中老年保健
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老年痴呆症的音乐治疗(英)奥尔德里奇 著在过去的20年中,音乐治疗已经被广泛应用于老年人以及痴呆症患者之中。这本书:力邀全球音乐治疗领域的专家;分享了多样化的研究成果以及极具参考价值的临床经验,对音乐治疗老年痴呆症进行了全面介绍;展示了这种方法是如何改善患者的记忆力、身心健康水平以及自我认同度的;深入探索了对该人群进行音乐治疗所特有的问题,包括如何应对战争创伤记忆,以及如何通过声音与舞动激发并促使患者进行交流。本书信息丰富、观点新颖,十分适合老年痴呆症患者的看护者及家人阅读;对于音乐治疗师以及其他在老年精神病学领域工作的人士来说,本书更是十分重要的资源。 -
细说中老年营养168个细节陶红亮 主编本书从深入研究中老年人的生理特点出发,生动地介绍了食物中的各种营养素对人体的益处,揭示了一些饮食养生的误区,更重要的是,告诉中老年人如何用食物中的营养进行养生,满足中老年人特殊的营养需求,以对抗疾病和岁月。 -
抗衰老与健康马文熙,林蔚茜,汪义亮 等编《抗衰老与健康》从中西医结合角度,既有传统的中医理论、方法、又有现代医学的依据,简明扼要地介绍一些抗衰老的观点与知识以及生命品质健康管理的概念,为中年朋友防止早衰、为老年朋友愉快幸福地欢度晚年,做点微薄的贡献。同时也将本书献给青少年朋友,希望他们从小就注意培养良好的饮食习惯,掌握适当的运动和科学的生活方式等等,长大后以健康的身体和良好的品德服务社会。 -
居家护老心得陈炳麟 著陈炳麟先生于过往三十多年来,一直于安老服务界作出不少的贡献,在《老年悦读丛书·老年照顾系列:居家护老心得》中,更综合了其多年对安老服务的心得,以直接、简单、易明的表达手法,配以实际的例子,让读者,特别是长者及护老者,对长者的日常安居、心理调适及疾病治理等各方面有深入的了解和认识。《老年悦读丛书·老年照顾系列:居家护老心得》共分三大篇:“乐活篇”、“健体篇”和“祛病篇”。“乐活篇”涉及长者家居生活的护理,分别述及“衣”、“食”、“住”、“行”四大生活课题,以及关于“心”理调适的内容,让读者充分了解长者容易出现的生活和心理问题,并掌握相应的护理方法。 -
导引谢明德 著;孙潍 译《导引:新生、健康和长寿的铸炼》为谢明德先生多年导引教学经验的总结,共分为两个部分,十一章。第一部分分五章,介绍了导引的由来、功法和原则,第二部分分六章,介绍了五套不同的导引联系方法。谢明德先生教学的导引方法科学、健康、有趣,不仅能使人强身健体,还可使身体有一种美好和轻松的感觉。 -
中老年风湿病中西医结合诊疗何东初 著《中老年风湿病中西医结合诊疗》着眼于临床问题,内容丰富,重点突出。书中针对临床常见风湿病,结合老年患者的发病及诊疗特点,从中西医结合的角度,细致阐述了疾病的流行病学调查、病因病机、诊断、鉴别诊断、治疗方法及调摄康复等。比较翔实地体现了中西医结合防治老年风湿病的基础研究和临床进展,是一部科学性强,紧密联系临床的学术专著。 -
百岁老人的生活经李元钟 著一位健康养生专家,为了寻找健康、长寿的秘密,特别走访世界十个著名的长寿地区,拜访几十位逾百岁老人,将他们的生活习惯、饮食特点,总结、整理出来的一部健康养生智慧宝典。 -
老年感悟穆群义 著《老年感悟》从老年人的身体、心理特点出发,阐述了老年人的生活、健康、心态、家庭等相关问题,其中有作者就相关问题所收集资料的总结与提炼,也有作者穆群义从自身经历出发的感受。本书有助于老年朋友处理相关问题,提高生活质量。此书,对年轻人也有一定的教益,在其走好人生之路,及教育子女上能起到指引的作用。 -
中老年这样吃才对王海玲 著中老年阶段是人生中的多事之秋,此时,人体的生理功能逐步减弱,这使得中老年人步入了疾病的高发和频发阶段。针对这一人群的生理特点,本书对中老年人的饮食做了重点的介绍。分别扼要地介绍了该人群的生理特点以及饮食需求。逐一列举出了专家推荐的中老年人适宜吃的各种食物,并介绍了其主要营养功效。 -
中老年健身与健康指导李相如 编著 著健康长寿是现代人在21世纪提高寿命和生命质量的新的追求。本书旨在探讨人怎样才能健康度过百年,分别从长寿的科学原理,正确的养生方法,中老年人的健身方法,健身的评价、测定和注意事项,现当代寿星荟萃等视角举例剖析,是编著者献给21世纪中老年朋友的一份礼品。
