中老年保健
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中医药掌故趣谈孙文钟 著《老年人学中医文化:中医药掌故趣谈》拟选写著名的中医药典故,其内容涉及医史记闻、医林轶事、名家德艺、辨证治疗、奇方异案、养生健身、本草药剂、医事鉴戒、医患相处、医药箴言等诸多方面,富有知识性和趣味性。本书特点是从中医药角度对成语典故(包括医林掌故)予以形象诠释。人物典故“一人一事”,医事典故“一事一叙”,强调故事性,突出医理或哲理。 -
老年健康之道刘宇,李洪,张小澍 著《老年健康之道——感觉障碍防治300问》编者刘宇、李洪、张小澍从老年人感觉系统的变化讲起,全面阐述了老年人常见感觉障碍性疾病的表现、检查、临床诊断、预防、护理等方面的内容。本书共300问,内容详尽、语言通俗、深入浅出,可供广大老年朋友参考阅读。 -
老年健康之道刘宇,魏莉,张小澍 著刘宇、魏莉、张小澍主编的《老年健康之道:睡眠障碍防治300问》以问答的形式,用通俗的语言,简单明了地阐述了有关睡眠的医学知识,介绍了睡眠障碍、睡眠增多、老年人失眠症、睡眠呼吸暂停、老年人基他睡眠疾病的预防和治疗,以及与睡眠有关的疾病及应对措施等。本书科学性、实用性强,适合大众阅读,是一本值得推荐的保健类科普书。 -
爱与陪伴老人心灵呵护理论与实务李赞 编《爱与陪伴 老人心灵呵护理论与实务》主要阐述老人心灵呵护的理论与实践,分为上下两篇。上篇主要介绍爱与陪伴的理论基础,从认识中国的老龄化和养老事业出发,讲述爱与陪伴的定义、形式、服务对象及义工的感悟和分享;下篇介绍爱与陪伴的主要技术,包括用心倾听、祥和注视、同频呼吸、经典诵读、握手抚触、音乐沟通、动态沟通、零极限技术、“三不”技术及同频共振十项技术。序言一生命呵护与心灵关怀;序言二来访者中心疗法在临终老人心灵呵护方面的应用;上篇爱与陪伴的理论基础;一、认识中国的老龄化和养老事业;二、正确认识临终重症老人及其心灵呵护需求;三、爱与陪伴的真谛;四、爱与陪伴的基本行为规范;五、爱与陪伴的组织形式与分工合作;六、爱与陪伴前的准备与合一;七、对心灵呵护技术的基本认识;八、义工的感悟和分享;下篇爱与陪伴的主要技术;一、用心倾听;二、祥和注视;三、同频呼吸;四、经典诵读;五、握手抚触;六、音乐沟通;七、动态沟通;八、零极限技术;九、“三不”技术;十、同频共振;后记 -
中老年长寿保健800问《中国家庭养生保健书库》编委会 编针对中老年人的生理特征、日常生活、养生保健、饮食健康、体育锻炼、疾病防治等方面,《中老年长寿保健800问(全民阅读提升版)》进行了详尽、全面的剖析,具体包括头面部、腰腹部、颈胸部及四肢部位的对应疾病、成因、表现和保养方法;中华传统的养生长寿手段,如养生保健16宜、揉腹养生法、针灸、刮痧、拔罐等;如何增强日常饮食中的营养,科学指导中老年人安排膳食,改善饮食习惯;如何改善中老年人的起居环境,怎样教育子孙,通过养花、钓鱼、交朋友等方式充实晚年生活;心肌梗死、高脂血症、高血压、骨质疏松等中老年常见病的防治;适合中老年人体力的体育运动,如散步、骑自行车、柔力球、太极、八段锦等;中老年人用药和进补的原则与禁忌。还围绕中老年人常见和多发的心理问题,如孤独症、抑郁症、疑病症、丧偶的心理调适、再婚心理障碍、退休偏异心理等进行了指导性的讲解。帮助中老年人科学健身、益寿防老。 -
老年护理张玉莲 著《老年护理/家庭护理丛书》为《家庭护理丛书》中的第一本,全书共计40万字,共分为10章,分别从老年病概述、健康管理、常见心理问题与护理、日常生活护理、安全用药与护理、健康问题与护理、常见疾病与护理、临终关怀与临终护理、老年养生与保健,全面阐述了老年常见疾病的诊疗与护理,便于给层次人群阅读。 -
老年健康之道徐新民 编《老年健康之道:大脑保护300问》以大脑保健为主线,从人类对大脑的认识入手,先后介绍了脑组织的解剖、生理、病理等知识,人脑的衰老过程及其预防,高血压、高血脂、高血糖及不良生活习惯对大脑健康的危害和影响,老年人常见脑部疾病的治疗等,回答了老年人关心的如何防治大脑疾病的300个问题。本书内容实用,语言流畅,适合老年人阅读。 -
老年健康之道房倩华 编房倩华从口腔的组成、生理结构、老年人口腔的特点讲起,阐述了老年人口腔保健的常见方法,常见老年性口腔疾病的防治,老年人拔牙、镶牙、种植牙修复的相关知识、颌面相关疾病的诊疗等方面的内容。《老年健康之道——口腔疾病防治300问》采用问答形式,语言通俗、深入浅出、实用性强,特此推荐给广大老年朋友。 -
老年健康之道张兰华 编《老年健康之道 合理用药300问》共分为4章,第1章阐述了老年人身体特点与用药的关系;第2章介绍了老年人常见病、多发病的药物治疗及如何合理用药;第3章着重阐明了常见药物不良反应及防治方法;第4章介绍了家备药箱的管理方法,用通俗易懂的语言为广大老年患者解答了临床用药方面的常见问题。本书可作为老年患者用药参考书。 -
老年健康之道李秀珍 编《老年健康之道 心理呵护300问》涉及老年人生理、情绪、认知、行为特点及其调整,生活变化、子女、丧偶和再婚等对心理的影响,各种心理障碍及其干预措施等,回答了近300个老年人常见心理问题。本书内容实用,语言通俗,富有时代特色,适合老年人阅读。
