中老年保健
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从了解自己做起上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室 编《上海市老年教育普及教材·从了解自己做起：老年人学看体检报告》的定位主要是面向街（镇）及以下老年学校，适当兼顾市、区老年大学的教学需求，力求普及与提高相结合，以普及为主；通用性与专门化相兼顾，以通用性为主。编写市级普及教材主要用于改善街镇、居村委老年学校缺少适宜教材的实际状况。 -
老年人胃肠道疾病100问上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室 编根据《上海市老年教育“十二五”发展规划》和上海市第三次老年教育工作会议精神，推进上海老年教育教材建设，努力开发一批具有上海特色、体现上海水平的老年教育教材，本书就是其中一本，主要介绍了老年人常见的胃肠道疾病种类、症状、诊断、治疗、护理和预防方法，根据患者在治疗中关心并提出的问题进行解答指导，对患者如何求医进行指导和帮助。 -
家庭护理指导姜小鹰 主编《家庭护理指导老年人家庭护理》立足现实，贴近生活，针对老年人生理、心理特点，给老年朋友们提供专业指导；从老年朋友实际需要出发，用通俗的语言、生动的图片和温馨的提示，将包罗万象的健康知识带到您的身边，全方位凸显当代健康科学的理念和健康生活行为的特征；为您提供包括饮食、运动，合理休息与睡眠、兴趣爱好与心理调适等日常生活保健知识及老年人常见疾病的家庭护理；为您排忧解难，帮助老年朋友“无病重预防，患病早治疗，病愈防复发”，收获健康幸福的美好晚年时光。 -
补虚扶弱有膏招本社 编上海市老年教育普及教材“在内容和体例上尽力根据老年人学习的特点进行编排，在知识融炼的前提下，强调基础、实用、前沿；语言简明扼要、通俗易懂，使老年学员看得懂、学得会、用得上。教材分为三个大类：做身心健康的老年人；做幸福和谐的老年人；做时尚能干的老年人。每个大类包涵若干教材系列，如“老年人万一系列”、“老年人常见病100问系列”、“健康在身边系列”、“老年人心灵手巧系列”、“老年人玩转信息技术系列”等。“上海市老年教育普及教材”在表现形式上，充分利用现代信息技术和多媒体教学手段，倡导多元化教与学的方式。第一批教材中有半数课程配有多媒体课件，部分动手课程配有实物学习包。在年内开通的老年教材移动终端平台上，老年人可以免费下载所有教材的电子版，免费浏览所有多媒体课件，逐步形成“纸质书、电子书、计算机网上课堂和无线终端移动课堂”四位一体的老年教村资源。 -
老人吃好不吃药孙志慧 著《老人吃好不吃药（超值白金版）》系统讲解了老年人饮食养生的知识、技巧以及日常饮食的具体方法和注意事项，从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识和各种中老年常见疾病的养生方法之外，还精心挑选了上百种防治常见病的药膳养生方和经典老偏方，让老人可以从中找到利用食物来防治疾病和促进健康的最佳方法。同时，针对中老年人日常生活中遇到的饮食营养与保健、防衰老和防治疾病等问题，书中还给出了一些具体而实用的建议。本书是一本专为中老年朋友量身定制的、指导老年人如何吃好吃对的食物养生百科全书，所选用食材均是日常生活常见的食材，语言通俗易懂，既适合普通大众随用随查，也可作为家庭护理和日常保健的食疗宝典。 -
老年人泌尿外科疾病100问上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室 编《上海市老年教育普及教材：老年人泌尿外科疾病100问》介绍了老年人常见的泌尿系统疾病种类、症状、诊断、治疗、护理和预防方法，根据患者在治疗中关心并提出的问题进行解答指导，对患者如何求医进行指导和帮助。既有疾病的总体介绍，也有对患者提出问题进行个体化指导，两者有总有分，相互配合，提高读者的认知度。 -
中老年人常见病养生运动处方张广德 著《中老年人常见病养生运动处方》以祖国传统经络学说为依据，针对中老年人常患的疾病：冠心病、中风、高血压、头昏脑胀、老年性痴呆、神经衰弱、三叉神经痛、耳鸣耳聋、糖尿病、气管炎、感冒、颈椎病、肩周炎、腰痛、鼾症便秘痔疮脱肛，创编了一系列“一看就懂、一学就会、一练就有效”的简单、易学的健身养生操，对中老年人的常见病、多发病具有预防与助疗效果。《中老年人常见病养生运动处方》配售教学光盘，由本书主编——我国著名导引养生大师张广德亲自讲解并演练，主要内容包括病理分析、功法创编依据、中医经络、穴位常识以及全套动作的示范教学。《中老年人常见病养生运动处方》不仅适合年老体弱者、病患者，也适合当今工作紧张、竞争激烈、生活压力大的人群。 -
老年人呼吸系统疾病100问上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室 编《上海市老年教育普及教材：老年人呼吸系统疾病100问》介绍了老年人常见的呼吸系统疾病种类、症状、诊断、治疗、护理和预防方法，根据患者在治疗中关心并提出的问题进行解答指导，对患者如何求医进行指导和帮助。既有疾病的总体介绍，也有对患者提出问题进行个体化指导，两者有总有分，相互配合，提高读者的认知度。 -
老年人肝胆胰脾疾病100问上海市学习型社会建设与终身教育促进委员会办公室 编《上海市老年教育普及教材：老年人肝胆胰脾疾病100问》介绍了老年人常见的肝胆疾病种类、症状、诊断、治疗、护理和预防方法，根据患者在治疗中关心并提出的问题进行解答指导，对患者如何求医进行指导和帮助。既有疾病的总体介绍，也有对患者提出问题进行个体化指导，两者有总有分，相互配合，提高读者的认知度。 -
给父母的健康饮食书陈富春 著当父母年纪越来越大时，身体或心理可能会出现一些问题，如由于男女性的荷尔蒙分泌减少，引起了身体及情绪上的许多不适，包括热潮红、焦虑、失眠、盗汗、尿失禁，严重的还会有骨质疏松症、心血管疾病、老年痴呆症等问题。本书旨在改善这种种状况，故以营养学的理论基础并，将对改善各种更年期症状有益的天然食材搭配中药材，设计成提前预防的健康饮食与温和药膳。子女要和父母一起努力照顾父母的身体和心理，让父母拥有健康的体魄和良好的心态。
