本书本着“删一点，添一点，基本框架不动，总体字数略有减少”的原则，突出“老年、实用”四字，删去那些与老年关系不大的篇目，简略理论、学术性过强的空泛内容，删去那些过时的、陈旧的、滞后的或已被淘汰的东西，合并大同小异或类似的条目篇章，增加新知识、新成果、新方法等方面的内容。注重科学性、知识性和实用性。一册在手，可通览老龄知识，开发老年智力，明了养生要诀，丰富晚年生活。

中国是一个具有几千年文明史的国家，尊敬爱护老人是中华民族的传统美德，也是促进社会发展和人民安定团结的重要因素。为使老年人在进入桑榆之年后，还能保持身体健康，老而不衰，老有所乐，并能尽快掌握保健食品的烹饪方法，笔者根据多年的实践经验，编写了本书。本书共分两大部分：第一部分为“老年食养”，包括热菜、凉菜、羹汤粥、主食；第二部分为“老年食疗”，包括高血压病、心脏病、脑血管病、胃肠病、气管炎、关节炎等食谱。书中介绍了几百中对老年人有食养、食疗作用的菜肴、主食的烹饪方法。本书是一部既简单易学，又经济实用，适宜老年人学习掌握家庭烹饪技法的大众类食谱。

顾名思义，本书是为中老年人而写的。本书包括生理心理篇、夫妻婚姻篇、保健养生篇、防护治病篇、学习贡献篇、情趣娱乐篇、科学生活篇、社交亲情篇、名句谚语篇等，帮助中老年人了解自己拥有的世界，使它更充实、美好。

这本科普读本分上下两篇。上篇即医疗篇：从老年呼吸系统疾病、老年心血管系统疾病、老年消化系统疾病、老年泌尿生殖系统疾病、老年血液代谢内分泌系统疾病、老年神经系统疾病、老年骨及关节疾病、老年眼耳鼻喉口腔疾病、老年皮肤科疾病、老年肿瘤疾病等老年常见病、多发病作了详细介绍，并重点介绍了疾病的先兆和预防以及自我保健方法，全面、系统、科学、实用。下篇即保健篇：从心理保健、生活保健、运动保健、性保健、检测保健等方面深入浅出地阐明了健康长寿与养生保健的关系，生动地介绍了许多科学实用、简便易行的养生保障方法，为老年人进行综合性养生保健提供了条件。

本套丛书包括《生命与养生》、《寿道与寿限》、《食补与药补》、《摄生与健身》、《防病与祛病》共5本。为了更好地指导老年人用科学的方法从事养生保健，增强体质，力登寿域，本套书取材翔实，评述精当，既注意取其精华继承和弘扬中国古代养生学的宝贵思想和行之有效方法，所选各种保健养生方法，录感之言，见仁见智，各有特点，反映了我国源远流长的养生学内容，瑰丽多采；更汲取了国外现代有关保健医疗先进的成果，结合我国实际情况介绍应用，同时也对有关养生的诗、词进行了选录，融医学与文学于一炉，既增长知识，又陶冶性情，使人百读不厌。

暂缺简介...

《中老年健康译丛》由全日本最著名的老人医疗机构——东京都老人综合研究所编著。全书十六分卷，集中了该研究所二十多年的资料而成，在医学水平上，内容上，资料采集上及编者选择上均堪称世界一流。在日本国内长销不衰。书中全面介绍了中老年常见的生活，保健和防病治病中的问题。每卷谈一个问题，涉及老人的心理，生理及生活方面的变化，以及具体的常见病，如：脑的变化，高血压，糖尿病，白内障，失禁，骨质疏松及肿瘤等。并针对每个问题提出具体对策，极具指导意义。书中语言通俗，图文并茂。一扫同类书中常见的照搬医学教科书的弊病，是不可多得的一套好书。被中国老年保健协会定为推荐书。日本人均寿命居世界首位，生活习惯，人种及常见病与我国基本一致。全书主要翻译者均由临床医生担任。相信这会是一套极高水平的中老年保健丛书，本书将给我国的中老年人提供很多科学的健康知识和保健方法。

随着我国经济建设的迅猛发展，医疗保健事业的进步，人们的期望寿命不断提高，老年人口正地迅速增长。老年人是国家、社会的宝贵财富。他们为党、为国家、为集体、为家庭奉献了毕生精力。为了使老年人更为幸福、愉快地欢度晚年，在晚年生活中老有所学、老有所学、老有所医、老有所养、老有所乐，我们搜集、整理了2300多篇的关老年生活、学习、娱乐等方面的短文，用较为精炼的语言，回答了老年人所关心的实际问题。我们坚信：这些短文对增添老年人的生活情趣、增长知识、延年益寿、提高生活质量，将起到一定的积极推动作用，愿该书成为老年朋友的良师益友。

本书就是根据我国老龄化的发展形势和促进健康老龄化事业的实际需要而组织编撰的。旨在为我国1亿2千万老年人，以及老龄工作者、老龄工作机构和一切关心老龄事业的有为青年提供一部集实用性、知识性、指导性为一体的老年生活、保健综合用书。本书两卷、18篇，共900余个题目，涉及老年生活和养生保健的方方面面。

我国是一个有几千年历史的文明古国，我国有宝贵的文化遗产，有着敬老、养老的优良传统，在社会主义制度下，完全应该也能够解决好老龄问题。文汇出版社组织了百余名专家学者及各方面人士，为老年人编写了这本《老年生活实用大全》，这是一件十分有意义的事。