底常备的科普用书。
