中老年保健
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养腿防老祛百病《健康大讲堂》编委会 著; 《健康大讲堂》编委会 编《养腿防老祛百病》看点:酸痛不求医——简单小妙招治疗腿脚痛、关节痛、膝盖肿痛、下肢麻痹指压。按压穴位,真实疗效速成按摩。按摩下肢,缓解腿脚疼痛艾灸。艾灸腧穴,促进气血运行拔罐。吸拔患处,治疗腿脚疾病刮痧。刮拭肌肤,疏通腿部经络食疗。常食药膳,调整脏腑功能 -
冠心病诊疗与康复黄进宇,金建芬,叶显华 等著本书以问答的形式,阐述心血管疾病基础知识,冠心病的新理论、新观点和新技术。全书共分四篇,分别为冠心病的病理生理学、冠心病的诊断与治疗、冠心病康复教育管理、冠心病诊治新进展。 -
老年人保健与居家照护手册胡秀英,陈茜 编《老年人保健与居家照护手册》主要针对老年人常见疾病、日常生活、老年综合征及安全问题相关知识\照顾者基本照顾技巧与自我保健等内容,包括:老年日常保健与照护及与老年人的沟通;老年常见问题的自我保健与照护;老年常见疾病的自我保健与照护;老年人常见治疗如口服药物、静脉输液等相关知识及老年人常见检查,以及照顾者基本照顾技巧与自我保健包括照顾者基本照顾技巧。 -
中老年人日常生活保健柴瑞震 编《中老年人日常生活保健:老有所养》分为四个部分,第一部分主要讲中老年人的身体特点;第二部分主要讲身体健康的中老年人应该如何饮食;第三部分主要讲常见老年病的防与治,包括高血压、冠心病等;第四部分主要讲让中老年人保持心情愉快的饮食方法和生活习惯。 -
100岁,不痴呆(日)白泽卓二 著据统计,中国目前老年痴呆症患病人数高达1000多万,随着人口老龄化的加剧,老年痴呆症患病率也在迅速上升,以每年30多万的速度递增。患病的老人给自己和周围的人带来了无尽的痛苦和烦恼。不患老年痴呆症的人,往往都能够长寿。在每天的日常生活中,只要按照一定的方法来做,成为百岁老人绝对不是梦。本书详细介绍了101种防止老年痴呆症的方法,通俗易懂,生动有趣,帮助人们认识老年痴呆症,预防老年痴呆症,提高生活质量,拥有健康美好的晚年生活。 -
健康长寿金钥匙王水龙 著《健康长寿金钥匙》的上篇主要阐述了影响健康长寿的各种因素、中医的传统保健观以及现代人的健康长寿理念。重点讲述了适合中老年人长寿的各种方式方法。中老年人对这些方式方法的领会,有利于建立良好的生活习惯。下篇重点讲述了中老年人常见疾病的保健预防方法,是患有相关疾病的中老年朋友应掌握的必备知识。附篇主要讲述了古代名人、现代名人、身边百姓谈健康长寿。通过传授健康长寿经验以及对保健的认识,使广大中老年朋友有所收益。本书所涉及有关药物使用内容,需在临床医生指导下使用。 -
老年保健与常见病防治问答刘学宽,王翀 著《老年保健与常见病防治问答》以问答的形式,根据中老年人的特点和需求,坚持“治病不如防病”及“养生为了健康”的观点,从老年人的生活方式、饮食习惯、心理调适、控制危险因素,针对老年人的生理、生活特点而编写;具体内容包括老年心理健康、养生保健、运动保健、老年常见多发病的防治、饮食疗法等,其内容丰富,科学实用,简单易懂,针对性强,适合广大中老年读者朋友日常生活中阅读参考。 -
中老年人常见眼病李平余 著《中老年人常见眼病》简要介绍了眼的构造和功能及眼的老年性变化,详细介绍了包括外眼疾病、泪器疾病、老视眼、老年性白内障、青光眼、颞动脉炎、玻璃体疾病、视网膜前膜和视网膜脱离、老年性黄斑变性、血液循环障碍引起的视网膜病变、全身疾病引起的视网膜病变、视神经疾病和老年低视力在内的中老年人常见眼病的病因、症状和体征、诊断、治疗、预后和预防。其内容科学实用,基础和临床并重,通俗易懂,图文并茂,适合眼科住院医生、全科医生和中老年人及其家人阅读。 -
老年护理技能指导用书裘云,孙昌仙 著《老年护理技能指导用书》是一本实训技能指导手册,体现了“以职业活动为导向、以职业能力为核心”的指导思想,操作技能流程编写以“护理程序”为框架注重实用性和可操作性,是一本规范涉老专业学生的老年护理技能训练的参考书。 -
中老年健康指南孟广轩,孙红霞,申刚 等 著《中老年健康指南(第3版)》以衰老与抗衰老、如何增进寿命、饮食要点、中老年人疾病特点及常见中老年病防治等五个章节为主,进行阐述。全书共列256个专题,其特点是:简明扼要,通俗易懂,重点突出,详略得当。既适用于中老年人学习医学知识,提高防病治病及自我保健能力,也可作为指导基层卫生人员医疗实践的参考书。
