每个老年人都希望自己健康长寿，许多人生病后都希望有最好的医生、最好的药物来治病。但是，健康绝非仅靠医生和药物来维持，真正高明的医生不在医院，而是自己；真正的灵丹妙药不在药房，而在自己身体之内。虽然我们不能违抗自然规律，去阻挡衰老的脚步，但我们能让自己的机体更有活力，能够获得质量更高的生命。《老年人不生病的老偏方》把包罗万象的健康老偏方放到您的手边，掌握并运用这些偏方，您的身体将健康强健。

《百病针灸穴位速查手册》是作者王伟从事针灸医疗临床40余年的经验积累，并总结了古今各家针灸名医的经验编写而成的一本疾病针灸配穴临床查阅手册。《百病针灸穴位速查手册》汇集了近百种临床病症的针对性强的治疗处方，以中西医病症为纲，以穴位定位、功效、主治和配穴、针灸法为目，在疾病选穴栏中对各穴位做了编号，在临床应用中非常方便查阅，而且书中内容结合一中西医的临床症状学，很多处方直接针对西医病名的疾病，更为适用于现代临床的应用。另外，每个穴位之后还加了图示，对于临床治疗的选穴具有较大的指导作用，受到许多临床医师尤其是初学者的欢迎。

《延年益寿八大黄金法则》从延缓衰老入手，系统介绍了养生保健的基础知识、养生益寿须知、饮食养生、生活方式养生、起居养生、运动养生、心态养生、借鉴长寿老人养生等八大黄金养生方法。其内容丰富，新颖实用，科学性、趣味性强，适合广大中老年阅读。

《孙式太极拳剑精炼》详细介绍和图解说明了孙式太极拳的基本套路、习练方法和要点，孙式太极拳身法、步法等基本功法以及孙式太极拳反向练习和太极剑传统套路和对练等，图文并茂、简明实用，对孙式太极拳动作的讲解更加细化，更加适合初学者参照习练。

老年人的健康代表着一个家庭的安宁和幸福，老年人的健康和长寿已成为我们全民族共同关心的话题。从西医角度来看，由于老年人的机体、器官组织普遍老化，神经内分泌系统的调节功能明显衰弱，应激能力低下，在遇到感染、创伤的情况下，机体抵御疾病的能力减弱，调节全身各系统的能力变差，从而导致老年人患病后的治疗和恢复时间变长，而且不易治愈。因此，对老年人来说，无病早防、有病早治尤为重要。从中医养生角度来看，就是要通过多种方法，促成并保持人体自身的体质、功能和心态的整体协调，以及人与社会、人与自然的和谐统一。

随着老龄化社会的到来，越来越多的老人生活在我们周围，如何让老人懂得自我保健，生活得更加健康。《马寅初纪念馆丛书·快乐活到120岁：后马寅初时代的老龄社会》围绕老年生活的方方面面，从生理到心理给予指导，是一本全面的老年生活方式指导及心理调适，生理保健的指南。适合中老年读者。

所谓小方子，它是中医理论与实践在民间应用的结晶，是千百年来中医学家和广大民众不断摸索、创新的结果，也是人民群众智慧的一次升华。《小方子治大病》中对于那些来自民间的验方、秘方和偏方进行了分析归纳，秉着“弃其糟粕，取其精华”的精神，汇编了大量有效、无毒的民间偏方。不管是哪一种小方子，我们本着“有效、简便、易行”的原则，进行去粗取精的系统整理，并用现代医学观点进行科学分析，阐述治疗和养生的道理，精心编排成《小方子治大病》。

《养老奉亲书（第2版）》在老年食治、医治、起居及诸种防病养生经验等方面，都有很实际的论述，在当代人口老龄化的新形势下，对老年医学临床医疗、预防、养生及老年赡养方面，具有一定的参考价值。我们于1982年lO月曾在《中医杂志》撰文推荐该书。

《大彩生活3：很老很老的老偏方.中老年长寿治病奇效方》以中老年人养生为中心，结合中老年人身、心方面的特点，辑录了多部养生经典的精华，既有简单、实用、高效的老偏方，又有操作简单、能激发身体正能量的日常保健小功法，融饮食、运动、日常保健于一体，让读者一书在手，即可轻松掌握健康长寿的生活方式。

百“膳”“药”为先，药膳，食疗的最高境界。本书可作为老年人养生的专用药膳食谱，内容包括：药膳养生必备常识，为你普及药膳的作用原理和制作方法；科学饮食，让你了解老年人需补充的营养素、应遵循的饮食原则及慎食的食物；最后为老年人提供了大量防病药膳方和对症食养方。内容实用有效，同时书中设专用二维码，拿起手机扫一扫，药膳教学视频即刻出现，便捷的阅览模式让你真正学会做老年人药膳，让养生成为习惯。