用细节把日子过成诗：经典版

　　自律的作息，有节奏的生活，健康的食物，规律的运动，艺术爱好，舒心的工作，这才是生活。 蔡颖卿，*懂生活的生活家，经营一间生活工作室，养育两个女儿，十七本书的作者，对生活有着天赋般的热爱和用心。既是老板又是母亲的她，从不拿工作繁忙作为不能料理三餐的理由，由此损失掉日日可以重复的快乐，只是自己的损失。平日种植花草、饲养动物、读书写字、养育女儿、与人相处，生活中每一个温馨的细节，都流露出令人向往的生活态度。她过的是一种温柔、优雅、克制，虽平淡但有力的生活。她拥有在平凡中活得快乐诗意的力量。 无论是平凡还是富足，生活都应该平静喜乐，优雅是生活的每一处细节都能体现出从容、美好。愿你也能用细节把日子过成诗，美好而精致。

　　蔡颖卿，台湾著名畅销书作家、生活美学家、亲子教养专家，生平*大的志愿是为家人经营出讲究而不奢侈，精致而不浪费的生活；三十余年来以此为目标不懈努力，并写下文字向更多人分享这种实作的生活哲学。 著有生活美学书：《放下手边事，坐下来读读书》《有爱意的人生真好看：旅行私想》《唯爱与美食不可辜负》《两个人的餐桌，两个人的家》《回到餐桌，回到生活》《我想学会生活》《家与美好生活》…… 教养在生活的细节里系列书有：《妈妈是永远的老师》《教养在生活的细节里：洪兰蔡颖卿爱与智慧的对谈》《写给孩子的工作日记》《安定的妈妈有力量》《我的工作是母亲》《妈妈是*初的老师》。

     
蔡颖卿的话
简体版再版序《用细节把日子过成诗》
原序_爱生活，不是养生，是尽情燃烧自己
用细节把日子过成诗
一杯一盘所带来的趣味                       
小事中学会“美”                              
知识之外的生命功课                           
器物是存留回忆的地方                       
一枝金枣，满室生辉                                  
色彩，的确鲜明地影响着我的生活心情     
讲究的心情 发挥更大的力量               
一本旧书，一段连结                           
旧事件件都只剩温柔                           
给孩子留住粉蓝的回忆                       
食物是爱的表达，爱的接受                
留一首诗在你口袋                 
 
今天也要用心过生活
菜市场的哲学家                                 
生活真正的质地                                 
好一幅人间生活画                              
曼谷小摊的生活智慧                           
流连十六巷                                        
人间寻遍且归耕                                 
在放手的功课里，多留信任与祝福      
新港，月光下                                     
姜片与田乐烧                                     
艺术也不必刻意“与众不同”             
未能尽兴的遗憾，是下次启程的理由   
世事，都需一份等待                           
 
珍惜每一个可以期待阳光的日子
与黄昏有关的生活定义                       
愈忙愈需要安静                                 
慢慢享受创造的滋味                           
外婆家的圣诞节                                 
“一厢情愿”的欢喜倾吐                    
对爱，别无他求                                 
那杯红茶的滋味                                 
珍惜每一个可以期待阳光的日子          
给孩子好的礼物                              
如此接近的心情                                 
生活需要恢复力                                 
平凡的快乐                                 
每一天：有许多事要做，并一一完成   
 
限制中，生活还是有更美的可能
所谓了解与体谅                                 
我们应该跟别人做好朋友                    
过界                                                   
温柔的眼，善良的口                           
以直抱怨，可也                                 
素直                                                   
金钱从来都是人生大事                       
节制                                                   
安静                                                   
阅读的情味                                        
应该果决的，应该审慎的                    
祝你—有工作可做                          
 
把生活爱得热气腾腾
煎饺的微妙                                        
用彼此的真诚，在爱里相遇                
不用说的爱                                        
等我长大                                            
我的手，总能把意念化为行动             
太郎，提起脚步，向前迈进                
因为有光                                            
不要吝惜表达爱                                 
两只小鸡                                            
只是因为“可以爱”                           
爱，还是爱                                        
别输给原本想要坚持的心意
           
跋 我要和生活翩翩起舞