中老年保健
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按摩健康法许丽 编著许丽编著的《按摩健康法》主要介绍了如何通过按摩达到强壮身体、防病治病的方法,包括按摩美容美体、按摩改善症状、按摩治疗疾病等,有针对性地选择了目前人们比较关注的、具有保健功效的按摩方法,如美容祛斑、除皱祛皱、减肥减脂、消除疲劳、缓解压力、健脑益智、提高免疫力等。同时,还介绍了应用按摩治疗效果比较好的近40种疾病,对这些疾病的按摩前准备、按摩方法、按摩后保健、按摩注意事项和日常生活注意等内容进行了详细的介绍。《按摩健康法》后附有人体常用穴道。全书内容通俗、实用,图文并茂,配有动态光盘,光盘中详细介绍了按摩、取穴的方法。 -
防治胃肠疾病药膳大全华何与 主编《防治胃肠疾病药膳大全》(作者华何与)介绍了药膳的基本常识,常见的胃肠病及药膳的治疗作用,防治胃肠病的中药与药膳方。《防治胃肠疾病药膳大全》内容全面,简明实用。读者可根据自身病情,辨病辨证施膳,从而达到防病治病、养生保健的目的。 -
防治妇科疾病药膳大全魏辉 主编魏辉的《防治妇科疾病药膳大全》介绍了常见的妇科疾病的相关中医药知识,并着重介绍了针对这些疾病的方便、有效的常用药膳和常用药材。《防治妇科疾病药膳大全》适合于注重养生保健的女性朋友阅读,对于从事妇科的专业工作者也有很好的参考价值。 -
防治男科疾病药膳大全朱红霞 主编本书主要介绍了预防和治疗勃起功能障碍、早泄、阴茎异常勃起、射精、逆行射精症、泄白症等常见的男性性功能障碍病的药食两用中药和药膳的相关内容,《防治男科疾病药膳大全》以供广大中医药爱好者、临床工作者、饮食研究者及性功能障碍患者参考。 -
防治肝胆疾病药膳大全华何与 主编《防治肝胆疾病药膳大全》(作者华何与)介绍了药膳的基本常识,常见的肝胆病及药膳的治疗作用,防治肝胆病的中药与药膳方。《防治肝胆疾病药膳大全》内容全面,简明实用。读者可根据自身病证,在配合医药治疗的同时,选择药膳辅助,从而达到防病治病、养生保健的目的。 -
防治糖尿病药膳大全孙晓敏 主编《防治糖尿病药膳大全》介绍了药膳的基本知识、中医对糖尿病的认识、预防和治疗糖尿病的常用药食两用中药,然后介绍了针对糖尿病的100余种药膳的配方、功效、制作方法、食法等内容。《防治糖尿病药膳大全》共分3个部分,第一部分介绍了药膳的起源、发展、特点、制作及注意事项。第二部分介绍了中西医对糖尿病病因和发病机制、临床表现、诊治方案及并发症。第三部分首先介绍了预防和治疗糖尿病的90多种常用药食两用中药的性状、选购常识、贮存常识、性味功效、有效成分、药理作用、临床应用、用法用量及注意事项;然后分为粥饭、菜肴、汤羹、茶饮及糕饼糖果点心类介绍了140余种药膳的配方、功效、制作方法、食法等内容。本书可供广大中医药爱好者、临床工作者、饮食研究者及糖尿病患者参考。本书由孙晓敏主编。 -
给老妈的健康枕边书宋爱莉 主审,许彦来 等主编《给老妈的健康枕边书》是一本专门为老年女性精心打造的健康指南,它可以为操劳一生的老年女性带来真正的健康福音。《给老妈的健康枕边书》中以60岁以上年龄段的女性为关爱对象,针对她们在相应年龄段身体易出现的健康问题,以及如何维护自身健康等作了较详尽的阐述。主要包括老年女性的生理保健、合理膳食、运动健身、生活起居、疾病防治、安全用药、心理调节、性爱生活及养生保健等方面的内容。 -
给老爸的健康枕边书宋爱莉 主审,吴国志 等主编《给老爸的健康枕边书》是一本专门为老年男性精心打造的健康指南,它可以为忙碌一生的老年男性带来真正的健康福音。书中以60岁以上锄令段的男性为关爱对象,针对他们在相应年龄段身体易出现的健康问题,以及如何维护自身健康等作了较详尽的阐述。主要包括老年男性的生理保健、合理膳食、运动健身、生活起居、疾病防治、安全用药、心理调节、性爱生活及养生保健等方面的内容。 -
50种食物让你变美丽顾奎琴 编著番茄、葡萄、橄榄油、蜂蜜……这些天然的美食,除了可以带给我们美味,还能拿来做什么呢?看这里,我们将它们做成各种各样美颜的面膜、润肤露,这便是时下最流行的“能吃的美容品”!顾奎琴编著的《50种食物让你变美丽(顾老师de200个靓肤妙方)》精选对美容养颜有益的50种原材料,分为五谷类、水果类、蔬菜类、其他食材类及常用中药五大类,详细分析每种材料的美容作用及养生功效,并提供内服及外用的多种美容养生方法,双管齐下,功效更佳! -
吴中朝滋补中药吴中朝 著本书介绍了与常见病相关的150味中药,信息量大,能满足读者的日常需要。在讲述中药时,注意讲清楚适用范围,让读者选择时能有的放矢。同时,介绍了泡茶、煮粥、煮汤等使用方法,使读者在日常生活时就能用中药来调理自身,不增加额外的生活负担。随书附送中药食用宜忌挂图,读者可以挂在厨房里,随时学习、使用,很方便。
